Как подростку наладить отношения с родителями, как общаться и разговаривать: как найти общий язык с ребенком, дочерью или сыном

Подростки и их проблемы

Сегодняшние подростки испытывают те же трудности, что и их сверстники 20-30 лет назад. Первая любовь, отношения с учителями, проблемы в школе, поиск друзей — все это по-прежнему занимает умы подростков. Главное отличие в их образе жизни — сильное влияние социальных сетей и почти постоянное присутствие в виртуальном мире.

Конечно, никто не считает, что компьютеры и смартфоны совсем плохи. Однако нередко молодые люди полностью погружаются в виртуальную реальность, забывая о домашних заданиях, школе или внеклассных занятиях. Большое количество информации, которая часто не имеет практического смысла, может привести к серьезным проблемам с психическим здоровьем.

Многие родители также замечают негативные изменения в поведении своего сына или дочери — грубость, раздражительность, лживость. Причин тому много — нестабильное эмоциональное состояние, перепады настроения и общее снижение родительского авторитета. Это характерно для подростков, которые хотят как можно быстрее войти в мир взрослых, отвергая при этом его ценности.

Друзья и их мнение занимают гораздо больше места в жизни молодого человека, чем семья. Они могут не нравиться матери или отцу из-за их странного поведения или внешнего вида. Иногда дети могут быть очень эмоциональными и агрессивными, защищая своих друзей от критики со стороны родителей. Однако родители могут вмешаться только в том случае, если сын или дочь совершают преступления или принимают наркотики.

Не менее важной проблемой является развитие вредных привычек — пристрастия к алкоголю, курению и наркотикам. В этой ситуации нотации и нравоучения могут только оттолкнуть подростка и еще больше отдалить его от семьи. Однако взрослым всегда важно уметь выслушать ребенка с сочувствием и пониманием. Может оказаться, что за вредными привычками скрываются другие, более серьезные проблемы.

Что за возраст

Подростковый возраст — самый сложный период в жизни детей и их родителей. В этом возрасте ребенок испытывает первые эмоции, влюбляется и выражает себя как личность. Эти попытки не всегда успешны. Поэтому, хотя дети и хотят казаться независимыми, они все равно нуждаются в поддержке, понимании и любви со стороны родителей.

Этот сложный период длится не один год. Поэтому необходимо разделить его на три этапа и рассмотреть каждый из них более подробно:

11-14 лет — это ранний период. Его можно назвать переходным периодом, потому что именно в этом возрасте ребенок борется с двумя началами — детством и взрослостью. Сын или дочь уже в некотором смысле взрослые, но в их поведении все еще видны детские черты.

В этот период дети особенно чувствительны к критике со стороны окружающих и очень зависимы от мнения других. Они проводят больше времени с друзьями, с которыми у них общие интересы.

В школе их успеваемость может снижаться из-за замедления процессов памяти и внимания.

• 14-16 лет — средний возраст. 15-летний подросток стал чрезмерно эмоциональным и хочет быть важным и значимым. В этом возрасте распространено неосторожное поведение, и ребенок может находиться под влиянием общества. Поэтому изменения в его поведении, такие как замкнутость, не должны оставаться незамеченными родителями.
• Возраст 16-17 лет является более поздним периодом. Ребенок становится взрослым, и его поведение подтверждает это. Меньше необдуманных шагов, осознанность и ответственность. Большинство юношей и девушек покидают среднюю школу в 16 или 17 лет, делая сложный выбор, от которого зависит их жизнь. На этом этапе родители должны быть источником поддержки и ободрения.

Что происходит с ребенком в подростковом возрасте

Подростковый возраст — это период с 12 до 17 лет. В это время поведение ребенка становится резко непоследовательным, непредсказуемым и бунтарским. Меняется физическое и психическое состояние ребенка, его отношение к себе, к окружающему миру.

Наиболее радикальные изменения происходят в следующих аспектах.

1. Тело. В период полового созревания у мальчиков и девочек начинается активная выработка половых гормонов. В результате рост и развитие детского организма значительно увеличиваются. Происходит резкий скачок в росте, изменение пропорций тела, период полового созревания. Подросток уже не ребенок, но еще не взрослый.
2. Настроение. Гормональные скачки делают настроение подростка очень неустойчивым. Она внезапно меняется без видимой причины. Радость тут же превращается в обиду, эйфория — в гнев. Не каждый взрослый способен справиться с такими прыжками.
3. Отношения с родителями. Взрослых пугают изменения, происходящие в их сыне или дочери. Многие из них не знают, как себя вести, и вступают в конфликт с самими собой. С одной стороны, они продолжают указывать подростку, что делать («садись и делай уроки», «будь дома к 9», «уберись в своей комнате» и т.д.), с другой стороны, они начинают требовать от него взрослой ответственности и независимости («в твоем возрасте я уже был кандидатом на спортивный чемпионат», «подумай о своем будущем сам» и т.д.).

Родители напуганы изменениями в своих детях. Они не знают, как реагировать на вызывающие выходки подростка, на его нарочитую грубость, нежелание общаться. Однако таким поведением ребенок пытается скрыть свои слабости, справиться с дискомфортом и застенчивостью. Во что бы то ни стало постарайтесь стать взрослым и независимым.

Поэтому, дорогие родители, это нормально, что подросток

• не хочет говорить о своем дне в школе;
• проводит больше времени со своими друзьями;
• просит не входить в его комнату без стука в дверь;
• запрещает просматривать свои личные вещи (гардероб, портфель);
• ухудшилось в школе;
• опаздывает с выполнением домашних обязанностей;
• часто меняет свои интересы (пытается рисовать, фотографировать, играть на гитаре, писать стихи и песни и т.д.)
• слишком эмоциональную реакцию на ваши комментарии;
• Начинает вести дневник (в основном девочки в возрасте 13 лет и старше).

Подросток делает все это не по злому умыслу или недоброму отношению к вам. Он пытается познать себя, сформировать свою личность, понять, что с ним происходит в целом. Его больше не волнуют оценки в школе и одобрение родителей. Гораздо важнее, как он выглядит, какой статус имеет в обществе и как на него реагирует противоположный пол.

Поэтому, дорогие родители, наберитесь терпения и мудрости, чтобы легко пережить это трудное время с вашим ранимым, чувствительным и беззащитным ребенком-подростком.

Вспомните себя в его или ее возрасте: чем вы увлекались, о чем мечтали, с кем дружили и работали, как проводили свободное время, как учились в школе. Попытайтесь снова почувствовать это состояние, испытать те эмоции. Вы были таким же в подростковом возрасте. Вы понимаете свою дочь или сына.

Это самое важное, чему нужно научиться, чтобы поддерживать доверительные отношения со своим растущим ребенком. Не выходите на тропу войны с ним, заключите мирный договор и научитесь правильно общаться.

Психология подростка 12-16 лет

В возрасте 12 лет ребенок начинает меняться, появляются новые эмоции, с которыми он пытается справиться. Подросток по-разному воспринимает людей, которые его окружают.

При общении с ребенком вы должны:

• Грамотно используйте язык тела. Нет необходимости разводить руки в стороны, чтобы не мешать сидящему подростку. Он или она подумает, что родители сердятся, и начнет готовиться к ругани.
• Чаще обсуждайте темы, которые важны для ребенка. Подростки, которым уделяют внимание дома, лучше успевают в школе и легче находят общий язык со взрослыми.
  
  Когда ребенок достигает 14 лет, родители начинают чувствовать, что он делает все назло.

Психология 13-летнего ребенка также претерпевает характерные изменения:

1. Гормональные изменения влияют на перепады настроения. Мальчики становятся агрессивными, прямо выражают свое мнение и выглядят агрессивно, девочки становятся плаксивыми и истеричными. Дети начинают ругаться, пробуют пить и курить.
2. Они считают себя взрослыми и хотят принимать решения и действовать так, как считают нужным. Их нужно поддерживать, а не подавлять.
3. Дети сексуально активны. Они озабочены своей внешностью, фигурой и тяготеют к экспериментам с собственным имиджем.

Когда ребенку исполняется 14 лет, родителям кажется, что они делают все назло. Но подросток хочет привлечь к себе внимание и подчеркнуть свой взрослый статус.

Психологи утверждают, что родители должны поддерживать ребенка, даже если он совершил ошибку, а не наказывать его за проступок.

Следующий этап взрослой жизни наступает в возрасте 15 лет:

• Подросток склонен дружить со старшими людьми, особенно это касается мальчиков.
• Подросток подражает взрослым сверстникам и может начать курить сигареты, материться и сквернословить.

Важно спокойно поговорить с подростком о его поведении и объяснить ему, что это некрасиво и неприлично.

В 16 лет дети влюбляются и получают первый интимный опыт, к которому они часто не готовы психологически.

Подростки подражают взрослым друзьям, они могут начать курить сигареты, использовать вульгарные выражения

Важно объяснить подростку ответственность, которую влекут за собой сексуальные отношения. Если родители не могут начать разговор, им следует обратиться к книге, которая поможет их сыну или дочери ответить на волнующие их вопросы.

Особенности подросткового возраста

Подростки — это люди в возрасте от 11 до 18 лет. В этот период жизни в организме происходят быстрые изменения, связанные с развитием. И это во всех областях. Кстати, интеллект совершенствуется во много раз быстрее, чем психика. Это означает, что по складу характера — подросток, а по особенностям личности — все еще ребенок. Диссонанс в сферах и приводит к различным конфликтам не только внутри себя, но и с другими членами общества.

Характерными особенностями являются:

• неуклюжесть;
• быстрая утомляемость;
• высокая эмоциональность;
• активация полового созревания.

Конфликты с родителями начинаются в первую очередь из-за характерного процесса эмансипации. В этот период интерес переключается на друзей. И взрослые перестают быть авторитетом.

Что касается мышления. Продолжает развиваться теоретический и рефлексивный тип, активизируются творческие тенденции. Однако самое главное — это формирование гендерного восприятия и образа мышления.

Как развить чувство ответственности у подростка?

Разница в психологии подростка в зависимости от гендера

Во-первых, девушка.

Черты характера: упрямство, обидчивость, резкие перепады настроения. Часто происходит потеря прежних интересов. Появляется так называемая пассивность. Непонимание рождается вместе с другими.

Кстати, именно в этот период возникают комплексы. Часто из-за их внешнего вида. Особенно когда речь идет о форме и размере груди. В конце концов, их подчеркивают их сверстники. Эта проблема усугубляется буллингом, который существует в различных коллективах. Также часто встречаются расстройства пищевого поведения.

Существует возможность возникновения различных видов зависимостей. Панические атаки могут появиться в возрасте 14 или 15 лет.

Теперь мальчик.

Основные характеристики:

1. Агрессивность. Первоисточник: Непонятные модели мужского поведения.
2. Грубость. Невозможность понять, что происходит с организмом.
3. Частые перепады настроения. Гормональная регуляция.
4. Заметная привязанность к девушкам.
5. Суицидальные мысли. Неспособность справляться с проблемами.

Из-за этого возникают различные конфликтные ситуации.

Каковы признаки того, что подросток употребляет наркотики?  Как родителям наладить контакт, чтобы стать авторитетом для ребенка?

Секс. Что это?

Статистика показывает, что большинство школьниц теряют девственность к 15 годам. Сексуальное желание продиктовано природой, и это нормально. Но для 15-летнего ребенка, особенно для девочки, заниматься сексом в этом возрасте слишком рано. Можно также понять родителей, которые боятся сексуальности детей, нежелательной беременности и венерических заболеваний.

Страх заставляет родителей совершать ряд ошибок. Нет необходимости говорить подростку, что секс — это страшный грех. Сексуальное желание не исчезнет, но у ребенка появится множество комплексов.

Придет время, когда ему придется создать семью, с каким настроем он подойдет к такому важному решению?

Психология развития и психология секса советует не читать лекции. Лучше дать ребенку как можно больше информации, объяснить, насколько опасен незащищенный секс, который может привести к нежелательной беременности. В то же время не нужно проникать в его личную жизнь.

Борьба с курением у подростка

Дети проявляют интерес к сигаретам в разном возрасте. У девочек это происходит в возрасте 13 лет, а у мальчиков — с первого класса. В этом возрасте у ребенка другой взгляд на мир, и его не убедят доводы о том, что курение очень вредно для здоровья.

Чтобы заставить мальчиков бросить курить, важно выяснить, что побуждает их к этому.

Дети курят сигареты

• потому что им скучно;
• потому что так поступают их старшие сверстники;
• из любопытства;
• чтобы досадить своим родителям;
• чтобы выглядеть как взрослый.

Как только причина курения выяснена, необходимо убедить ребенка, что без сигареты он взрослый, самодостаточный человек. Часто родители начинают кричать и читать нотации.

Крики не изменят мнение подростка, и интерес к сигаретам не исчезнет. Некоторые взрослые тратят деньги на дорогие сигареты, чтобы их дети не курили то, что им хочется. Это неправильно: подросток может подумать, что он получил поддержку и будет продолжать курить.

Как правильно наладить отношения

Первое, что должны сделать родители, — признать, что проблема существует. Взрослые часто считают себя правыми, забывая о том, что времена и взгляды меняются, а ребенок — это человек, с которым нужно считаться. Несколько советов могут помочь восстановить отношения.

• Сохраняйте спокойствие. Бурная реакция заставит девушку испугаться, отстраниться или начать сопротивляться. Крики, обвинения снижают доверие и ведут к потере родительского авторитета. Да, бывает трудно сдерживаться и не показывать эмоции открыто, но спокойное объяснение своего отношения может принести наибольшую пользу.

Постарайтесь понять своего подростка. У вашей дочери свои взгляды на жизнь, и чем старше она становится, тем больше они могут отличаться от взглядов ее родителей. Это нормально. Вспомните себя в этом возрасте, вы хотели думать самостоятельно, решать, делать, добиваться. Подростковый возраст — это кризисное время, когда ребенку приходится принимать решения по многим вопросам.

Дайте своей дочери возможность приобрести жизненный опыт. Это не означает отказ от контроля. Каждый родитель должен информировать своего подростка об опасностях и о том, как их избежать, но мы не можем контролировать ребенка вечно. Опыт — это то, что позволит вам быть эффективным во взрослой жизни, потому что родители не всегда будут рядом.

Примите к сведению. Подростки часто эмоционально неустойчивы и нуждаются в поддержке. Девочки особенно уязвимы в период полового созревания, поскольку меняется не только их внутренний мир, но и внешность.

Однако внимание не должно быть навязчивым. Если подросток не хочет делиться чем-то сейчас, лучше оставить разговор на другое время

Если девочка сама просит совета, нельзя игнорировать этот факт, ссылаясь на занятость, иначе в следующий раз она просто не придет, а родители не узнают о серьезных проблемах.

Не отталкивайте своего ребенка, что бы ни случилось. Каждый человек совершал ошибки в жизни. Подростки еще мало знают о жизни и часто теряются. Даже девушка, которая хочет казаться взрослой, нуждается в поддержке и понимании. Выслушайте ее, не критикуя, не обвиняя, постарайтесь оставить ее эмоции при себе. Давать советы. Самые лучшие отношения с подростками складываются в тех семьях, где принято слушать друг друга.

Перестаньте навязывать свои взгляды. Поймите, что интересы ребенка отличаются от интересов его родителей. Матерям и отцам не всегда нравится то, что делает их ребенок. Может быть, вы хотели, чтобы ваша дочь поступила на юридический факультет, но ее больше интересует музыка. Да, каждый родитель желает своему ребенку лучшего будущего, но, возможно, это будущее заключается в возможности самому определять свой жизненный путь.

Участвуйте в совместных мероприятиях. Это может быть что угодно: покупки, уборка, поездка на дачу, посещение общественных мероприятий, занятия спортом. Совместные занятия сближают и позволяют подростку по-другому взглянуть на ребенка и родителей. Вас могут заинтересовать конкурсы, в которых должна участвовать вся семья.

Установите телесный контакт. Прикосновение к подростку, обхват его за плечи, когда он чувствует себя плохо, легкое поглаживание по голове могут помочь ему успокоиться и почувствовать себя рядом. Однако бывают ситуации, когда подростки не любят, когда к ним прикасаются. Это часто происходит в семьях, где открытое выражение привязанности не принято, и где ребенок был лишен этого с детства.

Прикосновения особенно важны для девочек, поскольку они более эмоциональны и нуждаются в тесном контакте. Предложите своему подростку заплести волосы. Девочка также может помогать расчесывать волосы матери.

Спросите совета у своей дочери. Когда родители спрашивают совета у своего подростка, он начинает чувствовать свою принадлежность к семье, а значит, контакт становится более тесным.

Что делать с трудным подростком?

Прежде чем предпринимать какие-либо действия в отношении трудного подростка, обратите внимание на свое (и супруга) отношение к нему и на психологическую обстановку, в которой он растет. Проблемные подростки часто становятся нелюбимыми детьми

Ни один родитель не застрахован от этого бедствия, даже те, кто безоговорочно любит своих непокорных отпрысков.

Трудно быть счастливым и правильно развиваться, когда человек не чувствует себя нужным, когда дома возникают споры и разногласия между родителями, проблемы со сверстниками или учителями в школе. Нелюбимые дети не имеют плодородной почвы для роста и развития.

Таким образом, окружающие (особенно родители) своими руками создают трудного подростка. Ребенок не только страдает от неадекватного отношения к нему, но и считает, что его обвиняют во всех грехах (обычно его винят в «трудности» и «неподходящести» его окружения).

Чтобы исправить эту ситуацию, родители должны прежде всего разобраться в сути явления с говорящим названием «нелюбимые дети», тогда станет ясно, что нужно изменить в отношениях с ребенком, а также в среде, которая его окружает. Когда вы начинаете работать над своими ошибками, не ждите быстрых результатов. Вам придется заново завоевать доверие, утраченное вашим подростком, относясь к нему с любовью.

Даже если вы только устраните внутрисемейные проблемы и обеспечите своему ребенку любовь, понимание, уважение и достойные советы, ситуация в семье будет медленно, но неуклонно улучшаться. Однако необходимо принимать меры по всем направлениям, по которым ребенок до сих пор боролся самостоятельно (помощь в налаживании отношений с окружающими, организация учебы и т.д.).

Чтобы направить подростка в нужное русло, требуется определенная комбинация действий:

• Хороший пример со стороны родителей.
• И доброе отношение, и строгая дисциплина со стороны отца.
• Терпение и любовь со стороны матери.

Можно сказать, что трудный подросток может стать трудным из-за других обстоятельств: наследственности, болезни и т.д. В этом случае родителям тоже не стоит отчаиваться, а постараться исправить ситуацию, насколько это возможно.

Как заставить подростка делать уроки?

Чтобы понять, как заставить подростка делать домашние задания, нужно подробно узнать его интересы, а затем четко объяснить, какие выгоды и преимущества он может получить от хорошей учебы. Здесь учитываются только реальные факты, совпадающие с жизненными целями подростка, потому что правила и догмы «потому что так надо» сразу отвергаются. После подробного обсуждения дайте ребенку время обдумать ваши аргументы и принять решение.

Негативное отношение к школе и всему, что с ней связано, часто является результатом проблемных отношений со сверстниками, учителями и т.д. Родители должны найти причину трудностей своего ребенка. И помогите им преодолеть эту проблему. Если ребенок неоднократно подвергается травле со стороны других детей, не ждите, что проблема исчезнет сама собой. Эту проблему могут решить только взрослые.

Как улучшить отношения?

Дайте ребенку почувствовать, что его любят безоговорочно. Ни осуждение, ни мнение других — ничто не может умалить родительскую любовь.

Родители должны убедить подростка в простой истине: мама и папа — самые верные друзья и защитники ребенка. Они будут бороться до последнего, они будут защищать свое потомство даже в тех ситуациях, когда они не правы. Поэтому с каждой бедой, с каждой проблемой подросток должен идти прежде всего к родителям. Пусть вас ругают за плохое поведение, но делайте все, чтобы избавить ребенка от неприятностей.

Необходимо стремиться к установлению доверительных отношений между родителями и подростком. Речь идет не только о важных темах, которые часто неприятны для обеих сторон. Важно как можно чаще общаться в дружеской форме и предоставлять всем членам семьи возможность проводить время вместе (походы в кино, поездки и т.д.).

Будьте дружелюбны со своим ребенком, интересуйтесь его увлечениями, обсуждайте вместе разные вещи (например, сюжет нового фильма), иногда разговаривайте с ним один на один. Хороший друг должен уметь ценить ваше мнение и прислушиваться к вашим советам (в отличие от того, чтобы говорить им, что говорить, что часто очень негативно воспринимается подростками).

О чем разговаривать с подростком

Гораздо легче общаться с подростком, если с раннего возраста позволять ему говорить обо всем, реагировать спокойно и адекватно, рассказывать о себе. Больше слушайте своего ребенка, дайте ему возможность выговориться и обсудите с ним следующие моменты.

1. Он сам. Интересуйтесь состоянием своего ребенка не только тогда, когда он болен. Организм подростка быстро развивается, и многие процессы происходят впервые. Говорите с ребенком о его настроении, поведении, мечтах, целях, физиологических изменениях. Обо всем, что с ним связано.
2. Отношения с противоположным полом и гендером. Этому он должен научиться у вас, а не у своих друзей из «подворотни». Сексуальная активность рано или поздно произойдет, как бы вы этого ни хотели. Не поручайте половое воспитание и контрацепцию кому-то другому, думая, что подросток как-нибудь справится и научится сам. В противном случае мать будет шокирована, когда ее дочь забеременеет в 16 лет. Ваша задача — защитить своего ребенка от возможных проблем и опасностей, связанных с сексуальным дебютом.
3. Вы. Не ожидали этого? Вы должны! В подростковом возрасте ребенок перестает идеализировать своих родителей. Теперь они начинают критически оценивать их. Поделитесь с подростком своими мыслями, сомнениями и ошибками, расскажите ему о своем хорошем и плохом опыте. Вы больше не являетесь непререкаемым авторитетом для своего ребенка. Теперь вы можете стать его лучшим другом или врагом.

Обязанности подростка в семье

Для того чтобы обязанности вашего подростка в семье не стали источником большого количества конфликтов, необходимо придерживаться следующих правил:

• Договоритесь с ребенком, что он будет нести полную ответственность за чистоту и порядок в своей комнате. Он или она поддерживает порядок в своей комнате, решает, когда и как ее нужно убирать, и делает это самостоятельно. Заключая соглашение со своим подростком, обязательно определите рамки этих «когда» и «как».
• Старайтесь убираться вместе (каждый убирает «свою» территорию).
• Старайтесь не отдавать приказы, дружеское взаимодействие гораздо эффективнее.
• Не стыдитесь просить о помощи. Дайте ему почувствовать, что он помогает вам, как взрослый помогает взрослому.
• При необходимости мягко, но твердо напомните ребенку о его/ее обязанностях. Иногда подросток просто забывает о своих обещаниях.
• Создайте дружескую атмосферу. Пусть ваш ребенок знает, что совместная готовка, например, будет сопровождаться дружескими разговорами.

В подростковом возрасте ребенок имеет склонность к чистоплотности, привитую ему в детстве, поэтому нет простого способа радикально изменить эту ситуацию. Необходимо терпение и понимание. Если вы попытаетесь договориться со своим ребенком, то постепенно убедите его.

Время поможет пережить кризис

Разногласия между родителями и подростками во время кризиса случаются в большинстве семей. Это нормальное возрастное явление, которое необходимо преодолеть. Однако это не означает, что родители должны предоставить девочке полную свободу действий. Подростковый возраст — это время самоопределения, обучения и развития личности. В это время девочка приближается к взрослой жизни и нуждается в поддержке и принятии со стороны матери.

Помните: критика, чрезмерное давление и навязывание собственного мнения могут отдалить подростка от родителей. Умение слушать, давать мудрые и спокойные советы, проявлять соучастие сделает гораздо больше для установления отношений.

Только терпение и понимание психологии подростка могут изменить ситуацию и создать теплые и гармоничные отношения с вашей дочерью.

Трудности переходного возраста. Как найти общий язык с подростком

«Не вмешивайтесь в мою жизнь!», «Не ваше дело!», «Что вы знаете?». — Чего не слышат родители подростков! Ребенок, который вчера не доставлял хлопот, вдруг становится неуправляемым и агрессивным. Слова родителей встречают яростное сопротивление или игнорируются.

Подросток может срываться и грубить, уходить и приходить, когда ему вздумается, попадать в плохую компанию, быть упрямым и агрессивным. Один может вести себя истерично и вызывающе, другой может погрузиться в виртуальный мир, избегать общения, начать курить сигареты или даже употреблять наркотики. Попытки поговорить, оказать давление, наказать наталкиваются на враждебность и только усиливают напряжение в семье.

Взрослые тщетно пытаются объяснить подростку, что нужно учиться, что пора подумать о будущем, определиться с профессией, но он, кажется, не слышит. Многие родители оправдывают это тем, что это сложный период, половое созревание, все пройдет, и он придет в себя. Однако сложный период проходит, а отношения с повзрослевшим ребенком не улучшаются.

Что происходит с подростком? Как найти с ними общий язык сейчас и сохранить доверительные отношения на будущее?

Условия для развития

Системно-векторный психолог Юрий Бурлан помогает разобраться в этих непростых вопросах. Он объясняет, что каждый человек от рождения наделен набором психических свойств — векторов. Сочетание векторов определяет, как человек воспринимает мир, чего он желает, к чему стремится.

До переходного возраста, когда ребенок развивается, он еще не способен к самостоятельному существованию. Поэтому самое важное для ребенка — это чувство защищенности и безопасности, которое дают ему родители (особенно мать). Если ребенок это чувствует, то его врожденные психические качества получают благоприятные условия для развития, которое продолжается до конца подросткового возраста. В течение этого периода умственные качества будут развиваться (или нет) от примитивного уровня до того, что требуется в современном обществе. От того, как развивается человек, зависит, как он развивается в отношениях с другими людьми, сможет ли он преуспеть в браке, насколько он устойчив к стрессам, сможет ли он реализовать себя в обществе и многое другое.

Когда ребенок чувствует, что родители понимают и поддерживают его, что с его мнением считаются, когда в семье царит атмосфера мира и доверия, маленький человек растет и развивается спокойно. С другой стороны, если в семье постоянно происходят ссоры, крики и даже поднятие рук, ребенок не чувствует себя в безопасности, что негативно сказывается на его развитии.

Еще худшие последствия могут возникнуть, если родители не понимают, как работает ум ребенка, требуют от него невозможного и не позволяют ему развивать то, что у него врожденное. Например, если чрезмерно баловать и хвалить ребенка с быстрым темпом развития, который является кожным вектором и которого, наоборот, нужно учить дисциплине, то в будущем он не сможет организовать себя и других. Если мы будем постоянно торопить и дергать медлительного и неповоротливого ребенка с анальным вектором, он никогда не научится делать свою работу идеально, хотя потенциально может стать настоящим профессионалом.

Переходный возраст. Гендерные особенности

Переходный возраст — непростое время для любого подростка. Системно-векторная психология объясняет, что в этот период ребенок начинает пытаться взять на себя ответственность за свою жизнь. Чувство безопасности и защищенности, которое до сих пор обеспечивали его родители, он пытается обеспечить себе сам.

Девочки и мальчики проходят через этот процесс по-разному. Женщины получают безопасность от мужчин, поэтому девушки начинают «выходить замуж», то есть пробуют свои силы в создании партнерских отношений. Это бессознательный процесс, потому что одна из главных естественных задач женщины — защитить себя и свое потомство, и она делает это через мужчину.

Некоторые девушки могут часто менять партнеров и быть более провокационными в своем сексуальном поведении (носить яркие цвета, более откровенную одежду). Другие, более сдержанные и консервативные, могут остановиться на одном кандидате и затем создать с ним семью. Каждая девочка — это свои психологические особенности, свои подводные камни пубертатного периода, которые родители должны знать, чтобы поддержать и помочь своей дочери в случае необходимости.

По неопытности девочки могут сделать неправильный выбор, тем самым шокируя своих родителей. Чтобы избежать вреда, важно, чтобы родитель понимал, что происходит, и вел себя компетентно. Важно, чтобы девочка почувствовала, что ее могут привлекать представители противоположного пола, ее может выбрать мальчик, пока неважно, кто именно. Это второй этап — определение того, кто вам нужен. И если на этом первом этапе родители резко вмешиваются, видя рядом с собой абсолютно неподходящего молодого человека, навязывают свое авторитетное мнение, девушка реагирует протестом, еще больше защищая свой выбор, ведь в этом случае родители мешают ей преуспеть как женщине.

Чтобы избежать конфликта, не вступайте в открытую конфронтацию. Покажите, что вы уважаете выбор своей дочери. Чтобы она могла сама решить, подходит ли ей этот человек. Поговорите в дружеской и доброй манере, задайте молодому человеку несколько вопросов о его интересах, планах на будущее. Этого может быть достаточно — ваша девочка сможет сама оценить ситуацию. Поддержите ее, но не форсируйте конфронтацию. Чем менее защищенной она чувствует себя в своей семье, тем более яростно она будет искать эту безопасность за ее пределами. И тем труднее ей будет выбраться из оскорбительных отношений, даже если она чувствует, что идет не туда и не с тем человеком.

В подростковом возрасте у мальчиков есть свои трудности. Они должны взять на себя роль взрослых мужчин, обеспечивая чувство защищенности и безопасности, внося свой вклад в жизнь общества. С 6 лет, участвуя в выборе окружения в школе, мальчик делает первые шаги к взрослой жизни. В подростковом возрасте подросток активно пробует свои возможности вписаться в общество, и «первый удар» наносят его родители. Может случиться так, что некоторые мальчики вдруг начинают критиковать своих родителей, а другие начинают нарушать границы, установленные родителями.

Подростки ищут свое место в обществе, пользуясь тем уровнем психического развития, которого они достигли на данный момент. Именно в этот период проявляются плоды воспитания. Чем выше уровень векторного развития у подростка, тем легче ему пройти через эту стадию. Он бессознательно узнает, каково его предназначение, и когда чувствует, что ему есть что предложить обществу, смело вступает во взрослую жизнь.

Препятствия на пути взросления

Если они не развили необходимые навыки и росли в неблагоприятных психологических условиях, подростковый возраст становится еще более тяжелым испытанием. Отсутствие навыков, необходимых для эффективной социализации, и пережитые психотравмы не позволяют им взять на себя полную ответственность за свою жизнь. Они чувствуют себя плохо и не знают, куда им идти. Непонимание и давление со стороны родителей отнимают у него последнюю надежду на адаптацию и еще больше расшатывают его и без того нестабильное состояние.

Таким образом, в случае дисфункции …

• Подростки с кожными носителями становятся очень раздражительными, не могут контролировать себя, склонны «качаться» в законах, могут пропускать занятия, приходить домой после полуночи.

• Дети с анальным вектором могут быть агрессивными и упрямыми, спорить со взрослыми, использовать нецензурные выражения и впадать в ступор.

• Подростки со зрительным вектором склонны к истеричности и демонстративности, а в тяжелых случаях даже к эмоциональному шантажу и суициду.

• Дети со звуковым вектором, наоборот, закрываются от окружающего мира, игнорируют взрослых и сверстников, часто погружаются в виртуальный мир и избегают реального общения. В их случае легко не заметить тяжелую депрессию, потому что внешне их внутренняя тревога и отчаяние от неудачных поисков смысла жизни могут никак не проявляться.

Современные дети полиморфны. Наличие контрастных векторов вызывает особую турбулентность в критическом возрасте. Таким образом, подростки с кожным и анальным векторами часто раздираемы противоречиями: с одной стороны, кожные амбиции требуют смелых решений, смены обстановки, действий; с другой стороны, анальный вектор мучается от невозможности выйти из дома, чувствует себя неуверенно, боится независимости. Особенно если он/она привыкли к чрезмерной защите со стороны родителей или пережили стресс от неподходящих условий для развития вектора (например, барахольщик).

Поддержка родителя, который понимает, что происходит с ребенком, может в значительной степени помочь ему пережить трудный период.

Крик о помощи

Многие родители считают, что их ребенок ведет себя злонамеренно. Они разочарованы тем, что отдали все силы и что эта неблагодарная работа не оправдала их ожиданий. В действительности такое поведение является бессознательным криком о помощи. Человек открывает то, что находится внутри него самого. Когда мы несчастны, мы реагируем на окружающий мир ненавистью и обидой.

Одна из ошибок родителей — попытка вернуть подростка в детство, заставить его подчиняться. Системно-векторная психология Юрия Бурлана четко показывает, что у детей нет естественной связи с родителями (в ответ на материнский инстинкт), дети вылетают «из гнезда» без оглядки. Все отношения с детьми после полового созревания являются культурной надстройкой, плодом воспитания.

Можно построить эмоциональную связь со зрительными детьми, дети с анальными носителями привязаны к своим родителям чувством благодарности, с кожными носителями — чувством долга, но естественной связи нет. Поэтому задача родителей в переходный период состоит в том, чтобы сохранить культурную связь и поддержать ребенка в проявлении независимости.

Давление, скандалы, попытки наказать нас только усугубляют ситуацию. Подросток своим поведением показывает, что мы ведем себя неправильно. В этом возрасте уже поздно воспитывать ребенка, нужно учиться взаимодействовать с ним. Для того чтобы помочь подростку пройти сложный путь отрочества, необходимо понимать его психику, знать, чем он живет и на что способен. И уже на основе этого понимания строить отношения, основанные на доверии.

Ключ – в понимании

Иногда взрослым кажется, что подросток не слышит и не принимает их слов. Да, они не до конца понимают, потому что им пытаются навязать то, что им чуждо. Когда родители начинают говорить со своим ребенком, исходя из его желаний, особенностей, с подростком может быть установлен диалог, основанный на доверии.

Если родители понимают, как ребенок воспринимает окружающий мир, и помогают ему разобраться в себе, он будет чувствовать себя понятым и принятым. Чувствуя это, он обратится к родителям за советом, поделится своими переживаниями и попросит о помощи. Понимая особенности его психики, вы сможете направить его туда, где он найдет себе наилучшее применение. Это первые шаги в построении отношений с вашим подростком.

Одна мать делится своим опытом — она рассказывает, как преодолела кризис, когда ее отношения с дочерью были на грани краха…

Как наладить отношения с дочерью-подростком

Мировоззрение девочки-подростка меняется. Она чувствует, что стала взрослой, с облегчением принимает просьбы родителей. Конфликтов не избежать, если взрослые неправильно строят отношения в семье.

Взгляд подростка на мир меняется

Чтобы наладить отношения с дочерью, необходимо следовать рекомендациям опытных психологов:

1. Дочери должны быть обеспечены уход и поддержка. Мать и дочь должны стать лучшими подругами: тогда девочка научится доверять взрослым, будет рассчитывать на их помощь.
2. Не запрещайте своей дочери пользоваться косметикой. Лучше купить наборы соответствующего качества для ее возраста и посоветовать ей, как следует краситься.
3. Позвольте ей побыть одной. Вам следует оставить ребенка одного дома на несколько часов, чтобы он мог отдохнуть психологически. Результат будет заметен сразу.
4. Не нарушайте территорию вашей дочери. Пусть все в ее комнате будет таким, как она хочет.

Она должна чувствовать поддержку со стороны родителей. Переживать изменения в одиночку нелегко.

Особенности подросткового возраста у девочек

Подросток начинает готовиться к взрослой жизни. Происходят эмоциональные изменения, возникает необходимость выбора жизненного пути, но еще важнее социальная группа.

Родители больше не являются авторитетом, мнение друзей важнее, и часто они вовлекают детей в совершение правонарушений. Мудрый и терпеливый родитель может научиться общаться со своей дочерью и помочь ей безболезненно пережить этот сложный период.

Еще недавно девочка забиралась к матери на колени, спрашивала совета и делилась своими переживаниями, но вдруг настал момент, когда все закончилось. Дочь еще физиологически мала, но уже хочет чувствовать себя взрослой, делать и говорить по-взрослому. Однако родители продолжают относиться к ней как к ребенку, часто не принимая во внимание появление новых потребностей и социальных ролей.

Любая просьба матери или отца встречает сопротивление, подросток может отстраниться, отказаться делать домашнее задание, домашнюю работу, быть грубым. Родители не понимают, в чем проблема, потому что с их точки зрения они хотят только лучшего для своей дочери.

Гормональные изменения, вопросы самоидентификации, взаимоотношения со сверстниками часто бывают довольно сложными для подростков, и задача родителей — не давить и заставлять, а помогать и принимать эти изменения.

Жестокие споры, попытки навязать и заставить родителей делать то, что они хотят, могут иметь следующие последствия:

• ребенок становится замкнутым;

Девочка растет безынициативной, уступая давлению родителей и выполняя все их требования;

Подросток может начать сопротивляться, грубить, злиться или впадать в истерику;

В тяжелых случаях ребенок может уйти из дома, не выдержав давления.

Во всех этих случаях необходима немедленная коррекция семейных отношений. Однако это не означает, что родители должны предоставить девочке полную свободу и потакать ее капризам. Воспитывать и строить отношения следует осторожно и вдумчиво, а в некоторых случаях может понадобиться помощь психолога.

Отношения дочерей-подростков и их родителей

Для матерей и отцов тот факт, что их дети взрослеют, часто вызывает недоумение и тревогу. Кажется, что еще вчера ребенок требовал их постоянного внимания, хотел проводить с ними больше времени. Но все дети растут, и их поведение меняется. Им может быть уже не так интересно проводить время с семьей, у них могут появиться секреты, которые они будут доверять друзьям или знакомым.

Взрослые не могут не беспокоиться о трудностях в учебе подростка или его отношениях со сверстниками. Это относится как к сыновьям, так и к дочерям. Взросление девочки может ничем не отличаться от взросления мальчика — обе могут носить нетрадиционные прически, пропадать в социальных сетях, курить сигареты и пить алкогольные напитки. Для девочек, напротив, характерно повышенное внимание к внешности и моде.

Для растущей девочки важно иметь перед глазами пример гармоничных отношений между мужчиной и женщиной. В конце концов, от этого во многом зависит ее способность строить личную жизнь. Токсичная семья может быть источником серьезных проблем и расстройств психического здоровья. Часто нездоровая обстановка в родительской семье толкает девушку на отношения с мужчиной, которые могут быть столь же разрушительными.

Принято считать, что мать несет ответственность за психологическое благополучие семьи. Однако гармоничные и доверительные отношения дочери с отцом оказывают большое влияние на жизнь молодой девушки, когда она ищет спутника жизни, ориентируясь на образ отца. Если отец был ее другом, советчиком и авторитетом, она подсознательно будет искать такого же мужа.

Мать всегда является образцом женского поведения для растущей девочки. Если ее воспитание слишком авторитарно, это может негативно сказаться на ее самооценке и психическом здоровье в будущем. Умение строить доверительные отношения с детьми важно для их гармоничного развития и взаимодействия с матерью и отцом.

Как матери и дочери-подростку понять друг друга?

Отношения между матерью и дочерью строятся иначе, чем отношения между матерью и сыном. Глядя на мать, дочь может не захотеть строить свою жизнь на тех же принципах или, наоборот, стараться во всем быть похожей на нее.

Иногда кажется, что мать и дочь — это неразрывное единство. Дочери обычно уделяют больше внимания семье своих родителей, чем сыновья. Когда девочка становится подростком, именно мать может болезненно переживать разлуку с ней и потерю авторитета. Он может по-прежнему видеть в ней маленькую девочку и не принимать тот факт, что она взрослеет.

Еще один вариант нездоровых отношений — соперничество между матерью и дочерью. Мать чувствует себя неловко, видя, что девочка растет, становится красивее и популярнее ее. Такая модель взаимодействия приводит к токсичности и постепенному отдалению.

Что должны делать матери, чтобы построить гармоничные отношения со своими дочерьми?

• Попробуйте вспомнить себя подростком. Возможно, что многие матери подсознательно воспроизводят модели поведения, принятые в родительской семье. Откровенно расскажите о том, всегда ли отношения матери с собственной матерью были основаны на доверии и что бы она хотела изменить;
• Интересуйтесь тем, чем интересуется ваша дочь. Узнав больше о ее друзьях, музыке и стиле одежды, мать сможет лучше понять ее взросление;
• Консультировать по вопросам правильного использования косметики. Нередко у молодых девушек возникают комплексы по поводу своей внешности. Поэтому важно, чтобы авторитет матери помог им понять особенности макияжа и ухода за лицом;
• Понимание своих отношений с противоположным полом. Мать должна чаще говорить с дочерью о мужчинах, о том, как вести себя и как не вести себя рядом с ними.

Молодые люди нуждаются в поддержке взрослых в этот сложный период взросления. Самое главное для матерей и отцов — осознать, что дети растут, и поэтому отношения с ними должны выйти на новый уровень.

Как наладить отношения с дочерью подростком?

Необходимо улучшить отношения с дочерью-подростком, особенно с матерью. Идеальная мать — это мать-друг. Люди обращаются к ней за советом, ищут поддержки, доверяют ей свои тайны и вместе с ней принимают важные решения.

Задача любящей матери — как можно лучше подготовить свою дочь к самостоятельной жизни. Необходимо научить подростка вести домашнее хозяйство, потому что во взрослой жизни неразумные девушки сталкиваются со многими проблемами. Заметив отсутствие полезных навыков, окружающие обычно не скупятся на замечания, готовы заклеймить молодую женщину бездельницей или плохой домработницей, чем ранят ее самолюбие. Неопытность домохозяйки и ее нежелание выполнять женские обязанности часто становятся причиной конфликтов в молодой семье.

Задача матери — правильно направлять свою дочь, объяснять ей, как устроена жизнь, и учить ее всему, что она должна знать. Отец должен обеспечивать чувство безопасности, должен одобрять и поощрять приобретение полезных навыков, должен быть примером, который поможет девочке в выборе спутника жизни. Родители должны на примере своей семьи показать девочке правильную модель отношений в «ячейке общества».

Невыносимые подростки: как наладить отношения с взрослеющей дочерью?

Родители, воспитывающие послушных и милых детей, часто не готовы к изменениям, происходящим в подростковом возрасте.

Кризис подросткового возраста, гормональные изменения и острое желание избавиться от родительской опеки, доказать свою независимость.

Психология и причины размолвок

Почему в отношениях между родителями и подростками не все гладко?

Изменения, происходящие в поведении подростков, начиная с 10-летнего возраста, обусловленные физиологическими причинами.

Это полная реконструкция организма (включая нервную систему):

1. Нестабильность личности (перепады настроения, импульсивность и повышенная чувствительность к словам).
2. Зависимость от мнения других людей (особенно тех, кто является для подростка авторитетом).
3. Противоречие (воспитание и врожденная неуверенность всех подростков конфликтует с желанием доказать свой авторитет, право на личную жизнь, «взрослое» поведение и социальный статус).
4. Интерес ко всему «запретному» (особенно если подростка подстрекают группы, имеющие над ним власть).
5. Оскорбительность.

Родители оценивают поступки своего ребенка с позиции «взрослый-взрослый» или «взрослый-ребенок». Однако это в корне неверно и приводит к семейным конфликтам.

Подросток уже не ребенок и хочет, чтобы к нему относились как к равному, хочет, чтобы его мнение учитывалось. Однако он не способен вести себя разумно, рационально и логично из-за эмоциональной неустойчивости и отсутствия опыта.

Кто виноват?

В плохих отношениях между родителями и ребенком-подростком виноваты обе стороны.

Да, иногда подростки буквально провоцируют родителей на очередную ссору, требуют драки, нарушая все запреты.

Однако переходный период проходит довольно гладко, если родители готовы встретить повзрослевшего ребенка и войти в его роль. Ребенок не может вести себя по-другому.

Взрослые же могут адаптировать свою стратегию и не требовать от ребенка невозможного, не ущемлять его свободу (в разумных пределах) и позволить ему пройти естественный этап взросления так, как задумано природой.

В конце концов, родитель — это не начальник и не злобный командир. Это проводник во взрослую жизнь, который поможет преодолеть трудности и, при необходимости, даст дельный совет.

Что делать, если подросток постоянно огорчает плохим поведением?

Прежде всего, важно понять, что подросток не «проявляет характер» без причины. Это способ выразить свой протест. И задача родителей — выяснить, против чего протестует ребенок.

Научитесь вести разговор

Важно не осуждать то, что говорит ребенок.

В этом возрасте дети интересуются тем, что ново и незаконно (секс, алкоголь, сигареты и запрещенные вещества).

Если ваш ребенок затронул одну из тем, которая вас пугает, не устраивайте скандал. Это приведет к тому, что ваш подросток потеряет доверие к вам и будет реализовывать свои идеи, но за спиной у родителей.

Поэтому важно относиться к словам вашего ребенка соответствующим образом. Лучшая защитная тактика — рассказать подростку об опасностях, связанных с алкоголем и незащищенным сексом. Поддержите их, сказав, что в детстве вас тоже интересовали подобные темы и что вы понимаете их чувства.

Также не превращайте каждый разговор в попытку заставить ребенка признаться. Будьте другом и собеседником.

Обсуждайте повседневные темы, фильмы и новости, компьютерные игры и предстоящие события. Это единственный способ завоевать доверие вашего подростка. Ваше мнение имеет значение, и именно вы можете открыть им свои секреты.

Слушайте

Подростки склонны делиться новыми знаниями, опытом, новостями и даже сплетнями.

Фрагменты и анекдотические свидетельства должны дать вам представление о том, что происходит в голове вашего ребенка.

Внимательное слушание и участие в разговоре могут предотвратить катастрофу. По настроению и любимым темам вашего подростка можно определить, что он:

• Он влюблен (начинает говорить об отношениях, интересуется, как его родители встретились и впервые поцеловались и т.д.).
• Он находится в плохой компании (разговоры становятся радикальными, ребенок враждебно относится к чему-то или кому-то, отстаивает свою позицию в отношении мира);
• находится в депрессии (становится философским и размышляет на довольно тяжелые или даже «траурные» темы);
• и т.д.

Извиняйтесь

Подростки старательно охраняют свои личные границы. И если родители нарушили эти границы, они должны извиниться. В этом вопросе вы должны вести себя как взрослый человек — по-взрослому.

Вы больше не малыш, который беспрекословно выполняет приказы родителей, не знает, как сохранить секрет от мамы, и свободно бегает по дому голышом. Теперь вы являетесь человеком, который имеет право на частную жизнь.

Это касается только тех случаев, когда жизни и здоровью ребенка ничего не угрожает.

Если ваш подросток не хочет говорить, в кого он влюблен, в этом нет ничего плохого, и его решение следует уважать.

Однако если ребенок прячет наркотики в комнате, родители должны вмешаться.

Не критикуйте, если в этом нет необходимости

Подростковый период тесно связан с неуверенностью в себе и попытками завоевать расположение различных социальных групп.

Критика подростка не поможет ему порвать контакты с плохой компанией, одеваться скромнее и отказаться от косметики.

Но таким образом ребенок отдалится от вас и будет более агрессивно доказывать всем вокруг, насколько он взрослый и важный.

Находите компромисс

Для того чтобы построить гармоничные отношения с вашим подростком, важно видеть мир его глазами.

Раздражающее поведение вашего ребенка? Не жалейте себя и не злитесь, что вам приходится с этим мириться.

Лучше попытаться понять, почему наследник ведет себя таким образом. Что заставило его отказаться от выполнения определенных действий? Что вызвало вспышку гнева?

Измените свой подход, основываясь на своих наблюдениях.

Как объяснить, что она не права, без криков и наказаний?

Переговоры с подростком возможны, если вы разговариваете на равных.

Не приказывайте, не угрожайте наказанием и не используйте командный тон. Это вызовет ответную реакцию. Попробуйте изменить формулировку.

Неправильно: «Быстро иди мыть посуду!».

Правильно: «Пожалуйста, помой посуду, когда освободишься. Ты уже достаточно взрослый, чтобы помогать нам по дому. Если вы не хотите мыть посуду, вы можете взять на себя другую часть работы по дому.

Неправильно: «Будь дома не позже 9!».

Правильно: «На улице рано темнеет, поэтому мы обеспокоены. Мы уважаем ваше право на частную жизнь, но отвечаем на телефонные звонки, когда бы мы вам ни позвонили».

Неправильно: «Я не хочу больше слышать о том, что ты водишься с этой шайкой малолетних бандитов!».

Правильно: «Эти ребята могут быть веселыми и интересными, но они замешаны в неприятных историях.

Разговор с ними подрывает ваше доверие к учителям, и вы рискуете попасть в неприятности в качестве свидетеля. Может быть, вам стоит перестать с ними общаться. Я бы чувствовал себя более комфортно.

Постарайтесь сформулировать свою жалобу так, чтобы она выглядела как дружеский совет. Не забудьте объяснить мотивы своих просьб. Иначе каждая просьба превратится в приказ.

Как общаться с ребенком, если он замкнут и не идет на контакт?

Если ваш ребенок не умеет общаться, нет смысла спорить с ним об этом. Нет необходимости быть тонким и осторожным в своем подходе, чтобы выяснить, что происходит в голове подростка. Все это не поможет.

Для начала постарайтесь наладить ежедневное общение. Общайтесь, проявляйте искренний интерес и устраивайте жаркие дискуссии о новостях. Организуйте совместный досуг, учитывая интересы вашего ребенка.

Однако не ходите туда, куда вас не приглашают. Многие родители так поступают.

Взрослые лезут в разговоры детей с их друзьями, пытаясь выяснить у них причины плохого самочувствия ребенка.

Родители читают дневники и роются в вещах своих наследников-подростков. Короче говоря, они загоняют ребенка в ловушку, как загнанного зверя.

Старайтесь не осуждать что-либо или кого-либо в присутствии ребенка (особенно если это связано с его интересами).

Скорее, представьте себя мудрым человеком, способным анализировать различные точки зрения, даже если вы обсуждаете только современную музыку.

Таким образом, подросток будет видеть в вас прогрессивную личность и не будет бояться говорить то, что думает.

Ну а если ребенок не хочет идти на контакт, следует обратиться к тематической литературе, поговорить с опытными мамами или педагогами. Они обязательно посоветуют, как вести себя в том или ином случае.

Детальное понимание полового созревания поможет не только ребенку, но и родителям, которые будут понимать, что происходит, и смогут предсказать поведение своего ребенка.

Каким бы сложным ни был подростковый период, важно помнить, что он временный. Со временем ваш ребенок станет спокойнее, рассудительнее, мудрее и опытнее.

И при вашем понимании и участии ваш подросток станет полноценной и гармоничной личностью, не страдающей от психологических травм, низкой самооценки или панических атак до наступления взрослой жизни.

Как наладить отношения с сыном-подростком

Важным в воспитании сына является научить его «спускать юбку матери».

В воспитании сына важно научиться «отпускать его от маминой юбки».

Свобода в нужное время принесет положительные результаты:

• Сын станет мужчиной, а не останется на всю жизнь в подростковом возрасте.
• Некоторая дистанция поможет создать зрелые, хорошие отношения между сыном и его родителями.
• Семья нормализуется эмоционально.

Используйте дипломатию в разговоре с ребенком — подросток может быть заинтересован в разговоре только первые 60 секунд. Нет необходимости начинать с морали. Ему станет скучно, и он перестанет слушать.

В период полового созревания мальчики начинают уделять внимание своей внешности, стремятся привести себя в форму. Необходимо предоставить ребенку возможность посещать спортивные секции по его выбору.

Период переходного возраста у мальчиков

Половое созревание у мальчиков начинается несколько позже, чем у девочек, но определенного времени для его начала не существует. Поскольку все дети индивидуальны, половое созревание у каждого из них происходит в разное время. Некоторые начинают в возрасте 9-10 лет, другие — в 13-14 лет.

По сравнению с девочками, подростковый возраст более активный и длится в среднем 4-5 лет. По мнению ученых, на наступление этого периода влияют многие факторы: наследственность, образ жизни подростка и его национальность. Чем более правильным был образ жизни ребенка, тем больше вероятность того, что он вовремя вступит в период полового созревания.

Переходный период у мальчиков в возрасте 12 лет и старше связан с половым созреванием и имеет большое значение. В это время организм готовится к новым физиологическим и психологическим изменениям, вчерашний мальчик учится самостоятельности, обретает индивидуальность, учится строить отношения со сверстниками, учителями, старшими. У него появляются собственные взгляды на те или иные вопросы, вырабатывается собственное мнение по различным темам, становится более развитым логическое мышление. Мальчик становится юношей.

Очень важно, чтобы родители нашли в себе силы поддержать своего сына, помочь ему пройти этот этап развития, дать ему понять, что он всегда может найти в них помощников, лучших друзей.

Исследователи делят подростковый возраст на три стадии:

• Подготовительный (этот этап подготавливает психику и организм ребенка к предстоящим изменениям);
• Подростковый возраст (это переходный период)
• Пост-подростковый возраст (заключительный этап, именно в этот период мальчики начинают проявлять активный интерес к противоположному полу).

В период полового созревания ребенок быстро меняется не только физически, но и психически. Родители обязаны помочь своему ребенку пережить этот трудный период. Для этого необходимо знать симптомы полового созревания.

Переходный возраст у мальчиков: признаки

Половое созревание связано с гормональной перестройкой детского организма, поэтому из-за изменения гормонального фона признаки полового созревания появляются у мальчиков. Их можно разделить на физиологические и психологические симптомы.

Физиологические симптомы:

• Примерно в возрасте 10-11 лет у мальчиков увеличивается размер полового члена и яичек. Появляется пигментация и волосы на лобке.
• Примерно в 13 лет происходит так называемая ломка голоса. Его голос становится все более низким и резким. Однако не сразу, а через несколько лет, вначале он может чередоваться с высоким голосом. Нарушение голоса вызвано разрастанием хрящей в горле, увеличением голосовых связок и мышц.
• Активный рост волос по всему телу. Волосы начинают покрывать все тело. Начинают расти волосы в подмышках, а на лице появляются милые пряди.
• Ребенок также меняется физиологически. Мышцы начинают расти, плечи становятся шире, ребенок становится выше и сильнее. Вот почему так важно, чтобы ребенок занимался спортом и тренировал мышцы. В лучшем случае достаточно ежедневной утренней тренировки и пробежки.
• Акне. Их появление — самый раздражающий симптом подросткового возраста. Многие подростки страдают от этого проявления «взрослости» и часто имеют комплексы по поводу своей внешности. Объясните своему сыну, что уход за кожей лица в этом возрасте чрезвычайно важен и должен осуществляться с осторожностью. Чем серьезнее подросток относится к уходу за лицом, тем меньше вероятность появления и болезненности высыпаний. Также важно объяснить ребенку, что прыщи нельзя выдавливать, это может привести к инфицированию мягких тканей и образованию рубцов на лице.
• Прерывание полового акта. Спонтанная эякуляция во время сна.

Психологические изменения:

• Ребенок становится более раздражительным, испытывает беспокойство, когда что-то идет не так.
• Он реагирует на все очень эмоционально, дети в этот период очень раздражительны, упрямы, а иногда даже агрессивны.
• Мальчики пытаются постоять за себя, показать, какие они взрослые и самостоятельные, очень бурно реагируют на заботу и пытаются от нее избавиться.

Помощь в решении проблем полового созревания должна быть связана с физической активностью подростка и достаточным отдыхом во внеурочное время. Как говорится, если у вас голова забита всякой ерундой, идите в спортзал. Активный образ жизни займет мысли вашего ребенка и направит их в нужное русло.

При этом необходимо следить, чтобы подросток не бездельничал за компьютером или планшетом по вечерам, организму необходим отдых, иначе, вместе с накопившейся усталостью, появятся причины для нервных срывов и стрессов. Мотивация «я не маленький мальчик» не должна быть главной в распорядке дня подростка. Конечно, никто не говорит ему ложиться спать в 9 часов вечера, но 10 часов вечера — это время сна.

Психологические проблемы мальчиков в переходном возрасте

Из-за гормонов и изменений, происходящих в организме, психика ребенка не успевает справляться с переменами. В этот сложный период чувство тревоги не покидает подростка. Это происходит из-за неудовлетворенности собственной внешностью, из-за сексуального возбуждения и по многим другим причинам.

Для мальчика в этот период особенно важно общение с отцом. Он берет с него пример и чувствует себя гораздо увереннее, когда у него есть надежная поддержка.
Если такой поддержки нет, ребенок будет проецировать весь свой негатив, боль и страх на близких ему женщин (мать, бабушку). Если отношения с отцом не складываются, вам следует поговорить с психологом о том, как справиться с ситуацией. Врач даст рекомендации в зависимости от конкретной ситуации.

Конечно, родителям нелегко, когда их ребенок взрослеет, но не забывайте, что не легче (а в чем-то даже труднее) и самим подросткам. Ежегодно в среднем 4 из 100 детей страдают от тяжелой депрессии. Для нежной психики подростка такое психическое состояние очень опасно.

По данным ученых, каждый пятый ребенок задумывается о самоубийстве. И если девушки после неудачной попытки оставляют свои попытки, то юноши несколько раз пытаются расстаться с жизнью.

Депрессию можно разделить на два типа:

• Так называемая большая депрессия, которая характеризуется грустью, апатией;
• Маниакальная депрессия. Это очень опасное состояние, потому что апатия сменяется внезапным желанием действовать импульсивно и необдуманно.

Родители должны обратить особое внимание на беспокойство своего ребенка: глубокая депрессия очень опасна и часто приводит к самоубийству у подростков.

Еще одной серьезной опасностью для подростков является злоупотребление наркотиками. Все мы знаем, как страшна и опасна наркотическая зависимость. Они должны знать об изменениях в поведении подростков. Когда следует бить тревогу и вести подростка к врачу?

• Когда его поведение меняется от апатии к гиперактивности и его поведение быстро меняется к гиперактивности.
• Его мозговая деятельность резко ухудшилась. Подросток с трудом запоминает события и отвлекается.
• Зрачки меняют размер или выглядят неестественно.
• состояние вашего ребенка похоже на состояние пьяного человека, но от него не пахнет алкоголем.
• вы замечаете, что ваш подросток постоянно лжет, без причины или вообще без причины.
• если на языке есть коричневатый осадок, глаза красные и на теле есть следы от уколов.
• если в доме есть странные предметы (клей, ацетон, растворители), копоть на посуде, шприцы.

Если вы заметили у своего ребенка хотя бы два из этих симптомов, немедленно отведите его к психологу и наркологу. Не нужно обвинять и ругать своего ребенка. Как никогда он нуждается в помощи и поддержке близких ему людей, и это единственный способ справиться с проблемой.

Есть еще одна проблема (не такая страшная, как наркотики, но тоже очень неприятная) — это компьютерная зависимость. Причины такой зависимости могут быть самыми разными. Это нервный срыв и комплекс неполноценности. Самое печальное, что когда подростковый возраст проходит, зависимость не исчезает. Если зависимость уже сформировалась, справиться с ней в одиночку очень сложно. Скорее всего, потребуется консультация психолога или психиатра.

Особенности воспитания мальчика в переходном возрасте

Переходный возраст — идеальное время, чтобы начать строить новые, более зрелые отношения со своим ребенком. Это требует много общения.

Подростки более скрытны, менее разговорчивы, отвечают на вопросы короткими, скупыми предложениями, какой тип диалога? Лучшее место для разговора — спокойная атмосфера. Хорошо, когда отец и сын рыбачат, ходят в походы, чинят что-то вместе в гараже. Там разговоры просто сами собой встают на свои места.

Хорошо разговаривать в машине. Часто бывает трудно установить зрительный контакт с подростками, и легче говорить о проблемах, когда родители сидят в машине.
Хотите ли вы общаться? Говорите о своих проблемах, вспоминайте детство, юность, делитесь своими мыслями, просите совета. Вы имеете дело с практически независимым взрослым человеком, который может дать вам совет не хуже любого взрослого, а иногда даже лучше.

Участвуйте в жизни своего ребенка, смотрите вместе фильмы, слушайте рассказы о любимых музыкантах и узнавайте о новинках. Одним словом — будьте в тренде! Общайтесь виртуально. Пишите им в социальных сетях. Возможно, ваш подросток не решается задать вопрос на интересующую его тему, но он может написать.

Дайте ребенку закончить говорить. Не перебивайте, и особенно не ругайте и не читайте нотаций за то, что он вам рассказал. В противном случае есть риск, что в следующий раз вы ничего не услышите.

Сын-подросток: хватит контролировать, но не оставляйте его одного

Воспитание ребенка: как научиться отпускать

Мэг Микер — автор бестселлеров, педиатр и специалист по подростковой медицине с 30-летним стажем; мать четверых детей.

Все слышали призыв психологов «научиться отпускать своих детей», но мало кто понимает, как это сделать на практике. Дать им больше независимости? Что если они не хотят сами стирать свою одежду и готовить себе еду? Перестать контролировать их учебу? А если они получают пятерки? Чтобы узнать больше о процессе отпускания, прочитайте новую книгу «Мать и сын. Как вырастить из мальчика мужчину.

Исследования в области нейропсихологии говорят, что мужской мозг не завершает свое развитие до 20 лет, а когнитивные и эмоциональные изменения происходят до 25 лет. Для мам это одновременно и хорошая, и плохая новость. Это хорошо, потому что у вас еще есть около десяти лет, чтобы оживить 15-летнего подростка с ужасным характером. Плохая новость, однако, заключается в том, что в эти годы вам предстоит много работы.

Как бы трудно вам ни было сейчас, еще есть время, чтобы построить хорошие отношения с сыном. Если вы научитесь видеть себя так, как видит вас он, научитесь воспитывать своего ребенка, исходя из его потребностей (а не своих собственных представлений о том, что вы должны делать), и научитесь доверять своим инстинктам, у вас все получится.

Однако есть еще один последний элемент, который необходимо добавить к процессу воспитания: вам нужно отпустить своего сына.

Контролировать его жизнь — или отпускать?

Одно из самых верных убеждений, которое может иметь мать, заключается в том, что она не несет ответственности за своего сына. Называйте это провидением, судьбой, удачей или Богом, как это делаю я, но что-то направляет жизнь вашего мальчика. Не мы определяем время его рождения и смерти, и мы лишь частично контролируем его жизнь между этими двумя событиями. Большинство людей живут в иллюзии, что они имеют больший контроль над многими аспектами своей жизни, чем это есть на самом деле.

Вы позволяете своему ребенку «вырваться на свободу», и этот процесс начинается с самого рождения. В этот момент вы понимаете, что бессильны и не можете исполнить свое самое горячее желание — чтобы он не чувствовал боли и наполнил свою жизнь только приятными вещами.

Вы должны выпустить его в мир, где он может попасть в беду. И вы начинаете отпускать. Вы позволили, чтобы о нем заботились его отец, братья и сестры. Соседи провожают вашего сына в школу, а няня присматривает за ним в ваше отсутствие. Вы позволяете своему сыну самому выбирать друзей и подруг. Он уже учится водить машину, и незнакомец объясняет ему правила парковки. Как он поживает? Ты не знаешь. Вы просто надеетесь, что он здоров.

Считается, что хорошая мать должна быть вовлечена во все аспекты жизни своего сына — контролировать его учебу, спорт, свидания, дружбу — и все решения, которые он принимает. Конечно, нужно держать руку на пульсе, но не всегда нужно принимать активное участие во всем. Воспитание — это примерно 10% контроля и 90% «свободного поведения».

Очень важно ослабить контроль над сыном в нужное время. Это объясняется тремя причинами. Во-первых: без этого он не станет мужчиной. Он вырастет, но останется вечным подростком, если вы его не отпустите. Вторая причина заключается в том, что вы не сможете установить нормальные отношения со своим взрослым сыном, если не создадите некоторую дистанцию. Наконец, если вы сохраните эту дистанцию, вы оба станете более эмоционально уравновешенными.

Уверена, вы знаете примеры друзей, которые постоянно вмешиваются в жизнь своих детей, как будто они все еще живут с ними. Возможно, ваши родители тоже стали слишком активно вмешиваться в вашу жизнь, и вы прекрасно знаете, что это такое. Этого не произойдет, если вы отпустите своего сына.

Что это значит: отпустить сына

Отпустить сына не значит лишить его материнской любви. Однако это означает, что вы перекладываете ответственность на его плечи.

Вы отпускаете своего сына на двух уровнях.

Во-первых, с психологической точки зрения, вы позволяете своему сыну стать независимым. Я думаю, что это самое сложное для матери, потому что она должна остановить себя от чрезмерной опеки и участия во всех событиях в его жизни.

Разлука матери и сына происходит в разное время и на протяжении всей жизни мальчика. Некоторые особенно страдают, когда ребенок идет в первый класс, другие — когда он уходит из дома, чтобы поступить в колледж, третьи — когда двадцатитрехлетний сын переезжает в собственную квартиру.

Однако большинство мам переживают эмоциональный срыв в определенные важные периоды жизни своего сына. Я понимаю, как это трудно, но разлука — неотъемлемая часть всего нашего плана воспитания детей; если вы не пережили эмоционального разрыва, это может означать, что вы слишком зависимы от сына. Сначала вы можете почувствовать разочарование, потому что пришло время отпустить его. Однако со временем вы научитесь жить более свободно. Не только вы будете ощущать это удивительное чувство свободы — ваш сын будет чувствовать то же самое, и связь с ним станет еще крепче.

Вторая особенность процесса сепарации более конкретна. Это просто передача полномочий; ваш сын учится больше полагаться на себя, чем на вас.

В три года вы учите его кататься на велосипеде, в пять лет он ходит в детский сад, а в 18 лет поступает в университет. Год за годом вы находите возможности показать своему сыну, что он может справиться самостоятельно, без вашей помощи.

Большинство родителей приветствуют возможность передать ответственность — это означает, что у них меньше работы. Однако даже на этом этапе родители борются с желанием быть нужными своим детям и, возможно, подсознательно не хотят отказываться от власти.

Например, многие матери рады тому, что их старшие сыновья хотят работать, но не разрешают им встречаться с девушками. Каждая мать позволяет своему сыну идти своим путем и поэтому поступает очень своеобразно.

Одна моя подруга поощряла своего сына зарабатывать деньги и купить себе машину. Она оплачивала его страховку, но никогда не заставляла его убирать за собой или заправлять постель. Женщина постоянно жаловалась, что мальчик безответственный и грязный. Это был парадокс: мать признала, что ее сын много работает, но она никогда не просила его сделать что-нибудь по дому. Она хотела, чтобы он нуждался в ней, поэтому убирала за ним.

Умение отпускать — это тонкое искусство. Чтобы правильно отпустить, нужно действовать осознанно. Мать обязана постоянно задавать себе вопрос: «Я делаю это для себя или для своего сына?». Если ваши действия направлены на то, чтобы сделать вашего сына сильным и здоровым, то, пожалуйста, делайте это. С другой стороны, если у ваших действий есть скрытый мотив и вы хотите чувствовать себя лучшей мамой в мире, остановитесь. Я обещаю, что в этом случае и вы, и ваш сын будете намного счастливее.

Как не отпустить сына слишком рано

Отпустить сына на свободу — значит научить его не только самостоятельности, но и ответственности за свои поступки. Но чтобы он научился этому, нельзя давать ему слишком много свободы и слишком рано. Мальчик будет страдать от того, что на него возложили слишком много ответственности.

По многим причинам это часто происходит в подростковом возрасте. Мы наблюдаем, как у наших мальчиков меняются голоса, появляются волосы на лице, и думаем, что они должны рассуждать как мужчины, потому что они так выглядят.

Однако эти очевидные признаки не всегда отражают изменения, происходящие в мозге мальчика. Методы воспитания всегда должны быть направлены на развитие ума вашего сына, а не его тела.

Мы склонны больше беспокоиться о девочках-подростках, чем о мальчиках. Мальчик не может забеременеть или быть изнасилованным, как девочка, поэтому мальчикам дается больше свободы. Они могут пойти домой позже. Мы думаем, что мальчики выглядят сильными, ответственными и выносливыми, и относимся к ним так, как будто они действительно обладают всеми этими качествами.

Однако отпустить сына в нужное время не означает «отпустить» и позволить ему делать все, что ему заблагорассудится. К сожалению, слишком часто я вижу, как благонамеренные матери доверяют своим сыновьям только потому, что они «хорошие парни». Мы забываем, что у нашего «хорошего мальчика» есть пара-тройка «плохих» друзей.

История Эдди: если в гости придут друзья

Лена была одинокой матерью троих сыновей. Все ее мальчики играли в футбол. Со старшим из них, Эдди, Лена всегда была очень близка. Отец мальчиков умер от рака, и с 8 лет Эдди чувствовал себя главой семьи. Иногда Лена даже говорила ему об этом.

Эдди было уже 17 лет, и он учился в средней школе, когда его братьям пришлось поехать на футбольный матч в другой город. Эдди пришлось остаться дома. Лена и Эдди обсудили ситуацию. Как она сказала мне позже, она не хотела оставлять сына дома одного. Не потому, что она ему не доверяла, а потому, что он мог смутиться перед своими друзьями. Они захотят воспользоваться отсутствием матери и устроить вечеринку с алкоголем. Но Эдди пообещал, что все будет хорошо.

Мама и братья уехали, а в пятницу Эдди пригласил друга переночевать. Они смотрели фильм. В субботу Эдди играл за свою футбольную команду и был ужасно рад, что они выиграли. Эдди пришел домой вечером, поставил замороженную пиццу в микроволновку и пригласил к себе еще одного друга. В 9 вечера они смотрели фильм, когда раздался звонок в дверь. На пороге стояли две девушки, одна из которых была очень влюблена в парня Эда. Девочка услышала, что мальчики будут дома одни, и решила присоединиться к ним.

Через полчаса в дверях стояли пять мальчиков, старше и младше Эдди, — девушка написала им сообщение и пригласила присоединиться к ней. Она знала, что Эдди не будет возражать; хорошие люди никогда не возражают. Час спустя сорок парней собрались в доме, пили пиво, играли в бильярд и парковались на лужайке. В полночь прибыла полиция, вызванная соседями.

Когда его мать вернулась в воскресенье утром, Эдди убрался в доме, но на диване и ковре в гостиной все еще оставались пятна. Покрытие бильярдного стола было порвано, а на газоне были следы от машин.

Так кто же виноват в том, что произошло? Эдди? Лена? Влюбленная девушка или родители, которые отказались признать ущерб, нанесенный их детьми? Всех. Даже хороший, умный и добросовестный ребенок нуждается в защите. Вот почему Лена виновата: она не оставила Эдди защищенным и возложила на него слишком много ответственности.

Как и многие матери, Лена рассуждала так: раз ее сын был «хорошим мальчиком», ей не о чем беспокоиться. Подростков никогда не следует оставлять дома одних в выходные — неважно, в какой части страны вы живете и в какой школе учится ваш сын — мир вокруг них в подростковом возрасте полон соблазнов, и в любой момент дети могут повести себя неподобающим, безответственным образом.

Это происходит не потому, что подростку нельзя доверять, а потому, что вокруг слишком много других детей, которые ищут возможность «повеселиться». Есть и другая причина. Мальчики, которые часто остаются одни, чувствуют себя брошенными. Мы считаем их сильными и выносливыми, но эти подростки оказываются подавленными, когда остаются одни. Не позволяйте своему сыну испытывать подобные чувства.

Как отцу найти общий язык с сыном-подростком

• 

Наверное, каждый отец, воспитывающий сына, хорошо помнит ту бурю эмоций, которую он испытал, узнав, что у него будет мальчик. Во многих культурах рождение сына является предметом особой гордости и большой радости для родителей.

Но что происходит между такими близкими людьми, когда зачастую диалог между занятым и, вероятно, уставшим отцом и его сыном-подростком состоит из стандартного вопроса: «Как дела в школе?» и еще более стандартный ответ: «Прекрасно»? В конце концов, кажется, что у этих родственных душ не должно быть проблем с общением. Конечно, так происходит не всегда и не со всеми, но все чаще родители (особенно папы) и их взрослеющие сыновья в итоге отдаляются друг от друга.

Почему они так далеки?

Конечно, проблема не возникает в одночасье. Очень часто это начинается медленно, постепенно. Всем, наверное, знакома ситуация, когда роль работающего папы маленького сына сводится к тому, чтобы вовремя купить ребенку подгузники и еду, а мама, которая уже находится в отпуске по уходу за ребенком, возможно, при поддержке бабушек, справляется с этой заботой и огромным количеством других домашних обязанностей. На этом этапе папе обычно легко сказать себе, что ребенок просто слишком мал, но, в конце концов, он вырастет….. Но теперь он уже взрослый.

Как с ним говорить?

Давайте попробуем подумать, как разговаривать с его подрастающим сыном. Раньше ребенок со всеми своими проблемами бежал к маме и папе, не сомневаясь, что они смогут помочь и утешить его. Почему в зрелом возрасте он вдруг стал отстраненным? И самое главное — как снова стать близким другом сына-подростка?

Ребенок, особенно подросток, очень чувствителен к интонации. А в ответ на неподобающий тон, фальшивый или безразличный, он может замкнуться, отталкиваясь от стены молчания или односложных ответов. Но каждый подросток (даже самые отчаянные «сорвиголовы» не являются исключением) нуждается прежде всего в искреннем интересе и, конечно, похвале со стороны отца. Любовь матери безусловна: вы есть, и ваша мать любит вас за это. Но похвалу и гордость отца еще нужно заслужить, что делает их еще более ценными для мальчика. Дорогие папы, найдите что-то, за что вы можете похвалить своего сына. Но только искренне, а не «для галочки»!

Конечно, если ваш сын сделал что-то не так и ситуация требует сурового «возмездия», что ж, это ваш святой долг, но не стоит слишком долго «читать мораль». И прежде всего, посмотрите сами, что вы хотите поднять в родительском разговоре, подумайте о себе в его возрасте — не совершали ли вы чего-нибудь предосудительного? Конечно, решать сложные ситуации необходимо, но так, чтобы, если у вашего сына возникнут проблемы, он не чувствовал себя неловко, обращаясь к вам за советом.

Отцовский авторитет

В подростковом возрасте каждый мальчик нуждается в том, чтобы рядом с ним был мужчина, чей авторитет неоспорим. Даже самые безнадежные «маменькины сынки» находят такого человека в своем окружении: если этот человек не папа (ведь есть и неполные семьи), то это может быть дедушка, дядя, учитель, тренер. Но если в неполной семье одиночное воспитание является нормой, отцу всей семьи все равно придется приложить усилия, чтобы быть непререкаемым авторитетом в глазах своего подрастающего сына. Это трудно сделать, если вы далеки от интересов вашего сына и просто даете ему другую игрушку в знак внимания. И именно отец должен знать, что может быть интересно ее сыну, студенту. Проявление искреннего интереса к интересам подростка — один из способов завоевать его доверие, сблизиться духовно.

Кроме того, именно отец может (и должен) научить своего сына выполнять всю необходимую «мужскую» работу по дому. Это, безусловно, пригодится подростку во взрослой жизни.

Сыну-подростку определенно нужно выделять время для общения со сверстниками. Отцу в такой ситуации удобнее расставить приоритеты: сначала разберись со своими обязанностями, а потом можешь быть свободен.

Конечно, необходим и личный пример. Ведь именно от отца мальчик должен научиться правильному мужскому поведению, умению быть ответственным, организованным. Возможно, стоит вместе справиться с некоторыми домашними делами, но совместное решение проблем даст много тем для обсуждения. Отец также сможет лучше рассмотреть способности и таланты своего сына и сделать выводы. Например, что будущему компьютерному гению вовсе не обязательно мучить невинную скрипку, а вот спортивные тренировки более чем необходимы.

Ищем общие интересы

Искренний интерес к интересам вашего сына позволит вам найти общие темы, которые интересуют вас обоих. Это несложно, поскольку почти все мальчики любят технику и компьютерные игры, а значительная часть старших сыновей интересуется спортом и/или современной музыкой. Конечно, чтобы обсуждать эти темы с сыном, нужно иметь хотя бы общее представление о том, что он слушает и во что играет. Может быть, даже неплохо устроить дома чемпионат, победить компьютерных монстров или сходить с сыном на концерт его любимой рок-группы, посмотреть фильмы, которые ему интересны, почитать книги, которые его волнуют. Это может быть не совсем та литература или музыка, которая вам нравится, но всегда есть что обсудить! Спорьте, дискутируйте и даже позволяйте победить себя в споре. Постарайтесь расширить круг его интересов, приучая его читать более серьезную литературу и слушать более сложную музыку.

Несколько советов, которые помогут вам выстроить правильную линию общения

• Помните, что вы не можете общаться со своим взрослым сыном так же, как вы общались с ним, когда он был младенцем. Подросток хочет, чтобы отец относился к нему как к взрослому, поэтому оставьте детские шутки и ласковые прозвища в прошлом, но в то же время постарайтесь не потерять нить доверия, которая вас связывает.

• Эксперты в области общения с подростком советуют избегать излишней открытости и прямых вопросов. Не забывайте, что сын-подросток может стать скрытным, и по этой причине он ставит определенные границы, когда говорит о своих переживаниях, которые отец обязан уважать.

• Конечно, затрагивая тему общения отцов со своими подростками, нельзя обойти вниманием тему физиологии. И, скорее всего, это развитие правильного отношения к противоположному полу. К сожалению, мы живем в мире, где информацию на любую тему получить довольно легко, а вездесущий Интернет есть в каждом телефоне. Задача отца — помочь сыну преодолеть период первого увлечения, помочь ему обрести уверенность в себе и мужество после первых разочарований. Как показывает опыт многих родителей, борющихся с трудным периодом подросткового возраста, нелегко говорить со своими сыновьями о любви, дружбе, коллегах. Дети не спешат открываться своим родителям, поэтому вам нужно прилагать усилия, чтобы поддерживать отношения, основанные на доверии, и когда вашему сыну нужен совет, быть рядом с ним.

• Не ждите и особенно не требуйте, чтобы ваш подросток делал первые шаги в разговоре о насущных проблемах — в этой ситуации инициатором разговора должен быть отец.

• Никогда не относитесь к проблемам сына как к чему-то неважному и не говорите, что все это пустяки и неважно. Покажите, что вы предоставляете ему полную свободу в отношениях, что вам интересно его мнение, что вы доверяете ему принимать важные решения и что вы будете на его стороне независимо от результата.

• В подростковом возрасте вашему сыну важно иметь кого-то, на кого можно опереться, друга, который поймет и поддержит, но не будет решать проблему, вместо этого даст совет и придет на помощь.

• Не обижайтесь, если ваш сын не ценит ваши усилия, помните, что именно в этот момент вы нужны ему больше всего, хотя он может сам этого не осознавать, быть грубым и просить оставить его в покое.

• Если вы заботитесь о сохранении и укреплении отношений, будьте чуткими и мудрыми. Вы хотите поделиться с ним своим жизненным опытом, который поможет ему избежать многих проблем, верно? Ведите себя соответственно, не стесняйтесь рассказывать ему не только о своих победах, но и о своих ошибках, неудачах и способах их преодоления. Но в то же время, стараясь удержать подростка от глупых поступков, не отказывайте ему в праве на собственные ошибки и не мешайте ему делать собственный выбор.

• Даже если поведение вашего подростка кажется вам возмутительным и неуместным, преодолейте свои чувства, не отказывайтесь от общения и боритесь за отношения. Как бы вам ни хотелось проповедовать, поймите, что линия общения зависит от того, станете ли вы для него равноправным собеседником или вам не позволят войти на «его территорию».

Конечно, это нелегко. Конечно, вы устали от работы и у вас мало свободного времени! Но это ваш сын, и никто, кроме вас, не может научить его быть настоящим мужчиной. Общайтесь с ним как можно чаще, цените его доверие и старайтесь быть мудрым советчиком. Ведь именно это необходимо мальчикам-подросткам в сложный период взросления.

10 важных советов подросткам мальчикам. Психология подростка мальчика. Советы родителям подростков 9-15 лет

Подростковый возраст — самый сложный период в жизни человека, который переходит из детства во взрослую жизнь. Этот период более сложен для мальчиков, из-за желания показать физическую силу и юношеский максимализм. В этой статье мы представим несколько советов для родителей мальчиков-подростков.  

Воспитание мальчика 9 лет: советы психолога

Необходимо попытаться решить эти проблемы. Это значит не перекладывать ответственность на плечи ребенка, но и не лишать его выбора. Дайте ребенку больше самостоятельности, чем раньше. Не оставляйте ребенка без присмотра, так как он может совершить много ошибок, но постарайтесь сделать этот присмотр незаметным. Не лгите и говорите ребенку правду, даже если она довольно резкая и неприятная.

Воспитание 9-летнего мальчика — советы психолога:

• Получать советы о том, как тратить деньги семьи. Обратите внимание на здоровье ребенка и при необходимости обратитесь к дерматологу, чтобы решить проблемы с жирной кожей, угрями и прыщами. 
• Не забывайте хвалить своего ребенка, даже если его достижения незначительны. 
• Не делайте выговоры ребенку в присутствии сверстников, так как это может подорвать его авторитет. Слушайте, что он говорит, и высказывайте свое мнение, но не заставляйте его делать все по-вашему. 
• Интересуйтесь его успехами и слушайте, что говорит ребенок. Доверяйте им и будьте уверены, что любите их. 
• Мальчики в возрасте 9 лет еще не достигли кульминации полового созревания, поэтому в их поведении могут наблюдаться небольшие изменения. Однако в этом возрасте возникает потребность в уединении и большей свободе.
• Поэтому родители должны быть готовы к тому, что после 9 лет их ребенок будет постепенно уходить из школы. Помните, что в этом возрасте сыновья очень чувствительны, возникают интересы, вопросы и сомнения. Необходимо общаться с ребенком и стараться поддержать его. Очень часто милые дети становятся невыносимыми и могут плохо себя вести.  

Общение

Психология мальчика 10-11 лет: советы

Переходный возраст может начинаться с 11 лет и длиться до 17 лет. Это довольно длительный перерыв, во время которого происходят значительные изменения во внешности. Половые органы созревают, волосы становятся гуще, меняется голос, а рост и вес мальчика претерпевают значительные изменения. В целом, между 14 и 16 годами может наблюдаться пик увеличения веса и роста. В этот период рост молодого человека может достигать нескольких десятков сантиметров. Конечно, столь значительный скачок в росте и изменение внешности обусловлены высоким уровнем различных гормонов в крови. Они могут влиять на психическое состояние ребенка, вызывая тревогу, апатию, чрезмерную эмоциональность или, наоборот, замкнутость. Поэтому родителям следует быть готовыми. Лучше всего подготовить ребенка к этому периоду заранее, обсудив с ним важные аспекты.

Психология мальчика в возрасте 10-11 лет, советы:

• Прежде всего, необходимо поговорить о ночных оргазмах, возникающих у подростков. Ведь именно они, по мнению многих экспертов, вызывают у детей сильное беспокойство. Если вы не решаетесь говорить на такие интимные темы, предложите ему подходящую книгу. В этом случае подросток сам выбирает удобный момент для чтения полезной информации.
• Важно, чтобы ваш ребенок понял, что в его теле нет ничего плохого. Обратите внимание на внешний вид ребенка. В возрасте 10-16 лет для мальчиков и девочек характерен подростковый максимализм, они очень щепетильно относятся к своей внешности. Они могут меняться далеко не в лучшую сторону. Их некогда красивая, гладкая, нежная кожа становится жирной, склонной к появлению прыщей, угрей и угрей.
• Даже если проблемы незначительны, будьте внимательны. Никогда не кричите на своего ребенка и не игнорируйте его проблемы, даже если они кажутся незначительными. Помогите своему ребенку ухаживать за кожей. Сводите своего ребенка к дерматологу и обсудите детали ухода за жирной подростковой кожей. Дерматологи обычно назначают специальные средства, болтушки и маски для удаления прыщей и угрей.

В сопровождении

Психология подростка 12 лет мальчик: советы

В этот период выстраиваются личные границы, поэтому не стоит расстраиваться, если ваш подросток отдаляется от вас. Впервые он начинает чувствовать себя человеком, личностью и индивидуумом, а также членом общества. Он хочет, чтобы его мнение уважали.

Психология 12-летнего мальчика, советы:

• В случае непонимания со стороны взрослых ребенок может замкнуться. Поэтому ни в коем случае нельзя обращаться с подростком как с ребенком. Старайтесь общаться с ним как со взрослым, но не забывайте, что он еще недостаточно мудр и опытен, чтобы принимать серьезные решения. Имейте в виду, что сейчас может развиться очень низкая самооценка и комплексы.
• В этот период ребенок часто становится чрезмерно тревожным. Могут возникнуть трудности в общении со сверстниками. Поэтому внимательно присмотритесь к своим друзьям и окружению. Подростки в возрасте 11-12 лет могут действовать необдуманно. Это один из самых опасных периодов, когда гормоны находятся на высоком уровне и мальчики хотят быть лучше своих сверстников, часто вступая в борьбу за «выживание».
• Главная цель — утвердить свою значимость, доказать свою правоту и завоевать авторитет среди сверстников. Важно говорить ребенку, что он ценен, тем самым повышая его самооценку. Важно, чтобы ребенок научился принимать и контролировать свои эмоции. В подростковом возрасте это довольно сложно; эмоциональная составляющая преобладает над рациональной. Поэтому научите ребенка контролировать эмоции и агрессию. 

На этом этапе границы изменяются и создаются новые. Формируется самостоятельная личность с собственными взглядами и эмоциями. Поэтому вполне естественно, что мальчик хочет отделиться от своих родителей. Поэтому на этом этапе могут отвергаться семейные ценности, авторитеты и поведенческие нормы. Ребенок может стать чрезмерно агрессивным. Старайтесь мягко смягчать такие конфликты. Часто дети хотят сделать все наоборот, чтобы подразнить взрослых и противостоять их ценностям. Часто эмоции становятся ровными, а чувства более интенсивными. 

Сэм

Психология подростка 13 лет — мальчик

Родители должны ненавязчиво поощрять их делать правильный выбор. Вы должны постараться не дать им понять, что вы являетесь инициатором полезного знакомства. Ребенок в этом возрасте может игнорировать людей, которые ему не нравятся или которым он не доверяет.

Психология 13-летнего мальчика:

• В этот период очень важно мужское воспитание. Поэтому отцу важно общаться с ним. Не только мать, но и отец могут обсуждать деликатные вопросы. Доверие необходимо формировать с раннего возраста.
• Только при таких условиях ребенок может говорить с отцом о мужских проблемах. Если в детстве и подростковом возрасте между родителями и ребенком нет доверия, то во взрослой жизни такой человек будет постоянно перекладывать ответственность на кого-то другого. Часто такие мальчики становятся инфантильными и не очень самостоятельными. Отец и мать должны позволить ребенку принимать собственные решения, даже если он совершает ошибки.
• Прежде всего, в подростковом возрасте отец не должен общаться с ребенком как с сыном, постоянно контролируя его и указывая на его ошибки, а должен установить с ним дружеские отношения. Стоит отметить, что в возрасте 14 лет дети из семей военнослужащих более дисциплинированы и выносливы, чем их сверстники. Однако в таких семьях существует огромная проблема. Это связано с довольно строгим отношением к детям, что часто приводит к срывам. 

Советы родителям подростка 13 лет

С 13 лет мальчики-подростки могут активно заниматься различными видами спорта. Они хотят стать лучше, привести в форму свое тело, поэтому им нужно регулировать количество нагрузки.

Советы родителям 13-летнего подростка:

• Нередко принимают анаболики и стероиды. Это негативно сказывается на здоровье ребенка, формировании мышц и строении тела. В этот период активно растут мышцы и кости, а внутренние органы не успевают так быстро расти.
• Поэтому слишком большая физическая активность может привести к проблемам со здоровьем. Поэтому никогда не следует отговаривать детей от занятий спортом, но нужно поощрять их корректировать свою физическую активность и не принимать опасные препараты.  
• Примером неподобающего родительского поведения является наказание ребенка. Постарайтесь больше разговаривать с ним и понять его. Ведь ребенок не только плохо себя ведет, возможно, он чем-то встревожен и не знает, как себя вести.

Будучи подростком, он может не знать, что делать дальше. Помните, что наказание может усугубить ситуацию. Необходимо создать доверительные и комфортные отношения, чтобы ребенок приходил домой не как работяга, а как место, где можно поделиться своими проблемами. Постарайтесь быть примером для подражания для своего сына.  

Общение

Психология подростка 14 лет — мальчик

Наиболее сложные отношения с подростком складываются в возрасте 13-14 лет. Важно помнить, что ребенок — это отдельная личность, поэтому не нужно навязывать ему свои ценности.

Психология подростка 14 лет — мальчика:

• Также не стоит заставлять его что-то делать или идти по вашим стопам. Главная задача взрослого — дать свободу, чтобы ребенок мог выбрать, что он хочет делать, кем он хочет стать в будущем.
• Задача взрослого — наблюдать, направлять, но также смягчать острые углы и минимизировать риск возникновения опасных ситуаций. Обратите внимание на то, как молодой человек ведет себя в компании.
• Будь он жертвой издевательств или изгоем. Главная трудность — заставить мальчика говорить. Нередко мальчики в этом возрасте очень скрытны и неохотно делятся своими эмоциями. 

Общение

Мальчик подросток 14 лет: советы психолога

Основная сложность в том, что теперь главным авторитетом для ребенка являются вовсе не родители, а одноклассники, взрослые ребята. Подросток может чувствовать разочарование в жизни и не видеть дальнейших перспектив, наблюдая за родителями.

Подросток 14 лет, совет психолога:

• Очень часто мальчики в этом возрасте теряют мотивацию. Они чувствуют разочарование и угрозу. Только в группе друзей и сверстников можно показать, на что ты способен, проявить героизм, а также агрессию.
• Подростковые проблемы возникают из-за непонимания в семье и в школе. Если раньше он прислушивался к мнению учителей и родителей, а теперь подвергает сомнению абсолютно все, что ему говорят. Главная задача — донести до подростка, что он является виновником событий и несет за них ответственность.
• Поэтому выбор принадлежит только ему. В возрасте 14 лет обычно начинается поиск авторитетов. Мальчик находит какой-нибудь предмет, за которым можно следить. Обычно мальчики хотят быть похожими на своего кумира, поэтому меняется их внешность, стиль одежды и поведение.  

Алкоголь

Психология подростка 15 лет мальчик: советы родителям

Если мальчика смущает появление темных волос над губой, предложите удалить их. Если мальчик еще не готов пользоваться бритвой, можно предложить ему восковую депиляцию или шугаринг. 

Психология 15-летнего подростка, советы родителям:

• В результате этих манипуляций волосы будут расти гораздо медленнее, и не будет грубой щетины, которая заставляет вас постоянно бриться. Кроме того, прислушайтесь к своему подростку и обязательно запишитесь на прием к парикмахеру. В этом возрасте все мальчики хотят выделиться из толпы и казаться круче своих сверстников. Порекомендуйте хорошего парикмахера и предложите мальчику показать, какую прическу он хочет.
• Стильный внешний вид значительно повышает уверенность в себе и улучшает отношения между родителями и детьми. Именно из-за внешности и возникают многие комплексы. Мужчины часто страдают от избытка волос на теле. 
• Стоит понимать, что не все развиваются одинаково, поэтому для некоторых людей и сверстников изменения во внешности будут заметны, а некоторые созревают гораздо позже. Подросток не должен чувствовать себя не таким, как все, особенным и уязвимым для критики со стороны сверстников. 
• В течение этого периода в поведении ребенка происходят значительные изменения. Это связано с изменениями в психике, вызванными всплеском гормонов. Мальчик начинает чувствовать себя отдельным человеком, к которому нужно прислушиваться. Ваша главная задача — установить с ним доверительные отношения и прислушиваться к его мнению. Вы не можете сказать ему, что в данный момент вы являетесь кормильцем, поэтому он должен делать то, что вы ему говорите. Это не работает и может вызвать агрессию и отделение ребенка от взрослых.
• В этот период мальчик выбирает для себя лидера и людей, которым он подражает. Чаще всего это не его родители. Он часто сравнивает себя со своими сверстниками, пробует себя в разных ролях. Не возражайте, если ребенок начинает творчески одеваться, делает серьги или странные прически. Это просто самоисследование и способ осознания своего положения в обществе. Позволяйте ребенку делать то, что он хочет, если это не вредит его здоровью или жизни. 

Общение

Как воспитать мальчика без отца: советы психологов

Особое внимание следует уделить подросткам, которые растут в окружении только одной матери, без отца. Очень часто в таких семьях встречаются две крайности. Мать постоянно контролирует ребенка, одержима им и пытается выплеснуть свой гнев из-за личных неудач. Часто чрезмерная опека приводит к тому, что ребенок становится несамостоятельным. Эти дети обычно подвергаются насмешкам и издевательствам со стороны своих сверстников. Они очень беспомощны и не знают, как постоять за себя. 

Как воспитывать мальчика без отца — советы психологов:

• Помните, что ни в коем случае нельзя открыто выражать свое недовольство и дурить ребенка. В этом случае он будет чувствовать себя обузой, виновным во всех проблемах своей матери. Такие подростки склонны к замкнутости и поддаются дурному влиянию сверстников.
• Если у матери есть обида на отца, она не должна настраивать ребенка против него. Вы должны общаться со своим ребенком на равных, а не быть одновременно матерью и отцом. В этом случае подростку будет трудно понять, какими должны быть настоящая женщина и настоящий мужчина.
• В семье, где нет отца, необходимо найти подходящий орган для ребенка. Это может быть друг семьи, двоюродный брат или дядя, родственник, который часто навещает семью.  

Общение

Со взрослым сыном

Если вы сами оказались в такой ситуации или если ваш сын, несмотря на свой возраст, все еще живет с вами и пользуется вашими помещениями, пора бить тревогу! Как же помочь своему сыну наконец-то повзрослеть?

Заняться своей жизнью

Воспользуйтесь своим свободным временем и научитесь проводить его интересно и с пользой. Переключите свое внимание с сына на себя: ваша жизнь должна быть настолько насыщенной и интересной, чтобы у вас не оставалось времени даже на то, чтобы время от времени просить его о помощи. Предоставьте ему полную самостоятельность в действиях и принятии решений!

Передать бразды правления

«Только ты знаешь, что для тебя лучше. Вы взрослый человек и сами знаете, как вам лучше поступить. Если вы хотите знать, что бы я сделал, вот как бы я это сделал… Но это только мое мнение. Если что-то пойдет не так, я не имею к этому никакого отношения. Так что будет лучше, если ты примешь это решение сама, я не хочу чувствовать себя виноватой».

Не позволяйте своему 30-летнему сыну жить за ваш счет. Даже будучи подростком, научите его зарабатывать деньги на свои нужды. Перестаньте опекать его: взрослый сын должен сам себя содержать! Будьте жесткими и требовательными в этом вопросе: только трудности помогут вашему ребенку вырасти и сделать его настоящим, независимым мужчиной, который сможет создать и содержать свою собственную семью.

Важно, чтобы ваш сын не только на словах, но и на деле чувствовал в семье, что он действительно взрослый и уважаемый мужчина, что он мудр, его опыту и решениям можно доверять, на него можно положиться. Вы должны сами поверить в это, и только потом говорить с сыном! Чтобы в ваших словах, как и прежде, не было неприкрытой опеки, заботы и покровительства

Лучший способ наладить отношения со своим взрослым сыном — прекратить излишнюю привязанность. Не бойтесь отдалиться от него и предпринять решительные действия, не думайте, что вы эгоистичны или что вы ведете себя слишком круто. Подождите немного, наберитесь терпения и не вмешивайтесь — только так вы сможете по-настоящему помочь своему сыну! Когда он вырастет, он оценит это и будет благодарен вам!

Как подростку наладить отношения с родителями?

К сожалению, часто бывает так, что дети и родители не находят общего языка и им трудно терпеть друг друга в замкнутом пространстве. Бывает, что самые близкие люди перестают общаться друг с другом, что приводит к разделению семей. Это неудачная практика, которой, однако, не всегда можно избежать.

Давайте разберемся, как подростку справиться с семьей после расставания и прийти к взаимопониманию с родственниками.

Семейные отношения – тяжёлый труд или совместная работа?

По статистике, чаще всего семейные ссоры происходят, когда дети находятся в подростковом возрасте. В это время они склонны драматизировать и доводить до максимума свои проблемы, их часто игнорируют и, возможно, унижают в школе. Поэтому подростки разряжают весь свой накопившийся гнев в стенах дома, причиняя боль своим близким.

Это приводит к развитию неуверенности в себе, комплексов и отсутствию независимости.

Самое главное для родителей в этой ситуации — не переусердствовать. Конечно, ребенку всегда нужна поддержка, но он также должен научиться справляться с собственными трудностями, не терять веру в себя, научиться управлять своими внутренними силами, уважать себя и ценить себя таким, какой он есть.

В случаях, когда родители чрезмерно опекают своих детей, они могут прибегнуть к такому воспитательному методу, как разлучение с родителями.

Однако рано или поздно придет время вернуть все на круги своя, и лучше всего сделать это как можно менее болезненным и простым способом.

Как наладить отношения с родителями? Практические рекомендации подросткам от психолога.

Как восстановить отношения с родителями?

Практические советы психолога для подростков

Проблемы в отношениях между родителями и детьми вечны и распространены. Если вы хотите восстановить свои отношения с родителями, вы не одиноки в этом желании. Создание хороших отношений требует анализа причин проблем, готовности перейти на более взрослый уровень общения, а также изменения мышления и поведения. Если ваши отношения с родителями сейчас слабые или не самые лучшие, и вы хотите их улучшить, есть несколько вещей, которые вы можете сделать для этого.

• Начните с себя. Не ждите, пока ваши родители сами попытаются все исправить. Если вы хотите улучшить отношения с родителями, начните работать над этим сами.

• Узнайте себя. Отбросьте все то, что другие (включая ваших родителей) думают о вас и вашей жизни, и задумайтесь над серьезными вопросами о себе. Старайтесь давать честные ответы на вопросы: «Как именно я хочу себя чувствовать?», «На что я хочу тратить свое время?», «Каковы мои таланты?» или «Что я за человек?».

• Проявляйте преданность своим родителям. Они устают на работе, дома. Порадуйте их чем-нибудь. Это помогает строить отношения. 

• Скажите своим родителям, что вы их любите, даже если вам постоянно приходится выслушивать их обвинения, упреки и жалобы.

• Желайте большей близости, принятия и понимания. Проявляйте инициативу, чтобы иметь возможность беспроблемного общения и приятного проведения досуга.

• Попросите родителей рассказать о своей молодости и конфликтах с родителями. Это приведет к более глубокому взаимопониманию между вами.

• Помните, что иногда у родителей просто плохое настроение. Постарайтесь в это время не устраивать дома шумных вечеринок. 

• Если ваши родители обращаются с вами как с маленьким ребенком, вежливо напомните им, что вы взрослый человек и хотите вместе с ними решать проблемы в вашей жизни. 

• Если вы чем-то недовольны или хотите выразить свои чувства в целом, поговорите о том, что вы чувствуете по поводу сложившейся ситуации. Не обобщайте.

• Скажите родителям, что вам нужен их совет и помощь. Это поможет создать благоприятную обстановку дома. 

•  Секретный метод — «Да, мама». Примите заботу, первоначальную мотивацию, но вы не обязаны принимать саму помощь. Это работает во многих случаях. Вместо того чтобы пытаться спорить, просто скажите: «Да, мама».

• Поговорите с родителями, расскажите им о своей жизни.

• Старайтесь не обманывать своих родителей. Секреты выйдут наружу. 

• Ведите себя как ответственный взрослый. Когда вы начнете вести себя ответственно и последовательно, как взрослый человек, в обычных, повседневных делах, общение с родителями улучшится, и проблемы будут решаться довольно быстро.

• Помните, что родители тоже могут совершать ошибки. Будьте понимающими. 

• Приложите все усилия, чтобы понять своих родителей и их жизнь.

• Родительский запрет часто является правильным решением. Подумайте, что было бы, если бы вы имели право делать все! 

• Если произошла ссора и вы чувствуете себя виноватым, найдите в себе силы сделать шаг вперед первым. Вы не потеряете уважение, поверьте мне.

• Научитесь оценивать ситуацию с точки зрения ваших родителей. Часто люди не ладят друг с другом, потому что не могут принять чужую точку зрения. Когда вы научитесь ставить себя на место другого человека и понимать причины его точки зрения, вы с большей вероятностью пойдете на компромисс и улучшите отношения.

• Установите границы личной территории со своими родителями, но без раздражения и требований. Просто попросите их об этом.

• Работа по дому — это отличная подготовка к самостоятельной жизни. Отнеситесь к этому серьезно.

• Возвращение домой в определенное время — это способ оградить себя от неприятностей, мера безопасности. Если вы задерживаетесь, обязательно позвоните, они волнуются! Держите их при себе.

И самое главное — не повышайте голос во время споров с родителями. Любой спор, в котором кто-то повышает голос, может легко перерасти в большую ссору. Если вы постараетесь быть спокойным и убедительным, родители с большей вероятностью прислушаются к вашим словам. 

Рекомендации подросткам «как наладить отношения с родителями?»

Проблемы в отношениях между родителями и детьми являются извечными и распространенными. Если вы хотите хорошо ладить со своими родителями, вы не одиноки в этом. Для создания хороших отношений необходимо проанализировать причины существующих проблем, быть готовым перейти на более взрослый уровень общения и изменить образ мышления и поведения. Если ваши отношения с родителями в настоящее время плохие или не самые лучшие, и вы хотите их улучшить, есть несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы это произошло.

• Начните с себя. Не ждите, пока ваши родители сами попытаются все исправить. Если вы хотите улучшить свои отношения с родителями, вам нужно начать работать над ними самостоятельно.
• Узнайте себя. Отбросьте все, что другие (включая ваших родителей) думают о вас и вашей жизни, и задумайтесь над серьезными вопросами о себе. Старайтесь давать честные ответы на вопросы: «Как именно я хочу себя чувствовать?», «На что я хочу тратить свое время?», «Каковы мои таланты?» или «Что я за человек?».
• Проявляйте преданность своим родителям. Они устают на работе, дома. Порадуйте их чем-нибудь. Это помогает строить отношения.
• Скажите своим родителям, что вы их любите, даже если вам постоянно приходится выслушивать их обвинения, упреки и жалобы.
• Желайте большей близости, принятия и понимания. Проявляйте инициативу, чтобы иметь возможность беспроблемного общения и приятного проведения досуга.
• Попросите родителей рассказать о своей молодости и конфликтах с родителями. Это приведет к более глубокому взаимопониманию между вами.
• Помните, что иногда у родителей просто плохое настроение. Постарайтесь в это время не устраивать дома шумных вечеринок.
• Если ваши родители обращаются с вами как с маленьким ребенком, вежливо напомните им, что вы взрослый человек и хотите вместе с ними решать проблемы в вашей жизни.
• Если вы чем-то недовольны или хотите выразить свои чувства в целом, поговорите о том, что вы чувствуете по поводу сложившейся ситуации. Не обобщайте.

Навыки общения, которые помогут избежать конфликтов с родителями

Обычно именно родители страдают от изменений в поведении сына или дочери в подростковом возрасте. Некоторые даже пытаются найти общий язык со своим подростком, читая психологов и просматривая вебинары. Но и подростку полезно понимать своих родителей! Тем более что многим современным старшеклассникам не чуждо саморазвитие. И тут и там появлялась нужная книга.

Где есть место для взаимопонимания между подростками и родителями? Все начинается с маленьких шагов: ругань за выполнение домашнего задания, издевательства за то, что он застрял в смартфоне. В конце концов, проблема становится настолько сложной, что подростку проще запереться в своей комнате, надеть наушники и постараться оказаться как можно дальше от мамы и папы, чтобы избежать новой интрижки.

Однако не стоит запираться в собственном доме и корчиться, услышав шаги за дверью. Тем более, когда подросток понимает, что родители — тоже люди, и что они — единственная надежная опора, которая у него есть.

Эту ситуацию можно исправить. Однако для этого необходимо самому попрактиковаться и провести серию экспериментов на взрослых. Я обещаю, что при этом не пострадает ни один родитель.

Кричит значит любит?

Проблемы в отношениях между подростком и его взрослым возникают именно потому, что они близки друг другу и все их общение связано с эмоциями. Однако намерения родителей действительно всегда благие — защитить, поддержать, научить, обеспечить будущее. Если ваши родители не отпускают своих друзей в поход с ночевкой, это значит, что они беспокоятся о вас. И жизненный опыт подсказывает им, чего именно нужно бояться.

Научитесь разделять эмоции, читать намерения и понимать, чего на самом деле хотят близкие вам взрослые. 90% конфликтов можно было бы избежать, если бы люди знали и держали в голове эту формулу:

Повторяю: намерение всегда позитивно! Но само действие и его значение для нас может быть негативным.

Например, вы опоздали и не позвонили, потому что в вашем телефоне сел аккумулятор. Из-за этого (действия) в доме произошел скандал, и вы тоже рассердились (смысл). Но вы должны были отреагировать намеренно: ваша мама испугалась, что с вами случилось что-то плохое, и она не может вам помочь, потому что даже не знает, где вы находитесь.

Чтобы погасить конфликт и избежать его повторения в будущем, вам следовало сказать: «Мама, я понимаю, через что ты прошла. И я тоже тебя люблю. «Да, история с мобильным телефоном была глупой. Этого больше не повторится, я обязательно буду звонить, по крайней мере, с чужого телефона.

Это означает произнесение вслух позитивного намерения и способа решения проблемы:

1. Я знаю, что это важно для вас, потому что….
2. Я намерен сделать…

Понимание намерения начинается с улучшения отношений. Итак, первый эксперимент будет выглядеть следующим образом: вспомните какой-нибудь недавний неприятный разговор с родителями и подумайте, что они на самом деле хотели сказать? Реагируйте не на действия и слова, а на намерения. Если вы можете, обсудите с ними ситуацию и убедитесь, что вы правильно ее поняли.

Домашнее задание. Вообще, понимание истинного намерения — это меганавык. Его нужно практиковать. Приведите пять примеров, когда вы или кто-то из ваших знакомых сделал что-то, что другие восприняли негативно, и напишите, какое позитивное намерение могло лежать в основе этого поступка.

Намерение	Действие	Значение

Скажи по-другому

Когда я наблюдаю за людьми, я удивляюсь: они хотят добиться разных результатов одними и теми же действиями. Например, человек что-то говорит, но не получает желаемой реакции. Он повторяет то же самое, но громче. Опять же, это не работает.

В третий раз он уже кричит. Как будто чем громче, тем яснее. Может быть, если с первого раза не получилось, стоит перефразировать сообщение. Нарисовать схему, показать видео, найти готовый пример?

Как научиться перефразировать? Вы уже знаете, как это сделать. Давайте убедимся в этом.

Представьте себе, что вам нужно рассказать группе детей в детском саду сказку «Репки», да так, чтобы она запомнилась на всю жизнь. Что вы должны делать? Повторять это сто раз? Я боюсь, что дети возненавидят эту историю. Именно это происходит с некоторыми сообщениями, которые преподаются в школе — учитель просто повторяет одно и то же сотни раз без всякого эффекта.

Давайте попробуем сделать это по-другому:

1. Историю можно прочитать.
2. Нарисуйте комикс.
3. Поставить спектакль.
4. Сделайте модель из пластилина.
5. Создайте мультфильм.
6. Посмотрите мультфильм.
7. Поставить оперу.
8. Проведите эксперимент, посадив репу.

Как вы думаете, запомнят ли дети мультфильм в этом случае? 100%!

Домашнее задание. Возьмите любую тему, которую вам трудно объяснить родителям: почему сноуборд лучше лыж; что хорошего в рэп-музыке; почему YouTube — это окно в мир. Теперь представьте его родителям пятью разными способами, чтобы подчеркнуть свою точку зрения.

Скажи без «не»

А теперь немного магии. Слышали ли вы что-нибудь о том, что наш разум не воспринимает частицу «не»? Это работает следующим образом: если вы скажете кому-то: «Не забудь взять ключи», есть большая вероятность, что его мозг проигнорирует это «нет». И — та-да — ключи останутся дома.

Поэтому, если вам важен результат, сформулируйте просьбу без «нет».

Домашнее задание. Попробуйте в течение недели формулировать свои просьбы без «нет». За это время вы привыкнете избегать его, и у вас будет время оценить, изменилось ли что-нибудь.

А пока потренируйтесь на моих примерах: произнесите эти предложения без «нет».

Я-сообщения

Конфликтов и обидных ситуаций можно избежать, используя формулу «Я». Это простой алгоритм выражения эмоций, который помогает вам и вашему оппоненту понять, что происходит и как действовать. Он состоит из трех частей:

Я чувствую…
Потому что…
Я бы хотел…

Например: «Когда ты так говоришь, я чувствую обиду (гнев, ярость), и это очень ранит меня. Потому что вы близкий мне человек, и ваше мнение важно для меня. Я хотел бы, чтобы вы сказали то же самое, но другими словами.

Кстати, если неприятную вещь говорит случайный человек, вы также можете использовать эту формулу: «Когда ты так говоришь, мне становится скучно и безразлично. Потому что у меня есть свое мнение, и мне плевать на ваше. Я бы хотел, чтобы вы попытались поднять свою самооценку за счет кого-то другого».

Домашнее задание. Теперь проведите эксперимент: в разговорах с родителями 2-3 раза в день говорите, что вы понимаете их добрые намерения и осознаете, что находитесь под их опекой: «Хорошо, что вы меня выслушали — мне стало лучше, и теперь я знаю, что делать».

Было бы здорово, если бы ваши родители начали делать то же самое. Если вам удастся все им объяснить и привить им привычку использовать формулу «я», ситуация дома явно улучшится.

Хочу или должен?

Слова часто вызывают негативную реакцию только из-за своей окраски, хотя их значение нейтрально или даже позитивно. Самые сильные реакции обычно вызывает слово «должен»: «Ты должен учиться», «Ты должен убраться в своей комнате», «Ты должен выгулять свою собаку», «Ты должен слушать, что тебе говорят».

По правде говоря, никто никому ничего не должен. Осознание этого помогает нам по-новому взглянуть на многие вещи.

Например, у нас всегда есть выбор. Что делать, чего не делать и как это делать. С недавних пор вы научились подчеркивать позитивные намерения и не реагировать истерикой на неудачные высказывания взрослых. Так вы сможете узнать, что вы обязаны делать. Давайте расшифруем несколько знакомых родительских фраз.

1. «Тебе нужно учиться» = «Я беспокоюсь о твоем будущем».
2. «Вам следует убраться в своей комнате» = «вам будет удобнее».
3. «Ты должен пойти погулять со своей собакой» = «Твоя собака тоже жива и скучает по тебе».
4. «Тебе нужно прислушаться к тому, что тебе говорят» = «Почему ты вздрагиваешь, когда я пытаюсь о тебе позаботиться?».

Конечно, в форме намерения эти слова воспринимаются совсем по-другому и кажутся более справедливыми. С некоторыми из них можно даже договориться. Это означает, что с каждым «должен» ваше «хочу» растет, благодаря позитивному родительскому намерению.

Например, «должен хорошо учиться» вполне соответствует нормальному человеческому желанию заниматься интересной работой, зарабатывать деньги выше среднего и иметь друзей, с которыми можно весело провести время. Все эти бонусы, а также возможность выбора жизненного пути дает хорошее образование. Звучит, конечно, пафосно, но это правда.

Домашнее задание. Поэтому выполните следующее упражнение. Слева я собрал типичные «долженствования», а ваша задача — написать справа, почему хорошо хотеть их иметь.

Кстати, родители реагируют на «должен» и «обязан» точно так же, как и вы. Поэтому последний эксперимент будет таким: научитесь спрашивать, не используя эти слова. И оцените результат.

Советы, как подростку и родителям наладить отношения друг с другом

О проблеме отцов и детей написано много, и она всегда будет актуальной. А отношения с подростком по определению не могут быть простыми: ребенок становится взрослым, у него больше обязанностей и те же права, что и у ребенка, более того, в возрасте от 13 до 18 лет большинство школьников испытывают депрессию. Тем не менее, построить связь с родителями можно.

Почему они тебя не понимают?

Причин много, но самая простая заключается в том, что родители были молоды давным-давно. Они мало что помнят о своем детстве и юности, и это только лучшие моменты. Мы всегда помним только лучшее из прошлого, и это нормально. Поэтому им кажется, что у человека не может быть никаких проблем. Кроме того, восприятие окружающей действительности сильно отличается у неопытного студента и опытного взрослого. Родители не воспринимают все так болезненно и легко. Кроме того, они воспринимают вас как продолжение себя и не задумываются о том, что вы можете быть не таким, как они.

Есть еще одна важная вещь, которую должен помнить каждый подросток. Родители — не святые, они обычные люди, поэтому неизбежно, что они будут совершать ошибки. Ваша задача, как взрослого человека, — простить их и быть терпимым. Почему вам нужно восстановить отношения с родителями? Подростковый возраст со всеми его проблемами пройдет, но ваши родители, которые являются одними из немногих людей, любящих вас таким, какой вы есть, останутся.

Простые правила выживания

Есть несколько простых правил выживания подростка в семье. Независимо от того, как вы хотите построить свою жизнь, изучите их для своей безопасности:

• Ответственность лежит как на вас, так и на семье. Выполните их, а если вы не можете этого сделать, дайте внятное объяснение, почему вы не можете этого сделать. Кстати, об ответственности. Вы можете выбрать их сами. Если вам не нравится мыть посуду, скажите об этом, но предложите, что вы можете сделать вместо этого;
• Комендантский час — это способ защитить себя, а не жестокость по отношению к родителям. Если вам нужен перерыв, объясните, почему вы опоздали и не пришли вовремя;
• Они имеют право на наказание. Родителям трудно понять, какой вид наказания будет эффективным. Старайтесь общаться с родителями о способах наказания и не сердитесь, если вы этого заслуживаете;
• Не бойтесь быть честным. Идея заключается в том, чтобы не скрывать чувства до тех пор, пока они не взорвутся. Они имеют право выражать негативные эмоции по отношению к вам, вы тоже имеете такое право. Говорите о том, что вы чувствуете. Важно не впадать в истерику или гнев. Говорите, пожалуйста!
• Если вам трудно рассказать обо всем родителям, напишите об этом в письме. Если они разумны, они поймут.

Попробуй понять родителей и посмотреть на все их глазами

Родители-эгоисты часто говорят, что нужно поставить себя на место другого человека. Они имеют в виду только себя. Но подумайте вот о чем. У ваших родителей много обязанностей, которые им не всегда нравятся, а у вас их меньше. Кроме того, они выросли в другое время, и им нелегко адаптироваться к современным реалиям. Во многом их поведение зависит от общественного мнения: в конце концов, они зарабатывают деньги, чтобы поставить вас на ноги. Постарайтесь сочувствовать им. У взрослых действительно очень трудная жизнь. Именно это вызывает их агрессию, если таковая имеется. И еще одно. Если они не покупают вам что-то, это не потому, что вы им не нравитесь. Более того, ваши скандалы в период материальных трудностей только навредят им, а не улучшат материальное положение семьи.

Не бойся с ними делиться своими переживаниями

Это сделает ваше существование в семье безопасным. Почему? Так вы не будете ни в чем подозреваться, и они не будут лезть в вашу жизнь. Впустите их в свой мир, но не слишком далеко. Не обязательно делиться всем, но доверительные отношения между родителями и подростками — это ключ к комфортной жизни молодого человека. И, конечно, не бойтесь говорить о своих проблемах, особенно если они серьезные. Возможно, они смогут подсказать вам, как их решить. В конце концов, у них есть жизненный опыт, который может быть полезен.

Конфликтов тоже не бойся

Они помогут вам вырасти. В целом, отношения с подростком не могут быть мирными и бесконфликтными. У каждого из нас свои желания и потребности, поэтому всегда будут возникать конфликты. Кроме того, именно они помогут вам вырасти. Если вы научитесь разрешать конфликты со своими родителями, то в будущем вы также будете разрешать конфликты с другими людьми. Поэтому не избегайте конфликтов интересов, а учитесь находить компромиссы. Установление взаимопонимания с матерью и отцом должно начаться с вас. Но скандалить по пустякам не стоит, иначе у вас не хватит сил справиться с серьезными проблемами.

Наводи мосты

Как построить отношения без диалога? Ни в коем случае, это необходимо. С чего начать разговор? Благодаря их работе. Как много вы знаете о том, чем занимаются ваши родители на работе? Спросите честно. Вы можете поделиться чем-то из своей жизни в школе. Со временем ваши родители привыкнут к тому, что вы интересуетесь их жизнью. Затем вы можете спросить, как познакомились мама и папа, как произошел их первый поцелуй и т.д.

Затем вы можете вместе обсудить просмотренные фильмы. Вы также можете спросить, какими были ваши родители, когда они были в вашем возрасте. Вы можете расспросить их об их молодости. Как они справлялись со своими проблемами? Были ли у них конфликты с учителями и взрослыми в целом? Что было модно тогда, какую музыку они слушали? Вы можете обратиться к ним за советом. Вы не обязаны следовать их советам, но ваши родители оценят, что вы прислушиваетесь к ним и что их мнение важно для вас.

Обсуждай условия и учись искусству компромисса

Поэтому если вы хотите пойти в клуб с друзьями, а вас не пускают, выясните, что вызывает у них дискомфорт, и спросите, при каких условиях они вас пустят. Расскажите им, кто это будет, и уговорите друга, которому мама и папа доверяют, пойти с вами. Объясните, почему эта поездка так важна для вас.

Не бойся высказывать негатив

Могут ли ваши родители обижаться на вас? Тогда вы тоже имеете на это право. Поэтому скажите маме, как вам больно и обидно, когда она кричит на вас или выключает музыку, которую вы слушаете. Если вы чем-то недовольны или что-то причиняет вам боль, используйте конкретные, фактические слова вместо неопределенных криков. Так будет легче понять вас, поверьте мне.

Решаем насущные проблемы

Ниже приведены лишь общие рекомендации. Теперь давайте поговорим о том, как восстановить отношения с мамой и папой и как разрешить некоторые конфликты.

Тебе не дают денег

Или они дают вам слишком мало. Постарайтесь выяснить, сколько зарабатывают ваши родители и каков семейный бюджет. Обсудите это с родителями, а затем расскажите о своих потребностях. Вы можете работать неполный рабочий день, но вы должны быть уверены, что все заработанные вами деньги принадлежат вам.

Тебя никуда не пускают

Здесь вы попробуете трюк под названием «Испытай меня». Попросите их отпустить вас и скажите, что вы вернетесь через некоторое время и расскажете им, что произошло. И сделайте именно это! Дайте им понять, что вы сами несете за себя ответственность.

Считают, что их мнение — единственно верное

В этом случае вы можете обратиться к мнению людей, которые являются авторитетами для мамы и папы, а также к мнению ученых, врачей или даже учителей.

Родители ругают тебя за неуспехи в учебе

Если вы хорошо учитесь, не принимайте это близко к сердцу, просто пропустите это мимо ушей. Знайте, что всегда найдутся недовольные люди, и считайте, что их упреки подстегнут вас к дальнейшим действиям. Однако если вы действительно не справляетесь с учебой, не ждите, пока ваша мама посмотрит ваш дневник или позвонит репетитору. Просто скажите им об этом сами и постарайтесь объяснить, почему ваши оценки настолько плохие. Также сообщите им, как вы собираетесь исправить ситуацию. По крайней мере, вы можете сказать им, что не у всех успешных людей были одни пятерки. Если вы будете получать хорошие оценки, они будут вам доверять.

Родителей не устраивает твоя половинка

Для любой матери будет шоком, если она узнает, что у ее ребенка есть любовница. Для нее, в конце концов, всегда остается ребенком, а не подростком или взрослым, какой может быть любовь. Конечно, вы услышите, что ваша девушка или друг не в вашем вкусе, что мешает вам встречаться. Главное — не быть грубым. Не забывайте подробно рассказывать о своем любимом человеке, подчеркивая его качества. И познакомьте их, не стесняйтесь. Однако прежде чем это сделать, подготовьте свою девушку или парня. Расскажите ей, что не нравится ее родителям, расскажите, как она должна правильно одеваться.

Родители срываются на тебе из-за мелочей

Может быть, у мамы просто был плохой день. Не нужно быть грубым или реагировать агрессией. В этот период вам следует держаться подальше от отца или матери. Не просите денег и не жалуйтесь на младшего брата. Просто проявите сочувствие и покажите, что вам небезразлично то, что происходит с вашими родителями.

Им не нравится твоя одежда

Не будьте грубыми. Просто объясните, что вы не хотите выделяться среди своих сверстников и быть черной овцой, иначе над вами будут смеяться. И объясните, что вы ищете свой собственный стиль, поэтому экспериментируйте. Также одевайтесь иногда в платья или костюмы, это прилично, с точки зрения матери.

Родителей не устраивают твои друзья

Помните, что для них важно, чтобы вы были в хорошей компании. Не грубите, просто объясните, что вам интересны эти люди, что именно от них вы получаете необходимый вам опыт и информацию. Вы можете познакомить своих родителей со своими друзьями.

И снова о самом главном. Помните, что родители — не ангелы, они обычные люди, поэтому у них столько же прав на ошибки, сколько и у вас.

Советы мальчику подростку

Дети сами страдают от происходящих в них изменений, болезненно переживая подростковый возраст.

Советы для подростка:

1. Чтобы не говорить «нет» своим сверстникам, сваливайте вину на родителей. Поэтому если вы боитесь сказать «нет» или не хотите чувствовать себя изгоем, скажите то, что родители запретили вам говорить. Это позволит избежать неприятных ситуаций.
2. Всегда считайте до 10, если хотите сказать что-то обидное или сделать что-то неожиданное.
3. Обратитесь к родителям за фактами и объяснениями.
4. Родители тоже были подростками, поэтому не бойтесь просить их о помощи.
5. Выбирайте подходящие и понятные слова при общении со взрослыми. Иногда родители не понимают подросткового сленга.
6. Позаботьтесь о гигиене и чистоте. В этот период повышается потоотделение и может появиться угревая сыпь.
7. Не игнорируйте общение со сверстниками. Однако если вы не поддерживаете их увлечения или считаете их опасными, идите домой.
8. Не откладывайте работу по дому и физические упражнения. Это закаляет вас и готовит к взрослой жизни.
9. Позаботьтесь о своем здоровье. То, как вы себя чувствуете, напрямую влияет на ваш внешний вид. Сначала может показаться, что этого здоровья хватит для ваших детей и внуков, но это не так.
10. Слушайте своих родителей и друзей, но поступайте так, как считаете нужным.

Онлайн переписка

Как общаться с подростком: гайд современного родителя

В 21 веке технический прогресс обострил конфликт между поколениями. Подростки не тусуются на заднем дворе, а создают сети, мемы и саморекламу с помощью лайков. Их родители росли совсем по-другому: без всевидящей камеры смартфона, интернета и культа личных границ. Поэтому им бывает трудно понять своих детей — как и героям дебютного сериала Евгения Стычкина «Контакт». Неспособность слышать друг друга на экране приводит к драматическим последствиям. Чтобы избежать их в реальной жизни, мы разбираемся, как наладить контакт с подростком и построить с ним здоровые отношения. Психологи и педагоги отвечают на вопросы родителей.

6 простых (и законных) способов найти общий язык с подростком

Самое главное — пережить первый год (или три года) жизни вашего ребенка без бессонных ночей. А потом… подросток ждет тебя. Закатывание глаз, сарказм, напряженное молчание или внезапная агрессия. Мама двоих детей, Дана Бейкер из журнала Grown and Flown делится советами о том, как быстро успокоить себя и своего подростка, когда он нервничает.

1. Никаких придирок и ворчания

Я признаю, что я сварливый и вообще немного зануда. Когда вам захочется сказать что-то неприятное своему ребенку (опять ворчание), выдохните, посмотрите на себя в зеркало и подумайте: «Что я делаю? Могу ли я не делать выговоров? Может ли мой голос звучать хотя бы добрее?». Вместо того чтобы сказать: «Почему бы тебе не пойти готовиться к завтрашнему тесту?», — научилась я давать своей дочери свободное время после школы.

Гораздо лучше сказать: «Слушай, я знаю, что тебе нужно время для отдыха, но когда ты будешь готова вернуться, чтобы готовиться к тесту?». Таким образом, я быстрее получу правильный ответ, а не очередную ругань. Иногда достаточно изменить тон голоса, чтобы избежать стрессовой ситуации.

2. Накормите зверя. Точнее, подростка

Никогда не недооценивайте силу голода! Мои дети должны есть, как только приходят домой. Первое. И не позже. А когда я спрашиваю их, хотят ли они перекусить, мне отвечают закатыванием глаз и возгласами «Мама, я уже не ребенок». Но если я просто поставлю еду на стол — вуаля, счастливый подросток!

3. Правила — мощь и правда работают

Следующее правило очень легко запомнить, но иногда трудно следовать ему — придерживайтесь правил. Конечно, подросткам нужно давать свободу. Однако существует тонкая грань, и если ваш ребенок продолжает ее переходить, пришло время ужесточить правила и напомнить ему о разнице между правами и привилегиями. Привилегии могут быть легко отняты за несоблюдение правил. Иногда привилегии очень важны для подростков, поэтому они очень стараются следовать правилам. Это в их интересах.

4. Давайте ребёнку право выбора. Хотя бы иногда

Одна из лучших стратегий — позволить вашему подростку сделать свой собственный выбор (с соблюдением вышеупомянутых правил). Избегайте ультиматумов, которые ваш подросток воспримет как вызов. Например, вы можете предложить выбор между двумя вариантами, если оба приемлемы для вас: «Вы бы предпочли вернуться в 10 вечера или в 10.30?». Постарайтесь аргументированно объяснить свою точку зрения.

Подростки должны понимать, что вы заботитесь об их безопасности. Не ограничивайтесь придумыванием правил. Но постарайтесь думать наперед и предлагать различные решения, пока ваш ребенок не начал возмущаться. И если вы затем предоставите ему выбор, поощряйте его к протесту.

5. Идите на уступки, когда это нужно

Не устанавливайте правила, которым ваш подросток не сможет следовать. Неаккуратному подростку может понадобиться гораздо больше времени, чтобы навести порядок в своей комнате. Так что если есть что-то, что вас не волнует, забудьте об этом. Если ваш подросток всеми способами показывает, что он хочет быть независимым, дайте ему немного свободы.

6. Делайте сами, а не только говорите

Подростки продолжают повторять модели поведения своих родителей, как и в детстве. Принцип «делай, как я говорю, а не как я делаю» не работает. Действия более эффективны, чем слова. Покажите, как вы справляетесь со стрессом, будьте жизнерадостны. Совершил ошибку — признай ее. Ваша модель поведения должна быть образцом для подростка. Если это не помогает, сделайте глубокий вдох и наберитесь терпения.

Правила общения с подростком

Ваш ребенок вырос, начинает требовать уважения к себе, а ваш авторитет стремительно падает. Поэтому пришло время выучить правила общения с подростком, чтобы не потерять связь.

Никаких нравоучений и фальши

На обычный вопрос «Как дела?», брошенный через плечо, в лучшем случае вы получите один и тот же ответ: «Отлично! Это уже не тот пятилетний ребенок, который был готов бесконечно говорить обо всем: о своих детских проблемах, планах, мыслях, мечтах. Честность подростка нужно заслужить, проявляя к нему внимание и уважение.

Более того, вместо того, чтобы предложить поддержку, взрослые часто заваливают подростка длинными нравоучительными лекциями, саботируя его фразами типа: «Но я был в твоем возрасте…». или «Ты не послушал меня, поэтому страдаешь! Надо сказать, что это очень мешает дальнейшим выступлениям.

Подростки очень чувствительны и легко ранимы. Они сердятся на своих родителей за их эгоизм, холодное равнодушие, лицемерные проповеди, и они очень чувствительны к лжи. Им нужна ваша поддержка, а не скучные лекции.

Чтобы начать разговор, отложите телефон в сторону, закройте ноутбук. Ничто не должно отвлекать вас. Смотрите своей дочери или сыну прямо в глаза с нежностью и любовью, но не смотрите на них с подмигиванием, иначе они заподозрят, что что-то не так. Будьте естественны.

Не устраивайте допросы с пристрастием

Многие подростки замыкаются в себе, не раз пытались ничего не говорить родителям и ни о чем их не спрашивать. В подростковом возрасте ребенок пытается таким образом показать свою независимость. Они пытаются доказать себе и другим, что могут решать проблемы самостоятельно. На самом деле, они нуждаются в маме и папе даже больше, чем когда были маленькими. Но поскольку он боится, что его не поймут взрослые, он молчит и не спрашивает совета.

Самое худшее, что вы можете сделать в такой ситуации, — это пытаться заставить дочь или сына говорить, сердиться на него, задавать ему вопросы и окружать его навязчивым вниманием. Вы обязательно получите горячий ответ. Между вами будет нарастать напряжение, и конфликт будет разрастаться. Доверие будет утрачено. Теперь он будет обращаться за советом только к тем друзьям, которые уже много для него значат.

Если вы хотите сохранить доверительные отношения со своим ребенком, научитесь уважать его личное пространство и его желания. Не хочет общаться? Не принуждайте его и не обижайтесь. Просто скажите ему, что вы всегда готовы выслушать его.

Делитесь своими новостями и планами

Вы можете говорить со своим подростком практически на любые темы. Поговорите с сыном или дочерью о начальнике, финансовых вопросах, интересном опыте на работе и многом другом. Это не только поможет вам сблизиться с ребенком, но и воспитает его неинвазивным способом. Обсуждая с подростком различные события, вы можете сформировать у него хорошее мнение и дать ему положительную и отрицательную обратную связь. Если в детстве вы читали своему сыну или дочери сказки на ночь, то теперь переходите к историям из реальной жизни.

Поделитесь своими планами с подростком и спросите его или ее совета. Так он будет принимать активное участие в вашей жизни, научится принимать решения и нести за них ответственность, сопереживать. Пусть ваш сын поможет вам выбрать новый телефон, а ваша дочь — наряд для офиса. Будьте сдержанны в своих оценках. Не мусолите то, что выбрал для вас ваш ребенок. Помните, что подростки только учатся принимать решения.

Научитесь активно слушать

«Общайтесь со своим ребенком. Как?» — так называется книга советского и российского психолога Юлии Гиппенрейтер. Это одна из самых интересных книг о воспитании детей, которые я читала. Одна из техник, предложенных автором, — активное слушание. Это очень полезно в ситуациях, когда ребенок плохо себя ведет или не выполняет ваши просьбы. Этот метод очень эффективен для детей в возрасте от 4 до 10 лет. Но это работает и с подростками. Важно, чтобы они вас услышали!

Вместо того чтобы задавать такие вопросы, как: «Когда ты уберешься в своей комнате?» или «Почему ты меня не слушаешь?», просто ответьте утвердительно, задав вопрос о причине плохого поведения.

Чтобы объяснить это, приведем пример. Например, ребенок не хочет убираться в своей комнате. Вместо вопросов и команд спокойно скажите: «Ты не хочешь убираться, потому что у тебя много домашних заданий в школе и ты очень устал. Если вы правильно указали причину, ваш сын возмущенно подтвердит это («Что за бардак! Столько всего нужно сделать, что ничего не хочется делать! Это тоже было шесть уроков»). Удивительно, но спустя некоторое время подросток все равно будет убирать свою комнату. Он видит, что вам не все равно, что вы понимаете, как это тяжело, и что вы любите его.

Если вы ошиблись в определении причины, а ваш сын по-прежнему лежит на кровати, не двигаясь, игнорируя ваши слова, прервите его и выскажите другую версию его нежелания убираться.

Когда я читал об активном слушании, я не верил, что это работает. Затем я решила опробовать его на своей старшей дочери, которая отказывалась класть свои игрушки на место. Сработало! Теперь я всегда стараюсь активно слушать своих детей, не для того, чтобы заставить их делать то, что я им говорю, а для того, чтобы понять, в чем причина их непослушания, и помочь им справиться с этим.

Рекомендации для родителей

Ваш подросток уже не малыш, с которым вы все делали вместе: гуляли, играли, читали и т.д. Ваш ребенок растет, у него уже есть свои интересы, увлечения и друзья. Он становится все более и более независимым. Чтобы продолжать ладить со своим сыном или дочерью, я советую вам следовать этим советам.

Станьте примером для подражания

Что может быть лучше, чем довольные и счастливые родители! Не беспокойтесь о своем ребенке. Найдите время для себя и своих интересов. Атмосфера дома станет спокойнее и дружелюбнее, и ваш подросток будет восхищаться вами.

Принимайте ребенка таким, какой он есть, и поддерживайте его

Существует множество проблем с внешностью у подростков. Не смейтесь над ними, просто помогите им. Хочет ли он покрасить волосы? Отведи его к парикмахеру. Вы хотите сделать татуировку? Предложите дать ему временную. Все, что вы скажете ему не делать, будет воспринято как сигнал к действию. Внешне и внутренне он все еще ваш ребенок.

Стучитесь в комнату

Это позволит вашему сыну или дочери понять, что вы уважаете его или ее личную жизнь.

Он или она почувствует, что его или ее ценят, что очень важно в сложный переходный период.

Вместо обвинений и упреков объясняйте свои чувства

Например, замените привычное на: «Ты опять не делаешь домашнее задание!» со словами: «Я расстроена тем, как ты учишься в школе».

Не повышайте голос

Крики — это не аргумент. Напротив, когда вы кричите, подросток начинает чувствовать себя оправданным, понимая, что у вас нет аргументов. Ваш угрожающий тон произведет большее впечатление, чем дикий вой. Даже если он груб, не разевайте рот! Сохраняйте спокойствие всеми силами. Это один из самых эффективных способов выиграть спор.

Извинитесь, если все-таки сорвались

Когда напряжение возрастает, лучше разойтись по разным углам ринга. И родитель, и подросток остынут, успокоятся и обдумают ситуацию. Если вы не удержались и сказали слишком много, извинитесь. Узнайте, как правильно вести переговоры.

Разделяйте с подростком его увлечения

Пришло время узнать об удивительном мире, в котором живет ваш сын или дочь. Смотрите вместе молодежные программы, занимайтесь спортом и слушайте музыку, которая нравится вашему ребенку. Вы можете считать его или ее вкусы дикими, но подумайте о себе в этом возрасте. Разделяли ли ваши родители ваши интересы? Также общайтесь с ребенком с помощью обмена мгновенными сообщениями и социальных сетей. Виртуальные разговоры легче, непринужденнее и проще, чем личные.

Следите за своим ребенком, чтобы не пропустить ничего важного

К сожалению, некоторые родители сталкиваются с тем, что их подросток становится трудным, совершенно неуправляемым, начинает курить сигареты, употреблять алкоголь, наркотики, нарушает закон, тусуется в плохой компании. Вряд ли вы сможете справиться самостоятельно. Лучше обратиться за помощью к психологу, который работает с подростками.

Еще одна веская причина отвести подростка к психологу — затяжная депрессия. Он все время сидит в своей комнате, ни во что не вмешивается, не умеет заводить друзей. Такое состояние может легко спровоцировать самоубийство. Необходима профессиональная помощь. Будьте чуткими и заботливыми родителями! Никто не знает вашего ребенка лучше, чем вы!

Я понимаю, что информации очень много и запомнить все эти правила сразу невозможно, поэтому для закрепления материала предлагаю посмотреть следующие видео от психолога. Он объясняет основные вопросы общения с подростками в очень интересной и доступной форме.

Наблюдайте за ребенком, чтобы не упустить важное

К сожалению, некоторые родители сталкиваются с тем, что их подросток становится трудным, совершенно неуправляемым, начинает курить сигареты, злоупотреблять алкоголем, наркотиками, нарушать закон, общаться с плохой компанией. Это не то, с чем вы можете справиться самостоятельно. Лучше обратиться за помощью к психологу. А еще лучше — старайтесь избегать таких ситуаций.

Еще одна веская причина отвести подростка к психологу — затяжная депрессия. Он все время сидит в своей комнате, ни во что не вмешивается, не умеет заводить друзей. Такое состояние может легко спровоцировать самоубийство. Необходима профессиональная помощь. Будьте чуткими и заботливыми родителями! Никто не знает вашего ребенка лучше, чем вы!

Я понимаю, что информации очень много и запомнить все эти правила сразу невозможно, поэтому для закрепления материала предлагаю посмотреть следующие видео от психолога. Он объясняет основные вопросы общения с подростками в очень интересной и доступной форме.

5 советов, как строить отношения с подростком, чтобы он потом сказал вам «спасибо»

Рано или поздно дети превращаются в подростков, и это нелегко для родителей. Ранее улыбчивый, добрый ребенок становится раздражительным и полным недовольства. Владимир Лукашин, психолог из Ломоносовской школы № 5, рассказывает, как пережить переходный период и построить доверительные отношения с ребенком.

Когда ребенок был маленьким, у вас всегда были с ним хорошие отношения, но когда ему исполнилось 12 лет, что-то пошло не так? Все в порядке. Это норма! Когда ребенок становится подростком, меняется не только его физиология, но и социальный статус. Все это отражается на эмоциональном состоянии ребенка и его взаимодействии с окружающими.

Психологи часто получают от родителей вопросы о том, что они называют доверительными отношениями со своим подростком. Например: «Сделать мои отношения с сыном/дочерью такими, какими они были раньше. Когда спрашивают, как построить теплые отношения, обычно подразумевают построение их с нуля. «Снести старый дом и построить новый».

Подростковый возраст — самый нежный возраст. Уже не ребенок, но еще не взрослый. Готов делать взрослые вещи, но не готов брать за них ответственность.

Они нуждаются в материнской ласке, но отчаянно пытаются показать, что это не так! Важно набраться терпения и помнить: кризис временный, и чтобы преодолеть его, нужно работать над собой. Вот несколько правил, которые помогут вам

1. Создайте серую зону

Важно позволять подростку делать даже то, что он или она не одобряет. Самое главное — объяснить свое негативное отношение.

Сложные подростки будут делать все нестандартно, подвергая вас испытаниям и доводя вас до предела. Задача родителей на этом этапе — найти баланс между запретом и разрешением. Помните, как это было легко, когда у вас был пятилетний ребенок? Вы можете делать это и не можете делать то. Для подростка необходимо создать третий вариант — «серую зону». Будут вещи, которые вы не одобряете, но можете разрешить — ношение дырявых джинсов или пирсинг — серая зона в каждой семье своя. Почему вы должны допускать такие вещи? Переходный период — это время, когда разрешено экспериментировать. Если вы запретите экспериментировать, подросток все равно совершит некоторые ошибки, он просто выберет их из «черного списка». А последствия они оставят на ваше усмотрение, причем без «доверительных отношений».

2. Уважайте пространство подростка

Подростки хорошо понимают необходимость сохранения личного пространства.

Еще одна особенность подросткового возраста — стремление к одиночеству. Даже изоляция. Подросток впервые изолирует себя от окружающего мира и осознает свою обособленность, повторяя кризис седьмого года. Это включает в себя необходимость в отдельном месте, желательно в собственной комнате, где они могут побыть одни. Многие родители, понимающие эту потребность, интуитивно решают эту проблему, опираясь на ресурсы семьи, но забывают поддержать идею личного пространства в мельчайших деталях. Например, они не стучат в дверь комнаты подростка, не диктуют, какие плакаты можно вешать, а какие нет, и так далее. Однако ребенок вырос и стал отдельной личностью, поэтому, если вы хотите предоставить ему собственную территорию, его границы следует уважать. Вы не должны позволять ребенку зажигать огонь в своей комнате, но вы должны стучать в дверь — если вы хотите, чтобы он стучал, когда входит. Возможно, с целью конфиденциального разговора.

3. Уважайте чувства подростка

Не принижайте ценность опыта вашего подростка. Это может навсегда подорвать доверие между вами и вашим подростком.

Говоря об уважении пространства вашего подростка, не забывайте о его чувствах. Ребенок в переходном возрасте очень чувствителен к суждениям третьих лиц. Представьте себе, что ваш сын приходит домой из пятого класса и говорит вам, что влюбился. Вы бы отнеслись к этому серьезно? Можно ли не смеяться? Ну, вы должны! Это чувство, которое не лучше и не хуже вашего. Безответная подростковая любовь ранит не меньше, чем взрослая, а безответная любовь наполняет душу радостью в 40, 50 и 89 лет. Хотите ли вы, чтобы разговор, когда ваш ребенок станет взрослым, был полон уверенности? Начните разговаривать с ним в двенадцать лет.

4. Для ласки нужно настроение

Подросток не всегда готов к крепким родительским объятиям. Постарайтесь выяснить, когда им это действительно нужно

Потребность в привязанности у подростка почти такая же сильная, как и у младшего ребенка. Маленькие дети всегда приходят, чтобы их «погладили». Вы не получите этого от подростка, хотя им это тоже необходимо. Получение ласки — это право, а не обязанность. Поэтому не обижайтесь, если в ответ на ваше проявление привязанности он с сожалением пробормочет: «Я не ребенок». Сейчас в этом нет необходимости. Поймите, когда ему это нужно, и подойдите к нему. Таким образом вы завоюете доверие ребенка. Одно объятие в нужный момент равносильно тысяче слов.

5. Замените критику обсуждением

Старайтесь не критиковать своего подростка. Вместо этого объясните и обсудите, как вы видите проблему и как ее можно решить

Подростковый возраст может сделать вас более чувствительным к критике, поэтому перестаньте ругать своего «ребенка». Взрослые не ругают друг друга. Они решают проблемы, ищут общий язык, иногда моют посуду, но один взрослый не ругает другого с позиции «сверху вниз». Хотите ли вы, чтобы ваш сын (или дочь) делился с вами своими успехами и чувствами? Для этого достаточно первых четырех пунктов. Но если вы хотите знать о бедах и проблемах своего подростка, перестаньте его критиковать.

Иногда родители требуют, чтобы их ребенок хорошо учился в школе или отказался от компьютерных игр. Но это всегда означает «Верните мне моего пятилетнего мальчика/девочку».

Главная задача родителей — не только передать ответственность ребенку, но и помочь ему с ней справиться. Учащийся 5 или 6 класса не может нести полную ответственность за свою жизнь, но за некоторые сферы своей жизни он может. Например, ребенок должен сам решить задачу «Неудача», что не только правильно, но и полезно в будущем.

Уважая чувства, желания и личные границы вашего подростка и прислушиваясь к его словам, вы не только завоюете его доверие, но и поможете ему пережить самые трудные моменты подросткового возраста.

10 советов родителям, как найти общий язык с подростками

Чтобы правильно общаться с детьми, нужно научиться контролировать себя. Родители должны понимать, что подростки — это взрослые люди, и вести себя по отношению к ним следует точно так же.

Другу или знакомому, которому вы предпочли бы не говорить: «Что на вас надето?», «Вы выглядите вульгарно, смойте макияж, он выглядит броско и вызывающе», «Закройте дверь, не подслушивайте разговоры пожилых людей».

Чтобы создать хорошие, взаимоуважительные отношения в семье, стоит прислушаться к советам опытных психологов, которые разработали 10 золотых правил поведения с детьми.

Не проявляйте свою слабость

Если родители что-то запретили ребенку, сказали, что нужно убрать в комнате, то, безусловно, ребенок должен к этому прислушаться.

Для того чтобы правильно общаться со своими детьми, вы должны научиться контролировать себя

Не идите на уступки, делайте работу по дому сами, жалея подростка, который не хочет работать. Ребенок не должен нарушать соглашение. В противном случае он быстро научится манипулировать своими родителями и использовать их слабости против них.

Не настаивайте на душевных разговорах

У подростка появляются секреты. Родители должны помнить, что они сами были детьми и у них тоже были секреты. У каждого есть секреты, и к ним следует относиться с уважением.

Установите границы для подростка

Вы же не хотите бесконечно баловать своего сына или дочь. Ваш ребенок должен понимать, что существуют запреты: поздние прогулки, игры на компьютере допоздна. Дети не должны быть избалованы в финансовом плане. Они должны ценить деньги и понимать, что они достаются нелегко.

Проявите уважение к ребенку

Подростку важно чувствовать, что родители видят в нем личность. Дайте им понять, что их самостоятельность уважается и что они имеют право на ошибки.

Запрещайте правильно

Если подросток задерживается в доме друга, не кричите на него с порога.

Если ваш подросток остается на ночь в доме друга, не кричите на него.

Умение грамотно сказать «нет»:

1. Вашему подростку необходимо услышать не только слово «нет». Взрослые должны объяснить, почему так поступать нельзя.
2. Вам следует подумать над предложением вашего ребенка. Вы должны сказать своей дочери, что подумаете об этом до завтра. Подросток сделает так, чтобы родители не приняли предложение с неохотой, а взвесили все за и против.

Если взрослые на аргументы получают агрессивную реакцию, то нужно научиться работать с возражениями, чтобы подобрать убедительный аргумент.

Предоставьте подростку свободу действий

Важно научиться уступать. Если ваш подросток хочет выбрать одежду, позвольте ему это сделать. Вы не должны решать за своего подростка, что ему носить.

Мальчик хочет заниматься боксом — он не должен бояться получить травму. Это его выбор. Лучше объяснить ему правила безопасности, которые действуют во время драки.

Если девушка решила посещать занятия pole dance, это не значит, что она станет стриптизершей. Возможно, ей просто нравится заниматься акробатикой под музыку. Пусть она танцует и развивается физически.

Привлекайте подростка к решению взрослых проблем

Родители должны понимать, что подросток — это не ребенок, а полностью сформировавшаяся личность. Они не должны пытаться быть властными. Они могут стать агрессивными.

Дети, в отличие от родителей, хорошо разбираются в современных технологиях. Вы можете попросить совета по выбору нового телефона, загрузке приложений и т.д. Ребенок почувствует, что его мнение важно для взрослых, он начнет сближаться с родителями.

Самое главное, чтобы подросток научился принимать собственные решения и отвечать за их последствия.

Найдите время для объятий

Детям необходимо много внимания со стороны родителей.

Дети нуждаются в особой заботе и внимании со стороны родителей. Им необходимо чувствовать себя любимыми в семье. Иногда очень важно обнять ребенка. Однако не все выступают за нежность: если подросток сопротивляется объятиям, не навязывайтесь.

Замените критику обсуждением

В конфликтных ситуациях не рекомендуется обострять ситуацию. Важно прислушиваться к своему ребенку. Не будьте грубыми или неуважительными.

Как правильно общаться с подростком

Первое, что нужно понять и принять — это то, что ребенок вырос. Он уже не нуждается во взрослых так явно, как ребенок, но он все еще созависим от старших. Вот что его напрягает. Это и изменения тела, и естественные признаки взросления, и социальные отношения с одноклассниками, и многие другие вопросы.

Задача взрослого на этом этапе — помочь, а не усугубить ситуацию.

А для этого нужно понять, как правильно общаться с ребенком-подростком!

Правило №1. Вспомнить о себе!

В суете детства многие родители полностью посвящают себя жизни своего ребенка. Общие прогулки, общие занятия, общее время. Пришло время расстаться. И помните себя. Это обеспечит два приятных момента:

1. чувство удовлетворенности собой — своей внешностью, новыми знакомствами, хобби, интересами;
2. уменьшится внимание к ребенку — частота ссор снизится, а атмосфера дома станет спокойнее и приятнее.

Дополнительное преимущество: счастливые и увлеченные родители — пример, достойный восхищения и подражания для каждого подростка!

Правило №2. Не забывайте дышать!

Если вы учитесь общаться со своим подростком, первое, что нужно запомнить, — это следующее правило. Дыхание. В начале каждого разговора физически глубоко дышите. Это необходимо.

Неважно, будет ли разговор нескладным или лирическим — просто дышите. А потом диалог.

Почему? Наполнение мозга кислородом дает положительный заряд и позволяет без раздражения реагировать на различные мелочи и возражения.

Правило №3. Принять подростка таким «какой он есть»

Или она. Это не имеет значения.

Советы по общению с девушкой-подростком и молодым человеком не слишком отличаются.

Но принять это растущее чудо — прямая обязанность каждого родителя. Все.

Да, колючий. Да, острый. Да, он хочет дреды и татуировку. Но это его становление и рост. И ясность жизни ощущается сейчас особенно сильно — даже при отсутствии баланса во всех сферах жизни.

Поэтому достаточно быть принимающим и поддерживающим — «в горе и в радости».

Правило №4. Соглашайтесь с желаниями

Подросток хочет, чтобы взрослый стал для него партнером. Кто принимает его, понимает и одобряет. И самое главное, кто всегда поможет. Это может выражаться в каждой мелочи. Например, ребенок приходит домой и спрашивает: «Мамочка, налей мне чаю, пожалуйста». Он может сделать это сам, но ему необходимо участие матери даже в этом маленьком моменте жизни.

Конечно, это не значит, что вы должны бросаться и бежать к подростку по первому требованию. Но некоторые из его желаний могут и должны быть исполнены.

Дополнительное преимущество: получая поддержку в мелочах, ребенок может не опускаться до категоричного привлечения внимания. А это значит, что есть шанс избежать требований типа «хочу серьгу в лицо», «дырку в ухе», «зеленые волосы по всему телу».

Правило №5. Любовь – простая и безоговорочная

Вы должны постоянно напоминать себе о том, что это любимый ребенок, ваш ребенок. Особенно когда начинаются проблемы, а подросток не хочет общаться с родителями. Он не хочет общаться со своими родителями не потому, что они плохие или ненужные. Нет.

Он просто занят чем-то другим в данный момент: новым фильмом, заявлением одноклассника, потребностью в одиночестве или творчестве.

Почему важно особенно помнить о любви? Потому что мы готовы простить человеку, которого очень любим, даже бездействие и безынициативность. Так же обстоит дело и здесь. Просто любите, понимайте и, если возможно, прощайте мелкие обиды.

Правило №6. Рассказывайте о себе

Подростковый возраст хорош тем, что можно говорить о чем угодно. Дела вашего начальника и ваших подчиненных на работе. Ваши финансовые дела с банками и забавные случаи на улице. Почему взрослые должны это делать? Поддерживайте связь со своим ребенком.

На вопрос: «Как прошел ваш день», ответ в лучшем случае будет таким: «Прекрасно». Ваш подросток выразил свое мнение о событиях, где он хотел и с кем хотел. Он не хочет повторяться. И не ждите волшебной формулы, как общаться с сыном или дочерью-подростком.

Лучше говорить о своем дне и событиях. Таким образом, растущий ребенок знает, что дома приветствуется любое обсуждение. И к нему будут прислушиваться, если он захочет.

Дополнительное преимущество: с помощью историй вы можете косвенно формировать мнение вашего подростка на различные темы и передавать негативные и позитивные реакции на различные события. Другими словами, воспитывать.

Правило №7. Осваивайте новые горизонты

Это самый крутой и интересный момент.

Его суть заключается в следующем: к 10-12 годам ребенок усваивает интересы родителей. Теперь она создает свою собственную. А задача родителей — реализовать их.

Пусть ваша дочь или сын рассуждают о музыкальных тенденциях и учат вас, родителей, играть на гитаре. Или вовлеките их в игру в хоккей. Или, может быть, вы могли бы начать играть вместе в компьютерную игру.

Новая, растущая и развивающаяся личность — это так здорово! Поэтому ищите точки соприкосновения, и у вас не будет разлада в семье.

Дополнительный бонус: вы можете открыть для себя что-то действительно классное и удивительное.

Правило №8. Тыл – это дом

Всегда. Безоговорочно.

Дома вы можете расслабиться, сойти с ума, сойти с ума, смеяться и плакать. Никто не будет судить, ругать или наказывать. Дом — это тыл, куда всегда можно прийти.

Каждый подросток должен знать и понимать это, и задача родителей — поддерживать это понимание как можно дольше.

Правило №9. Самостоятельность

Всегда давайте немного больше независимости, чем необходимо. Это позволит избежать вынужденного расширения кругозора и массы проблем.

Пусть мама или папа предложат сделать ирокез на лето, съездить в другой город к бабушке или самостоятельно починить сложную технику. Чем больше возможностей вы предоставите своему подростку, тем меньше он будет требовать и кричать.

Как вы общаетесь со своим подростком? Трудно ли это? Нет. Если все делать осознанно, вдумчиво и с пониманием: этот вредный и трудный век когда-нибудь закончится!

Советы психолога родителям подростков

Вы должны прислушаться к своему сыну и принять его стремление к взрослой жизни. Вы должны выслушать своего ребенка и дать ему понять, что вы серьезно относитесь к его эмоциям и переживаниям. В возрасте 13 лет вам следует обсудить с мальчиком некоторые вопросы, которые считаются взрослыми.

Советы психолога родителям подростков:

• Вам следует постепенно отучать себя от восприятия сына как ребенка. Стоит создать дома атмосферу доверия. Это означает, что отец и мать должны иметь терпение и доверие к своему ребенку.
• У всех мальчиков в этом возрасте должно быть свое собственное пространство. Это не означает, что вы должны предоставить своему сыну полную свободу. Однако стоит помнить, что ребенок может устать от окружающей его обстановки.
• Лучше всего, если у него будет своя комната и время, чтобы побыть одному. Научите своего ребенка говорить «нет». Многие мальчики сталкиваются с этой проблемой в подростковом возрасте. Они хотят быть похожими на своих сверстников и ходят в заброшенные здания, на незавершенные стройки или занимаются опасным делом на вокзалах.
• Нередко такие подростки цепляются за электропоезда. Поэтому необходимо убедить ребенка, что это достаточно опасно и не стоит жертвовать своим здоровьем и жизнью ради того, чтобы казаться самым крутым среди сверстников. 

Подросток

Советы психолога, как помочь подростку

В возрасте 11-13 лет могут появиться первые попытки попробовать табак, алкоголь. Дети должны иметь свободу, но круг их друзей должен контролироваться. Если кто-то из них пьет, курит, постарайтесь мягко объяснить ребенку, что это не лучший способ проведения свободного времени. В этом возрасте очень трудно контролировать их развлечения, поскольку большую часть дня они проводят в школе. Поэтому в это время они могут проводить время со своими друзьями.  

Советы психолога о том, как помочь своему подростку:

• Начиная с девяти лет, лучше всего подумать о дополнительных занятиях для ребенка, чтобы свести свободное время к минимуму. Доказано, что подростки, чьи родители не контролируют их время, часто попадают в плохие ситуации и в плохую компанию. С другой стороны, дети, которые почти все свободное время проводят в спортивных секциях и кружках, меньше подвержены влиянию сверстников, потому что у них нет времени думать о плохом.  
• Для молодого человека важно иметь хобби, которое успокаивает его и помогает достичь состояния равновесия. Это может быть умственная и физическая деятельность. Это может быть ведение собственного блога или сервиса youtube.
• Вы не можете настаивать и заставлять своего подростка делать что-то определенное. Он должен сделать выбор сам. Помните, что ваш ребенок не является вашей копией, поэтому он не обязан выполнять приказы. Поручите подростку выполнение определенных домашних обязанностей. Это может включать в себя мытье пола шваброй или уборку комнаты.

Отношения

Здесь вы можете ознакомиться с советами по целому ряду вопросов, таких как

1. Как завоевать людей?
2. Как любить мужчину?
3. Как справиться со стрессом и депрессией?
4. Почему важно уметь прощать людей?
5. Муж бьет меня, как справиться с ситуацией?

Ребенок не должен подвергаться насилию, а его работа не должна передаваться ему. Однако подросток должен понимать, что он является членом семьи и имеет определенные обязанности. Он несет ответственность за свои поступки, поэтому может выбирать, что ему делать. 

Вместо заключения

Переходный период важен и сложен не только для ребенка, но и для его родителей. Важно уметь находить общий язык со своим подрастающим сыном, чтобы, воспитывая его, не отдалить его от себя, а вырастить из него настоящего мужчину, которым впоследствии можно будет гордиться. Поэтому с самого раннего возраста относитесь к нему как к взрослому, равноправному члену семьи. Дайте ему совет, даже если его совет кажется смешным и детским. Повзрослев, он уже будет уверен в себе, в своих силах, он будет чувствовать себя нужным.