До какого возраста женщина может заниматься сексом: мифы и реальность

Немного информации

Что такое либидо у женщин? Каждый, вероятно, хотя бы раз слышал об этом термине, но не все понимают, что он означает на самом деле. В переводе с латыни это слово означает «влечение», «страсть», «желание». Проще говоря, что такое либидо у женщин, это понятие можно назвать сексуальным желанием. Во многом именно это определяет желание женщины и противоположного пола заниматься любовью.

Либидо зарождается у девочек в период полового созревания и претерпевает определенные изменения на протяжении всей жизни. В некоторых случаях половое влечение у женщин снижается, а в некоторых — полностью исчезает. Причин этому может быть много, основные из них — возрастные изменения. Так до какого возраста женщина может заниматься сексом? Чтобы ответить на этот вопрос, мы можем обратиться к статистике.

Возрастная физиология женщин

Научное определение желания интимных ласк называется либидо. Это напрямую зависит от баланса гормонов в организме. Ученые провели ряд исследований и пришли к выводу, что женщина способна поддерживать приемлемый уровень либидо в среднем до 85 лет.

Однако на практике оказалось, что ситуация не столь радужна. Исследование, проведенное учеными Чикагского университета, показало, что только 55% женщин старше 60 лет регулярно занимаются сексом. Каждый год это число снижается на 1-2%. В результате, среди дам старше 75 лет менее 20% все еще имеют интимные отношения с мужчиной. Однако такое резкое снижение активности связано не только с ослаблением либидо по естественным причинам, но и с неудачами в отношениях с партнером.

Однако для того, чтобы оценка была объективной, она должна основываться исключительно на факторах, связанных со здоровьем женщины. Поэтому в пожилом возрасте каждый человек сталкивается с определенными трудностями:

• Менопауза. Проще говоря, это менопауза. Обычно это происходит в возрасте от 50 до 55 лет и сигнализирует о снижении репродуктивной функции. Также начинаются гормональные изменения в организме, которые влияют на желание женщины заниматься сексом. Физическая способность к половому акту сохраняется;
• Сухость и снижение эластичности стенок влагалища. Удовольствие от близости с партнером напрямую зависит от стимуляции эрогенных зон. Если смазка прекращается (что является естественным следствием гормонального дисбаланса), но женщине по-прежнему хочется заниматься сексом, ей сложнее почувствовать удовольствие от полового акта;
• Депрессия. Гормональный дисбаланс сильно влияет на психическое состояние. Женщины считают, что с потерей репродуктивной функции они перестают быть женщинами в полном смысле этого слова. У них появляются комплексы, раздражительность и недовольство мужьями. Или, наоборот, апатичное отношение к окружающей среде.

В результате этих факторов женщина может отказаться от интимной близости. Однако если человек подготовлен к этим процессам в организме, они пройдут с минимальным влиянием на отношения. Например, прием некоторых лекарств продлевает молодость и интимное здоровье. К ним относятся заместительная гормональная терапия и другие лекарственные препараты. Использование лубрикантов (смазок), интимных игрушек и дополнительных стимуляторов возродит интерес к сексу и сделает его комфортным для пожилой женщины.

Поэтому, отвечая на вопрос о пределе, за которым сексуальная активность должна затихать, можно с уверенностью сказать, что такого предела не существует. Женщина может заниматься сексом до глубокой старости, и нет факторов, которые могли бы помешать этому замечательному занятию. А качество интимных отношений будет зависеть только от поддержки организма и желания дамы продолжать заниматься сексом с мужчинами. 

Мнение ученых

На самом деле, если верить клиническим исследованиям, либидо сохраняется у женщин почти до 80 лет, а в некоторых случаях и дольше. К такому выводу ученые пришли в ходе многочисленных исследований и анализов.

Однако на практике ситуация выглядит не так радужно. Согласно статистике, только около 55% женщин старше 60 лет по-прежнему сексуально активны. После 65 лет этот процент снижается до 40 процентов.

Только 17 процентов женщин старше 75 лет хотят иметь сексуального партнера и заниматься сексом регулярно. Однако качество интимной жизни остается неизменно высоким.

Однако стоит отметить, что в данном случае ключевую роль играет не только либидо женщины, но и уровень желания ее партнера.

До какого возраста женщины способны заниматься сексом?

 С физиологической точки зрения женщина может заниматься сексом в любом возрасте, если это не мешает ее сексуальной активности и нет противопоказаний со стороны репродуктивной системы (атрезия влагалища) или других органов (бронхиальная астма, сердечная недостаточность, деформирующий остеоартроз и т.д.). Не раз во время визитов к врачу я встречал пациентов старше 70 лет, которые регулярно занимались сексом (не менее одного-двух раз в неделю) с сексуальными партнерами того же возраста. Если у женщины есть влагалище и она хочет заниматься сексом, ничто не должно ее останавливать». — говорит эксперт.

Беременность и возраст

Иногда женщины думают, что после менопаузы занятия сексом не подвергают их риску беременности. Однако это не так. Вероятность этого не очень высока, но она существует.

Чтобы избежать такого сюрприза, необходимо помнить о безопасности секса.

Поздняя беременность — это сильная нагрузка на женский организм. Кроме того, общество негативно относится к этому, что также является причиной отказа от беременности. Если женщина решает завести ребенка, она должна взвесить все «за» и «против» этого серьезного решения. Следует также помнить, что о собственном здоровье и здоровье ребенка нужно заботиться в два раза больше, чем о здоровье молодой матери.

Возрастные ограничения в сексе

С возрастом сексуальная активность уже не такая интенсивная, как раньше. Это вполне естественно. Со временем она может полностью исчезнуть. Но у некоторых людей это занимает довольно много времени.

Старение не должно быть причиной для отказа от секса. Способность наслаждаться жизнью во всех ее проявлениях и в любом возрасте — прекрасное качество.

Врач-сексолог высшей категории, психиатр, психотерапевт. Я работаю сексологом уже более 10 лет. Я помогаю парам решить проблемы в их сексуальной жизни.

Возраст, в котором женщина может заниматься сексом, не ограничен. Все зависит от сексуального желания, гормонального фона, текущего состояния здоровья. Можно с уверенностью сказать, что либидо никогда не исчезнет: по статистике, даже после 70 лет большинство людей регулярно мастурбируют — не менее 2 раз в неделю! И никто из них не откажется заменить мастурбацию реальным сексом с партнером. Поэтому не думайте, что пожилые люди не хотят заниматься любовью. Интимные проблемы со здоровьем могут помешать этому процессу. Но, повторюсь, все можно решить.

Врачи рассказали, в каком возрасте заканчивается секс и как продлить удовольствие

Женщины могут всегда

Физиологически женщины могут заниматься сексом в любом возрасте, если ничто физически не препятствует половому акту и нет противопоказаний со стороны репродуктивной системы (атрезия влагалища) и других органов (бронхиальная астма, сердечная недостаточность, деформирующий остеоартроз и т.д.).

Женское либидо может значительно меняться в течение жизни и зависит от многих факторов. Основными из них являются: наследственность, анатомия внутренних органов, гормональный фон, эмоциональный настрой, фаза менструального цикла, возраст, наличие или отсутствие гинекологических заболеваний.

После 50 лет организм теряет половые гормоны, и постепенно появляются симптомы менопаузы. В этом возрасте многие женщины могут испытывать неприятные ощущения сухости и жжения во время полового акта, нерегулярность менструаций.

Для сохранения желания и способности вести интимную жизнь врач рекомендует заместительную гормональную терапию после прекращения менструальной функции, прием кальция и витамина D (для профилактики остеопороза), дозированные и регулярные физические нагрузки, своевременное лечение возможных соматических патологий.

Мужчинам надо следить за здоровьем

Эректильная дисфункция (в просторечии импотенция) является результатом органических нарушений (сахарный диабет, сосудистые заболевания, гормональные проблемы, физические травмы), неврологических расстройств и приема некоторых лекарств. Остальные причины находятся в голове, включая миф о том, что в определенном возрасте вы «не можете стать твердым».

Вам нужно обратить внимание на свой образ жизни, на то, как вы думаете, питаетесь, двигаетесь. Если жизнь безнадежна и скучна, наступает депрессия, а вместе с депрессией — снижение либидо, говорят специалисты.

Возраст сам по себе не является причиной эректильной дисфункции.

С естественным возрастным снижением уровня гормонов происходит смена пола. Мужчине может понадобиться больше прелюдий, но секс от этого не становится менее приятным.

8 признаков того, что женщине не хватает секса

1) Он страдает от бессонницы.

2) Она выглядит старше своих лет (ее кожа «усталая» и тусклая).

3) Она часто болеет различными недугами и нуждается в приеме лекарств.

4) Она очень нервная и склонна срываться на других.

5) Ее кожа лица и тела склонна к воспалениям.

6) Она рассеянна и ей трудно сосредоточиться на чем-то одном в течение длительного времени.

7) Она не уверена в себе.

8) Может выглядеть легкомысленно — носить кричащую одежду, слишком много краситься.

Когда девочка становится женщиной. Как это происходит.

Обычно в возрасте 10 или 12 лет начинается половое созревание. Этот период длится около 5 лет и в просторечии называется переходным периодом.

Внутренние железы влияют на женское тело, преобразуя его. Гормоны вырабатываются гипофизом и стимулируют щитовидную железу и яичники. Вырабатывается больше эстрогена. Начинается ускоренный процесс полового созревания и полового созревания.

В связи с бурным половым созреванием у девочки появляются волосы на лобке, увеличивается размер молочных желез и происходит их быстрый рост. Через два-три года после появления этих симптомов начинается менструация. Это ежемесячные кровянистые выделения из области половых органов, которые отторгаются оболочками матки. Это начинает проявляться в возрасте от 12 до 15 лет. Девочка становится девушкой и начинает интересоваться мальчиками, пользуясь социальным этикетом. И она сама становится привлекательной для них.

С какого возраста девушка считается женщиной

Анатомически

Женский организм в течение своей жизни проходит несколько фаз — от полового созревания до менопаузы. До первого полового акта с медицинской точки зрения вы считаетесь девочкой.

Внешние признаки этого отсутствуют; даже гинеколог не всегда может с уверенностью сказать, является ли человек, стоящий перед вами, девочкой или нет. Мы писали об этом здесь.

Поэтому в обществе принято называть девочками только тех людей, которые не достигли половой зрелости, то есть детей, девушек.

Как только появляются внешние признаки, обращение меняется на «девушка». Этот термин охватывает период от начала полового созревания до беременности и родов.

Когда девушка становится матерью, физиологически ее уже можно назвать женщиной. С момента появления внуков она становится бабушкой. Казалось бы, все понятно.

Опрос

У самих девушек совершенно другая градация. Согласно исследованиям, большинство из них считают, что вербальное выражение пола зависит исключительно от уровня привлекательности и сексуальности.

Девушка физически желанна, способна к деторождению и сексуально пригодна.

Женщина — это женщина, потерявшая внешнюю привлекательность, не способная зачать и родить здорового ребенка, не интересующая мужчину как сексуальный объект.

Отсюда радость женщины, которую назвали девочкой, несмотря на ее возраст. Она восприняла это как комплимент, т.е. то, что ее считают молодой и здоровой.

Это значит, что она хорошо выглядит и производит хорошее впечатление. Так считают около 60% респондентов!

По мнению мужчин

Мужчины на вопрос о том, с какого возраста девочка считается женщиной, отвечают несколько иначе. Они не различают на основе физиологических особенностей.

Да, девственницы, по их мнению, это девушки, а потом наступает переломный момент, когда возраст и наличие детей не имеют значения, важнее статус.

Девушка — это что-то несерьезное. Это знакомый, подруга, сексуальный партнер или партнер по танцам.

Женщиной считается та, кто состоит в серьезных отношениях, а еще лучше — замужем. Женщина самодостаточна, зрела, хорошо воспитана и умна.

Вы не можете пригласить ее выпить и хорошо провести время, но она с большей вероятностью заинтересуется вещами, которые находятся выше по иерархии. Семья, забота о близких, вечерние ужины, планирование беременности, воспитание ребенка, создание капитала.

К женщине часто обращаются с уважением. Девочка больше общается с незнакомцами. Бабы и телки — это то, с чем можно тусоваться в молодежных кругах, но женщина — это статус!

К ней относятся с уважением, ее нельзя оскорбить, хотя бы потому, что она этого не заслуживает.

Течение полового созревания.

В зависимости от индивидуальных особенностей организма каждой девушки менструация может начаться раньше или позже. Это не является отклонением от нормы. Это норма.

На время наступления первой менструации влияют различные факторы. Например, жировая ткань вырабатывает гормон лептин, который участвует в производстве и накоплении гормона эстрогена. Это означает, что чем тяжелее девочка, тем раньше начинается менструация.

Однако вес — не единственный фактор, влияющий на начало цикла. Стресс и чрезмерная физическая активность также имеют большое значение. Они могут на некоторое время отсрочить наступление менструации.

Наследственность оказывает влияние на развитие девочки. Если у матери или бабушки задержка начала цикла, вполне вероятно, что первая менструация появится позже.  Однако, когда девочке 13 лет и у нее еще не появились первые признаки полового созревания, стоит посетить эндокринолога и проверить здоровье в целом.

То же самое относится и к девушке, которая слишком рано публикуется. Она также должна пройти обследование у специалиста, потому что в ее организме могло произойти гормональное нарушение.

А это может начаться раньше или позже? Если да, то почему?

Многие люди беспокоятся по поводу раннего или позднего начала полового созревания. Появление признаков полового созревания (оволосение, рост молочных желез, увеличение половых органов) до 9 лет считается преждевременным. Это довольно опасно, так как может указывать на опухоли, приводящие к аномальному выделению гормонов. Конечно, в настоящее время все чаще встречаются случаи раннего полового созревания без каких-либо опухолей. Тем не менее, лучше всего обратиться к врачу, который проведет УЗИ органов малого таза, рентгеновский снимок костей кисти и, возможно, МРТ головного мозга. Задержка полового созревания у девочек — наоборот, отсутствие этих симптомов до 13-14 лет. Также в этом случае необходимо записаться на прием к гинекологу.

Что с ней происходит?

Организм девушки готовится к возможности рождения потомства, то есть к полноценной беременности. Именно поэтому большинство изменений связано с ним.

Одним из первых симптомов является увеличение количества волос в области подмышек и лобка. Волосы на ногах также начинают расти более интенсивно. Генетика определяет, как и насколько интенсивно растут волосы, а также их структуру.

Почти одновременно с этим появляется вторая особенность — формирование и рост молочных желез. Уже в возрасте 9-10 лет девочка может ощущать дискомфорт в области груди: тянущие и болезненные боли, раздражение, вызывающее желание почесать грудь. У разных девочек молочные железы могут расти по-разному: у одних они могут не расти до 15 лет, у других — до 18, а у третьих — до 25 лет. Симптомы полового созревания у девочек: таз увеличивается, а вместе с ним и половые органы, как внешние, так и внутренние: матка, яичники, половые губы.

После этого события девочка начинает расти. В этом случае применяется формула «вверх-вниз». В начале происходит резкий скачок в росте. За один год девочка может набрать до 8 сантиметров. Затем, через шесть месяцев — год, девочка начинает набирать вес. Жировая ткань растет, ее процентное содержание в критической точке составляет 20-22%. Особенно много жира откладывается на бедрах и животе, что вполне естественно: таким образом природа готовит защитный механизм для плода. Поэтому если ваша дочь полгода назад была продольно стройной, а сейчас — колобок, не отчаивайтесь — это совершенно нормально, не мучайте дочь диетами. Это означает, что не за горами первая менструация, то есть активная часть полового созревания.

И вот первый период. Его предвестником могут быть жалобы девушки на дискомфорт или боли внизу живота, вы можете заметить у нее резко плохое настроение, раздражительность. Первые прыщи и угри также могут появиться примерно во время первой менструации, а волосы могут чаще пушиться. Акне также является нормальной частью полового созревания. Эта проблема затрагивает как мальчиков, так и девочек. Правильная диета и средства по уходу за кожей могут помочь уменьшить количество прыщей. Если вы не уверены, какие из них подходят для девочки, обратитесь к дерматологу. В настоящее время существует множество средств для подростков, доступных не только в аптеках, но и в косметических магазинах.

Но вернемся к менархе. После первой менструации говорить об овуляторных процессах в организме девочки слишком рано. Об этом можно говорить через полтора-два года после начала первой менструации. В течение первого года циклы будут «колебаться» как по срокам и продолжительности, так и по симптомам (боль, настроение, поведение и т.д.). Однако не стоит беспокоиться, если ваш цикл не стабилизируется в течение года после первой менструации, поскольку такие колебания могут продолжаться до 21 года.

Не забывайте, что на продолжительность и регулярность менструаций влияет множество факторов:

• образ жизни;

• диета

• среда;

• этническая принадлежность, к которой принадлежит девушка;

• наследственность;

• заболевания — как хронические, так и те, которые возникают в связи с менструацией;

• стресс.

Что за бардак у нее в голове? Пубертатный период у девочек

Этот вопрос волнует всех матерей, возможно, даже больше, чем полнота и округлость фигуры. Половое созревание у девочек — это огромная нагрузка не только для организма, но и для психики, которая испытывает различные проблемы.

Самым распространенным является недовольство собой и своей внешностью. Конечно, самооценка и то, как они себя чувствуют и ведут, меняется почти каждый час. Но чаще всего девушкам не нравится его постоянно меняющееся тело: если он считает себя слишком стройным и худым, то им не нравятся лишние килограммы. Угревая сыпь и жирные волосы еще больше усугубляют ситуацию. Отмечено, что в этот период девочки более склонны к ожирению, поэтому лучше всего обратить внимание на рацион питания вашей дочери. Опять же, это следует делать в щадящем режиме.

То есть, не следует повторять такие предложения, как: «Ну, дочка, ну, что ты ешь и ешь? Вы видели себя в зеркале?» или «Я в вашем возрасте был тростиночкой, накачивал живот, а вы? Как ты будешь нравиться мальчикам с такими бедрами? Такими темпами ты никогда не станешь красавицей, и вряд ли кто-то заглянет тебе в душу». Во-первых, вы понижаете свою и без того низкую самооценку. Во-вторых, комплексы возникают у девушки в период полового созревания, а не получают мотивацию, как вы думаете. В-третьих, такими темпами она может уморить себя голодом и стать анорексичкой в своем стремлении к совершенству.

Да, анорексия — это не только болезнь тела, но и, что более важно, психическое расстройство, расстройство пищевого поведения. Если ваша дочь постоянно смотрит на себя в зеркало и находит недостатки, которых там нет, не хочет есть за обеденным столом, резко уменьшает порции еды до невероятно маленьких размеров, постоянно говорит о том, как ей нужно похудеть и какая она некрасивая и толстая — подумайте об этом. Поговорите с ней. Объясните, что все это возрастное и пройдет. При правильном питании и физических упражнениях вы можете добиться хороших результатов. Говорите не о ее недостатках, а о том, как их исправить. Еще лучше, если вы покажете ей пример: расскажите о своих опасениях по поводу фигуры в ее возрасте, начните сами правильно питаться. Вы можете записаться на плавание, йогу, фитнес, аэробику — любой вид спорта. Таким образом, у вас будет больше времени, которое вы сможете провести с дочерью, узнать ее, лучше понять.

Одним из признаков полового созревания у девочек является желание изменить свой образ: прическу, цвет волос, стиль одежды. Они хотят выглядеть модно, следовать тенденциям, быть похожими на своих сверстниц или девушек постарше. Поэтому уже сейчас вы можете покупать дочери различные маски для лица и волос, обсуждать с ней ее прически и одежду, ходить по магазинам и в салоны красоты. Помните, что мнение подростков часто меняется, поэтому, если вы идете к парикмахеру, убедитесь, что ваша дочь говорит о своих волосах достаточно долго. Если вы хотите получить очень светлый цвет волос, стоит поговорить с ней о временном окрашивании кончиков волос. Да, вы правильно прочитали — ни в коем случае не препятствуйте этому, так как вы станете врагом общества номер один, к вам будут реже обращаться за советом и меньше слушать вас. Лучше привести аргументы о том, что цвет быстро сойдет, что нужно подкрасить корни и т.д. Вы покажете, что действительно хотите для нее только лучшего, что вы заботитесь о ней и ее внешности. Ваша дочь будет восхищаться тем, что вы делитесь с ней «взрослой мудростью», и будет чаще приходить за советом.

Татуировки и пирсинг также не должны категорически не поощряться или порицаться. Но никто не говорит и о том, что ей нужно смириться с этим. Используется та же тактика, что и со светлым цветом волос: убеждение и разумные аргументы без демонстрации негативного отношения к идее. Пирсинг проще: можно обойтись манжетой (серьга, прикрепленная к хрящу и/или мочке уха) или дополнительным отверстием в мочке уха. С татуировками сложнее, но их тоже можно обойти. Начните рассказывать ей о символизме и о том, что в некоторых странах негативно относятся к определенным татуировкам. Объясните, что татуировка должна быть осмысленной и отражать убеждения ученика. Попробуйте предложить временную татуировку, пройдитесь по салонам на предмет сертификации и гигиены, поговорите о том, что татуировку лучше делать после школы. Однако если ваш ребенок настроен решительно, выберите достойный салон.

В конце концов, татуировки можно удалить, а вот доверие восстановить гораздо сложнее. Для подростка общение со сверстниками имеет решающее значение. Поэтому в определенные моменты проще посоветоваться с друзьями, чем с самим собой. И чем ближе ваши отношения, тем чаще он будет обсуждать с вами свои тревоги и заботы и тем меньше ошибок он будет совершать.

Самая волнующая тема как для девочек, так и для их мам — «мальчики». Отношения с противоположным полом волнуют девочек, потому что, как мы помним, они развиваются быстрее своих сверстников и поэтому берут пример со старших мальчиков. Такие предпочтения вызывают у родителей много беспокойства и тревоги. Почему они так стремятся попробовать «взрослые» отношения? Откуда берется притяжение? Это сводится к двум вещам: природе и любопытству. Как мы помним, до конца 19-го и начала 20-го века продолжительность жизни была небольшой. Поэтому природа задумала такое раннее созревание для того, чтобы выжило как можно больше потомков. Однако с развитием медицины и технологий продолжительность жизни увеличилась, и необходимость в ранней беременности отпала.

К сожалению, любопытство и естественный сексуальный интерес не исчезли. Девушки ошибочно полагают, что взрослая жизнь — это сплошная сексуальность, что так к ним будут лучше относиться и уважать, и что это единственный способ найти того самого. Ваша задача как матери — развеять эти мифы, но как можно мягче, помня о чувствительности подростков. Если она спросит вас о чем-то, даже в 10 или 11 лет, вы можете прямо поговорить с ней о сексе (без непристойных подробностей). Расскажите ей, как правильно пользоваться контрацептивами, что при первом сексе возникает много проблем и вещей, которых нужно остерегаться, расскажите ей о своем первом опыте, если ей интересно. Напомните ей, как важно выбрать партнера, на которого можно положиться. Также поговорите о ранней беременности, абортах и заболеваниях, передающихся половым путем. Не бойтесь рассказать ей слишком много. Не бойтесь, что она убежит к подругам, парню или в Интернет и сделает какую-нибудь глупость вместо вас.

Стоит вспомнить черты, присущие всем подросткам в период полового созревания: отрицание всего старого, повышенная раздражительность, желание быть взрослым, утомляемость, снижение мозговой активности. Она может не доверять вам некоторые вещи, у нее могут быть секреты — дайте ей возможность хранить от вас секреты. Но дайте ей понять, что она вам небезразлична и что она может вам доверять. И что какой бы страшной ни была тайна или как бы ей ни было стыдно, вы не осудите ее, а дадите ей правильный совет. Если она хочет побыть одна, не отходите от нее, также во время истерик не стоит ее успокаивать. Подождите, пока она остынет, придет в себя, соберется с мыслями, и только потом начинайте говорить мягко и спокойно.

Самое важное, что могут сделать родители для девочки 9-19 лет в подростковом возрасте, — это дать ей почувствовать себя желанной и принять ее капризы, страхи, недостатки и тревоги не с насмешкой и агрессией, а с любовью и пониманием. Если у вас будут теплые и дружеские отношения, и вы будете советовать, а не приказывать, вы сможете уберечь свою дочь от многих ошибок.

Задержка и развитие

Женщина или девушка, в чем разница? В зависимости от индивидуальных особенностей организма у одних подростков менструальный цикл начинается немного раньше, у других — немного позже. В этом нет ничего плохого.

Сроки наступления первого периода зависят от различных факторов. Вес тела и количество жира в организме играют важную роль. Жировые отложения, а точнее клетчатка, вырабатывают гормон лептин, который способствует производству и накоплению эстрогена. Проще говоря, чем больше весит девочка, тем раньше у нее начинается менструация.

Размножение обычно начинается при весе около 46 килограммов. Конечно, не следует забывать и о внешних факторах, таких как стресс и физические нагрузки, испытываемые девушкой. Если в период полового созревания организм часто испытывает физические перегрузки, менструальный цикл может задерживаться.

Наследственность играет очень важную роль в развитии девочки. Если цикл начался поздно у бабушки или матери, то велика вероятность повторения этой ситуации у ребенка. Если девочке уже 13 лет, а у нее все еще нет признаков полового созревания, следует обратиться к эндокринологу. У ребенка может быть нарушена гипоталамо-гипофизарная система и другие проблемы со здоровьем.

Возможно, половое созревание начинается раньше, чем обычно. Это отражается в росте груди, волос на лобке и подмышками. В качестве меры предосторожности лучше проконсультироваться с врачом, чтобы быть уверенным, что что-то идет не так.

Преждевременное половое созревание может быть вызвано опухолью в гипоталамо-гипофизарной системе или проблемами с надпочечниками. Лучше, чтобы ребенок был спокоен и имел спокойную голову.

Увеличение веса и появление растяжек

• В период полового созревания у девочек повышается аппетит. Таким образом, ее организм готовится к репродуктивной функции;
• Организм вырабатывает эстроген, который помогает формировать женскую фигуру. Увеличение веса продолжается благодаря эстрогену;
• Гормон роста, андроген и эстроген одновременно попадают в кровь. Это способствует быстрому физическому развитию организма. Малышка активно развивается. Если ребенок растет слишком быстро, на коже ягодиц, бедер, груди и живота появляются растяжки.

Угревая сыпь

Гормональный взрыв вызывает акне. Акне часто является первым видимым признаком полового созревания. Как правило, угревая сыпь и прыщи проходят через год после начала менструации. Однако если сыпь беспокоит вас уже долгое время, вам следует сдать анализ крови на гормоны.

Жирные волосы

В этот период часто появляется себорея, которая вызвана избытком мужских гормонов в организме девушки. В результате увеличивается выделение кожного сала. По этой причине на голове появляется перхоть, волосы покрываются жиром, а кожа начинает шелушиться. Для решения этой проблемы необходимо обратиться за помощью к дерматологу.

Период беременности и родов

Появление менструации не означает, что девушка созрела для плодородия. Ее тело находится в процессе формирования. Примерно через пять лет после первой менструации она становится женщиной и готова к материнству.

Но к 12-15 годам девочка уже способна забеременеть. А ранняя беременность может быть сопряжена с большими проблемами, как во время беременности, так и во время родов.

Хотят ли девушки секса и как часто

Нет никаких сомнений — многие девушки любят секс. Только не у всех из них хватает смелости сказать об этом прямо, по каким-то своим причинам. Следует также отметить, что если партнер не доставляет девушке физического удовольствия и ей приходится, например, симулировать оргазм, то велика вероятность, что она будет избегать близости с ним. Но, конечно, это не означает, что она не любит секс.

В общем, все зависит от уровня возбуждения девушки и ее темперамента. Те, у кого особый темперамент, готовы к контакту с возлюбленным, причем несколько раз в день. В общем, если девушка от природы не слишком жаждет играть, в отличие от вас, вы можете решить эту проблему, если научитесь возбуждать свою партнершу. Некоторые парни требуют от своих возлюбленных регулярного полового акта, не принимая во внимание тот факт, что их темпераменты могут быть разными. Если вы действительно хотите быть с этой конкретной девушкой, вам необходимо тщательно изучить ее предпочтения и понять, что может пробудить ее сексуальность и что может возбудить ее. В противном случае могут возникнуть недопонимание и отчуждение в отношениях.

5 признаков того, что хочет мужчину

Нередко женщина дает мужчине понять, что готова к близости с ним, но он может просто не реагировать на эти сигналы. Обратите внимание на поведение вашей партнерши: возможно, она пытается сигнализировать вам о своем сексуальном интересе.

1. открыто говорит на интимные темы

Она не возражает, если вы спрашиваете или говорите о чем-то интимном. Более того, она может даже сама инициировать такие разговоры. Даже если она открыта в таких вопросах, не сомневайтесь, что вы ей небезразличны. Речь может идти о ее или вашем сексуальном опыте, возможных сексуальных фантазиях и предпочтениях, обсуждении откровенной сцены в фильме и т.д. Если она не стесняется говорить об этом, и вы видите, что она в хорошем настроении, это может быть признаком того, что вы ей интересны.

2. шутки и кокетливое подтрунивание.

Когда речь идет о вульгарных шутках, это может касаться как ваших слов, так и ее слов. Если вы рассказываете интимные шутки, девушка реагирует положительно и всячески поддерживает шутку. Еще более показательным признаком является то, что она сама инициирует юмор. Если вы заметили, что девушка явно флиртует с вами, скорее всего, она намекает на близость. В целом, любой разговор на интимные темы, будь то шутливый или серьезный, говорит о том, что вы нравитесь женщине и она рассматривает вас в качестве сексуального партнера. Исключением может быть случай, когда вы знаете, что ваша собеседница ведет себя так почти со всеми и за ее словами ничего не стоит — ей просто нравится обсуждать острые темы или смущать людей.

3. девушка прикасается к тебе.

Вы можете понять, что нравитесь ей даже без слов — просто обратите внимание на ее жесты и постановку рук. Например, если она периодически гладит вашу шею, ногу или другую часть тела, вполне вероятно, что вы ей нравитесь. Это также может быть признаком близости, если собеседник постоянно трогает ее волосы, накручивает локоны на палец и так далее. Конечно, бывают исключения. Если девушка делает это даже во время разговора с друзьями на нейтральные темы, возможно, этот жест не означает ничего особенного. Кроме того, многие девушки любят прикасаться к своим волосам сразу после посещения парикмахера, привыкая таким образом к изменениям в своей внешности (даже если они не заметны окружающим).

4. Стремиться к уединению с вами

Она хочет побыть с вами наедине, и вы это замечаете. Как вы можете это выразить. Если вы выходите на балкон или уходите в другую комнату, находясь в большой компании, а девушка следует за вами, это явно указывает на то, что она хочет остаться с вами наедине, что чревато определенными последствиями. Вы также можете пригласить девушку на свидание, предложив ей самой выбрать, где бы вы хотели встретиться. Если ей нравится очень интимная обстановка, это может быть явным признаком близости с вами. В качестве примера можно привести тихое и уютное кафе, последний ряд в кинотеатре, ужин дома. О последнем варианте говорят больше всего. Приглашая мужчину домой или приходя в гости, женщина предполагает, что это может привести к интимным отношениям.

5. девушка предлагает близость или открыто намекает на нее

Это, пожалуй, самый очевидный из возможных вариантов. Если девушка открыто говорит вам, что хочет заняться с вами сексом, то, скорее всего, так оно и есть, и если ваши желания взаимны, то вам не придется слишком напрягаться. К сожалению, для многих мужчин такое развитие событий обычно происходит только в фантазиях или только тогда, когда представительница прекрасного пола находится в состоянии алкогольного опьянения. Следует помнить, что во втором случае следует соблюдать особую осторожность — на секс следует соглашаться только в том случае, если речь идет о любимой и с ней есть постоянные отношения, в остальных случаях этот вопрос чреват последствиями. Не каждый мужчина готов принять последствия своего пьянства, и пьяная девушка относится к той же категории. Если вы не хотите иметь проблемы в дальнейшем, лучше отказаться от такого предложения, каким бы сложным оно ни было.

Как определить, что девушка возбуждена и готова

Если вы вовремя не заметите, что девушка возбуждена, вы можете потерять близость с ней. Некоторые люди, не найдя отклика на свои призывы, так сказать, «перегорают», и тогда их довольно трудно «включить снова». Обращая внимание на определенные внешние признаки, вы точно не упустите подходящий момент.

Поцелуи. Многие девушки возбуждаются на стадии поцелуя, как вы, вероятно, не раз замечали. Как это обычно выглядит? Когда вы целуете ее, она не может от вас оторваться, гладит вашу спину и шею, немного «выпускает когти». Если вы встретитесь с такой ситуацией, можете быть уверены, что девушка настроена на дальнейшие действия.

Внешний вид. Озабоченные женщины, без сомнения, смотрят на объект своего желания по-особому. Зрачки расширены, взгляд напряженный, на губах появляется улыбка. Она может время от времени поправлять волосы, трогать губы, кокетливо смотреть вдаль. Она выглядит так, как будто пытается соблазнить вас.

Отношение. Она старается принять как можно более соблазнительную позу, показывая партнеру свои самые выгодные стороны. Она также старается приседать в вашу сторону — если вы сидите рядом с ней, она практически льнет к вам.

Инициатива. Она сама охотно инициирует объятия и поцелуи с вами. Если это происходит с вашей стороны, она активно отвечает на все ласки. Она также постоянно пытается прикоснуться к вам, подчиниться вашим прикосновениям.

Интимные темы. Она рада поговорить с вами на интимные темы, либо начать их сама, либо с радостью поддержать.

Хочет сохранить конфиденциальность. Она прямо приглашает вас провести время наедине у нее или с вами. Это также может быть намеком: «Здесь так шумно, что у меня болит голова, я бы хотел найти место потише». Или во время объятий: «Хорошо, давайте не будем предавать это огласке, видимо, мы сейчас не в том месте». Кстати, в случае с последним предложением, не каждый молодой человек вовремя реагирует и предлагает переехать в более подходящее место, часто парни не улавливают намека и даже обижаются, что его девушка прерывает объятия.

Настроение. Положительно реагирует почти на все, что говорят или шутят, смеется или улыбается. В общем, улыбка едва сходит с ее губ, когда вы разговариваете, и вы знаете, что она чувствует себя комфортно и непринужденно в вашей компании.

У нее лихорадочное состояние. И это происходит в буквальном смысле, и она ясно показывает или говорит об этом. Она может снять пиджак, оставшись в одной блузке, объяснив это вышеуказанной причиной. Это означает, что подсознательно или сознательно она пытается избавиться от ненужной одежды. Она также может возиться с бумажкой или просто заявить, что «вся возбуждена».

Важно понимать, что все эти симптомы могут быть ничем не обусловлены и не связаны с вами. В первом случае вы можете считать, что вам повезло — обычно это происходит на ранних стадиях отношений или знакомства. Со временем вам придется приложить некоторые усилия, чтобы возбудиться.

Возрастные перестройки и их влияние на интимную жизнь

При рассмотрении вопроса о том, с какого возраста женщина может заниматься сексом, стоит взглянуть на ситуацию комплексно. Снижение либидо у женщин часто объясняется изменениями, происходящими в организме с годами.

Прежде всего, это касается менопаузы и патологий, которые часто ее сопровождают. Сексуальное желание у женщин может снижаться по разным причинам, таким как

• Снижение выработки женских половых гормонов;
• Потеря эластичности стенок влагалища;
• Чрезмерная сухость репродуктивных органов;
• Болезненность влагалища.

Именно эти явления часто становятся причиной дискомфорта, потери оргазма и, как следствие, нежелания женщины совершать интимный контакт. Кроме того, у пар одного возраста часто возникают проблемы с мужчинами. Как известно, многие представители сильного пола борются с импотенцией и другими сексуальными дисфункциями, которые делают невозможным половой акт.

Решить проблему в этом случае поможет специалист по вмешательству, который назначит нужные препараты для повышения потенции, специальную смазку и другие средства, способные в разы повысить качество интимной жизни в любом возрасте. Так что, как говорится, было бы желание, а все остальное можно исправить.

Возраст – приговор или нет, половая жизнь

Не пугайтесь изменений в своем теле и не отказывайтесь от физической близости.

Если вы чувствуете сухость и жжение, вам поможет смазка (специальный вид увлажняющего средства). Их можно легко приобрести в аптеке или специализированных магазинах.

Вы также можете обратиться к гинекологу. Он проведет обследование и, исходя из результатов, может назначить эстетические эстрогены.

Следует помнить, что такие препараты могут быть назначены только специалистом. Самолечение может привести к необратимым последствиям.

Женщина также может выполнять упражнения для мышц влагалища (так называемый вум-билдинг). Специальные упражнения не только помогают улучшить состояние мышц влагалища, но и помогают справиться с недержанием мочи.

Такие упражнения занимают не более 15 минут в день, но их следует выполнять каждый день.

Некоторые современные лазерные процедуры также могут восстановить эластичность мышц интимной зоны. После нескольких сеансов мышцы становятся более плотными, неприятные ощущения во время секса больше не будут беспокоить женщину.

На самом деле, для представительниц слабого пола не существует никаких ограничений в вопросах секса. По крайней мере, с медицинской точки зрения. В этой ситуации все зависит от индивидуальных возможностей организма и привлекательности обоих супругов.

В отличие от мужчин, у женщин нет проблем с потенцией. Правда, часто в пожилом возрасте психологический дискомфорт сильнее физического. В конце концов, существует мнение, что секс — это игра молодых людей.

Многие девушки и даже женщины относятся к этому как к обязанности. В результате, когда влечение мужчины угасает, он искренне радуется этому.

Однако есть и те, кто, наоборот, даже в преклонном возрасте жаждет оргазма и делает все, чтобы сделать свою сексуальную жизнь ярче. Для этого можно использовать как таблетки, так и всевозможные игрушки. По мнению врачей, это правильное решение, которое может даже продлить жизнь.

Нужен ли секс после 50

По данным анонимных опросов, 55% женщин в возрасте от 60 до 70 лет занимаются сексом не реже одного раза в год. Около 35-40% женщин в этой возрастной группе занимаются мастурбацией время от времени. И это неудивительно, ведь близость является источником положительных эмоций и благополучия. Кроме того, хороший секс имеет много других преимуществ:

• стабилизирует кровяное давление;
• продлевает жизнь;
• насыщает ткани кислородом;
• улучшает кровообращение.

Секс является хорошей профилактикой сердечно-сосудистых заболеваний. Однако не следует злоупотреблять этим препаратом; чрезмерное лечение может нанести вред.

Всегда помните о негативных сторонах (половые инфекции, нежелательная беременность и т.д.).

Радость секса после 60

Способность заниматься любовью и испытывать фрикционные оргазмы в пожилом возрасте зависит не только от имеющихся заболеваний, но и от правильной заместительной гормональной терапии. Поддержка тела позволяет парам наслаждаться близостью до глубокой старости, а иногда и до конца жизни.

Хорошо, что такие процессы, как эрекция, можно корректировать с помощью лекарств. Сухость влагалища можно устранить с помощью лубрикантов. Либидо женщины повышается до прежнего уровня, если она заинтересована в сохранении гармонии в браке.

Опросы пожилых пар показывают, что более половины пенсионеров оценивают качество секса на высшем уровне. Дело в том, что зрелый возраст имеет безусловные преимущества, которыми редко пользуются молодые люди.

• Во-первых, в этом возрасте и мужчины, и женщины точно знают, что им нужно от секса. Они знают, как доставить удовольствие себе и своему партнеру, и делают это;
• Во-вторых, стеснительность и комплексы давно ушли и не мешают реализовывать фантазии, которые раньше были приглушены;
• В-третьих, у пары есть возможность посвятить все свое время друг другу. Дети, как обычно, разлетелись по гнездам, поэтому ничто не мешает вам наконец-то остаться одному.

Преимущества интимной близости в зрелом возрасте включают не только удовольствие, но и положительное влияние на здоровье. Медики установили, что если человек регулярно занимается сексом, то у него:

• Увеличение продолжительности жизни;
• Показатели артериального давления улучшаются;
• Организм насыщается кислородом, поэтому нормализуется циркуляция крови в сосудах;
• Укрепляется иммунная система;
• Снижается риск сердечно-сосудистых заболеваний.

Поэтому вполне реально заниматься сексом до конца жизни. И если мужчина или женщина отказываются от таких удовольствий, то причина не в здоровье или возрасте, а в психологическом состоянии.

Основные признаки сексуального желания женщины

Что такое либидо? В переводе с латыни это слово означает страсть, влечение, желание. Другими словами, мы можем назвать это сексуальным желанием, которое «диктует» женщине, до какого возраста она будет оставаться сексуально активной.

У девочек либидо появляется в юном возрасте. Она претерпевает множество изменений на протяжении всего жизненного цикла человека. Пик активности приходится на женщин в возрасте от 30 до 45 лет, а после 55 лет желание начинает постепенно ослабевать вплоть до полного исчезновения. Конечно, это касается не всех, но более половины населения.

Что происходит? В чем причина снижения либидо? Однозначного ответа на этот вопрос нет, потому что причин у этого явления может быть много.

От чего зависит эротическое желание у женщины?

Хелен Сингер Каплан описывает сексуальный процесс как состоящий из трех стадий: желание, возбуждение и оргазм. Девушка чувствует внезапный всплеск страсти, проявляет внимание к своему партнеру, если оно взаимно, то пара начинает заниматься сексом. Но эта теория работает только на определенных этапах отношений: в начале, после долгой разлуки и длительного периода воздержания.

Ученые доказали, что женщина, находящаяся в постоянных отношениях, не способна испытывать внезапное желание физической любви. Обычно желание близости и инициативы у женщины может возникнуть только по определенным причинам. Это подтверждает и Розмари Бессон: сначала возникает психологическое желание, которое усиливается физическими нагрузками, а затем перерастает в сексуальную страсть.

Причины спонтанного желания:

• Уверенность женщины в том, что конкретный мужчина принесет ей большое удовольствие;
• Наличие свободного времени в одиночестве, без детей;
• Желание испытывать эмоциональный контакт с мужчиной;
• Желание ответить на желание своего супруга.

Совет: для того чтобы научиться отпускать все мысли, женщина должна освоить техники релаксации. Самый простой способ — просто равномерно дышать и начать расслаблять тело от кончиков пальцев ног до всех клеток.

Почему женщине так сложно испытывать желание?

Ученые обнаружили особенность женского организма — когда девушка находится в фазе покоя, 90% ее мозга все еще функционирует, думает и размышляет обо всем. В отличие от этого, у мужчин в состоянии покоя 70% мозга выключено.

Каждый процесс в организме зависит от особенностей тормозной и возбуждающей систем. У мужчин более сильные цепи возбуждения, а это значит, что если они возбуждены, то им трудно сойти с пути. Женская психика устроена таким образом, что как только начинается процесс торможения, его невозможно остановить.

В самый неподходящий момент к ней приходят навязчивые мысли, например, ребенок или родители спят за дверью, что-то пошло не так, она вспомнила событие предыдущего дня. Вернуться к фазе возбуждения может быть непросто. Легче уговорить прекрасную даму на секс, если знаешь, как заставить девушку быстро достичь оргазма!

Решение этой проблемы заключается в анализе систем торможения и возбуждения. Подумайте о том, что вас возбуждает и что подавляет во время секса с мужчиной. Окружите себя только приятными факторами, которые способствуют сексуальному желанию. Очень часто именно мужчина может сделать небольшие приятные вещи, которые способны пробудить либидо женщины удивительным образом.

Исследование 450 женщин в Индии о том, как часто девушки желают секса, показало, что 90% девушек были недовольны количеством секса, которым они занимались. Со временем мужчина в браке не проявляет инициативу и не вступает в интимные отношения со своей партнершей. У женщин желание возникает в среднем один-два раза в неделю. Мужчину преследует мысль о жгучем сексе 34 раза, женщину посещает 18.

Группа ученых из Канады провела эксперимент, в котором каждый партнер оценивал свое желание и желание партнера. Таким образом, ответы мужчин о желании женщин были на 3 пункта ниже, чем в действительности.

Девушка также желает близости, но ожидает, что партнер проявит инициативу, но не может показать, что хочет секса. Например, она просто сидит рядом с ним и ожидает внимания своего партнера. Оказывается, мужчины недооценивают желание женщины.

Когда мужчина задается вопросом, как часто девушки хотят секса, следует обратить внимание на то, как часто она проявляет инициативу в романтических играх. Если она холодна, то нет причин для желания.

Желание женщины заниматься сексом зависит от многих факторов. То же самое относится и к мужчинам. Если человек пашет на работе с утра до вечера, то вечером ему хочется просто лечь и не двигаться. Современный быстрый темп жизни серьезно влияет на либидо. Во многих странах уже существует тенденция отказываться от секса ради быстрой мастурбации. Даже если девушка хочет заняться сексом в течение дня, у нее может не хватить сил сделать это, когда она вернется домой. Поэтому, если вы хотите повысить либидо своей возлюбленной, помогайте ей по дому, давайте ей возможность расслабиться, устраивайте сюрпризы, приглашайте на свидания и уделяйте ей больше внимания.

Польза секса для здоровья женщины

Рассматривая всесторонне сексуальную жизнь пожилых дам, стоит пояснить, что интимная близость — это не только удовольствие, но и отличная профилактика всевозможных патологий.

Преимущества регулярного секса для пожилой женщины:

• Увеличение продолжительности жизни в целом;
• Стабилизация артериального давления;
• Улучшение кровообращения и насыщение тканей кислородом;
• Снижение заболеваемости сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Секс — это прекрасный источник энергии и положительных эмоций для обоих супругов, независимо от их возраста.

Почему считается, что с возрастом женщины утрачивают способность испытывать оргазм?

— У женщин после 40 лет выработка половых гормонов начинает постепенно снижаться, но это не оказывает негативного влияния на либидо. Наоборот, в этом возрасте дети, как правило, уже выросли, работа стабильна, стрессов меньше, и есть больше времени для себя. Кроме того, женщина знает свое тело и знает, как достичь оргазма, поэтому с этим не должно быть проблем». — Евгения Пекарева объясняет. — После 50 лет организм продолжает терять половые гормоны, и менопауза начинает давать о себе знать. В этом возрасте многие женщины могут испытывать неприятное ощущение сухости и жжения во время полового акта, нерегулярность менструаций. Однако в настоящее время использование заместительной гормональной терапии может решить эти проблемы. Поэтому все еще возможно испытать сильный оргазм.

По наблюдениям специалистов, после 60 лет желание у женщин пропадает, что связано с недостатком женских половых гормонов в крови. Однако многие пары продолжают свою сексуальную жизнь. Не нужно стыдиться этого. Если благосостояние человека не страдает, а только улучшается, то ни о каком запрете не может быть и речи. Единственное, что может беспокоить, — это сухость влагалища и возрастные проблемы с мочеиспусканием (частые циститы, уретриты, недержание мочи). По таким вопросам лучше проконсультироваться с врачом.

До какого возраста женщинам нужны мужчины?

Общие сведения

Одной из причин является менопауза — критический период в жизни женщины, когда происходит смена фаз. В переводе с греческого слово «менопауза» означает «веха». В этот период снижается сексуальная активность, повышается уровень гонадотропина и появляется множество неприятных симптомов:

— Снижается работоспособность, память и подвижность, появляется усталость и дневная сонливость, а также нарушения сна ночью.

— Приливы и отливы приходят и уходят. Вы можете внезапно почувствовать холод или, наоборот, жар, пониженное кровяное давление или одышку. В этот период многие женщины набирают вес не потому, что едят слишком много печенья, а из-за гормональных нарушений.

— Психика нарушена. Могут возникать панические атаки или неконтролируемая тревога без какой-либо причины. Может появиться раздражительность и желание накричать на близкого человека.

Однако наиболее важным фактором является снижение сексуальной активности. Надо признать, что после менопаузы многие женщины находят секс очень приятным.

Подробности

Сексуальная жизнь женщины после менопаузы, конечно, уже не такая, как в молодости. Большинство женщин отвергают мужчин не столько из страха потерять его, сколько из большого желания близости.

Даже само желание секса возникает очень редко, более того, женщина часто испытывает боль во время полового акта. Это связано с тем, что до менопаузы вагинальная смазка вырабатывается в достаточном количестве, а после менопаузы она становится сухой, так как слизистая оболочка становится очень тонкой.

Для многих женщин менопауза начинается после 40 лет и может проявляться не только в изменениях характера, но и в проблемах со здоровьем. Некоторые женщины похожи на капризных детей, которые в какой-то момент перестают понимать, чего они хотят для себя. Кстати, именно в это время многие женщины становятся сексуально активными, как будто понимая, что им больше не нужен «кайф». На это есть несколько причин:

— Экстроген продолжает работать, так что все функционирует нормально;

— Она по-прежнему привлекательна, и у нее нет причин стесняться своего тела;

— Она сможет снова стать матерью.

В этом возрасте многие женщины заводят романы на стороне, поскольку мужья теряют интерес как к своим женам, так и, возможно, к сексу. Этот период может быть довольно продолжительным (он может длиться до 50 лет, иногда дольше).

Основным симптомом менопаузы является прекращение менструального цикла. Нарушается функция яичников, в результате чего менструации становятся реже, а количество выделений меняется. Для этого периода характерно следующее:

— страсть к сексу угасает, достаточно удовлетворить мужа один раз;

— женщина готова симулировать оргазм, чтобы быстрее закончить половой акт и удовлетворить мужчину;

— Сухость влагалища вызывает у женщины болевые ощущения, и ей приходится использовать смазку, чтобы избежать этого.

В этот период возникают головные боли и усталость. Часто женщина с такими симптомами, не желая отказывать своему возлюбленному, занимается сексом. Однако это не означает, что так происходит всегда; бывают ситуации, когда женщина сама желает близости. В этот период женщина желает иметь друга, а не любовника.

Этот этап длится около пяти лет после последней менструации, а затем (между 55 и 60 годами) наступает постменопауза. В это время женщина предпочитает секс обычному половому акту (разговоры за столом, воспоминания, короткие поцелуи). К этому добавляется психологический барьер — нежелание показывать свое увядающее тело мужу.

Это может относиться не ко всем женщинам, поскольку каждый человек индивидуален. Одной даме за 50 мужчина вообще не нужен, а для другой он просто необходим. У одних этот период проходит бессимптомно и незаметно, а другие показывают себя «во всей красе», то, что другие называют «человеком менопаузы». Иногда, в силу особенностей организма, женщины в возрасте 30 лет проходят через менопаузу. Конечно, такое случается очень редко, но не исключено. Иногда причиной отказа от секса и мужского интереса является фригидность девушки.

Детство

Девушки в начале пути более серьезны, они хотят выйти замуж, родить детей и создать счастливую семью. Мальчики, наоборот, более легкомысленны. И они не хотят быть с девушкой только для того, чтобы иметь детей.

Взросление

Но годы идут! Все меняются! Парни вдруг осознают, что больше не хотят видеть рядом с собой девушек с «частотой мелькания» и что они были бы счастливы в постоянных отношениях. Они менее дорогие и более надежные.

После 30

Но если мужчине за 30 и он холост — это нехорошо… Он сидит один дома, смотрит телевизор, утром идет на работу, а вечером — в спортзал. И что? Оказывается, что жизнь без любимой женщины не так уж приятна.

Вы хотите приходить домой, а там вас кто-то ждет, и из кухни доносится запах ужина. И не заползать в твою пыльную камеру с ее беспорядком и нестиранными рубашками. Жена не обязана быть идеальной, фигура уже не так важна.

Секс, который был приоритетом в 25 лет, постепенно отходит на второй план.

Но вдруг вы обнаруживаете, что жениться не на ком! Молодые девушки ищут таких же молодых парней, а женщины за 30 уже давно замужем. Или они понимают, чего вы хотите, доводя дело до конца.

Такие женщины уже знают, что семья — это не только вкусный борщ, но и ссоры и трудности. И что работа по дому не всегда является обязанностью женщины. И что для этого нужно много работать.

А что женщины?

Женщины в возрасте 30 и 30 лет не заботятся о семье так сильно, как мужчины. Они буквально боятся остаться в одиночестве до конца своих дней. Женщины, напротив, уже преодолели этот страх и начинают больше ценить себя.

Женщина делает мужчину. Она заботится о нем, поддерживает его в хорошей форме. Поэтому важно ценить, целовать, уважать женщин!

Нужен ли женщине мужчина после наступления климакса

В возрасте от 45 до 50 лет у женщины наступает менопауза, и ее репродуктивная система перестает функционировать. Этот процесс характеризуется не только прекращением менструации, но и физиологическими изменениями в организме, включая снижение эластичности тканей и уровня важных гормонов.

Здесь вопрос уже не в том, «как долго женщине нужен мужчина?», а в том, нужен ли он ей после менопаузы.

Например, внутренний слой матки начинает замещаться мышечной тканью, молочные железы атрофируются, влагалище становится менее эластичным, естественная смазка вырабатывается с трудом и в недостаточном количестве. Возникает сухость влагалища и дискомфорт во время полового акта.

Секс становится неприятным и доставляет больше хлопот, чем удовольствия. В этот момент женщина ответственно заявляет: я стара, моя сексуальная жизнь закончилась!

Однако это в корне неверно, потому что в действительности менопауза — это не приговор, и все изменения в организме, которые следуют за ней, можно легко исправить.

Первое, что необходимо женщине, — это вести активный образ жизни. Для этого ходите пешком не менее 10 км в день.

Читайте здесь о пользе ходьбы в бодром темпе. В общем, недостаток смазки можно очень легко компенсировать походом в интимный магазин.

Просто купите смазку на водной основе. Они стоят недорого, но при этом делают проникновение и скольжение максимально комфортным.

Исследования показали, что предрассудки и страх перед социальной стигмой останавливают женщин старше 50 лет от секса больше, чем физиологические проблемы.

Если женщина ведет здоровый и активный образ жизни, то мужчина ей нужен как минимум до 65 лет. Как мы помним, либидо сохраняется и в эти годы, и мы уже знаем, что физический секс в этом возрасте также является реальностью.

В отсутствие мужчины также нет смысла прекращать половую жизнь. О том, как продлить молодость в этом случае, мы писали в статье «Как женщине удовлетворить себя без мужчины», прочитайте ее.

В заключение можно сказать, что секс в жизни женщины имеет короткую жизнь, гораздо более короткую, чем у мужчин.

При всех оптимистических прогнозах, мораль не позволяет ей полностью реализовать все свои фантазии и потребности, а природа ограничила женское тело в получении удовольствия.

На этом фоне мы сочувствуем тем, кто под влиянием ограничивающих убеждений отказывается от мужской ласки в зрелом возрасте, страдая от фригидности на психологическом уровне.

Затем близость становится все менее комфортной, а влечение полностью исчезает. Если говорить о реальной ситуации, то женщине мужчина нужен примерно до 50-55 лет, затем хронические заболевания, климакс, отсутствие сексуальных навыков и знаний о взрослых благах заставляют ее думать, что секс ушел навсегда.

Возраст, в котором женщине уже не нужны мужчины

Почему женщина перестает интересоваться мужчинами

У каждой женщины есть свой секретный возраст, когда мужчины становятся к ней равнодушны. Единых возрастных норм в этом случае не существует. Некоторые люди теряют интерес к противоположному полу после физиологических изменений, связанных с менопаузой. В последнее время все чаще можно встретить молодых женщин, которым чуть за 30, но они выглядят усталыми и неинтересными для мужчин. 

Эксперты говорят, что такие жизненные изменения не обязательно оправдывать половым созреванием, старением. Физически здоровая женщина нуждается в любви и нежности до последних дней своей жизни. Речь идет не о сексуальной стороне жизни. Мужчина — это не просто сексуальный объект, который нужен для удовлетворения ее собственных потребностей. Настоящий мужчина — это прежде всего опора. Потребность быть любимым, быть привлекательным должна сохраняться на протяжении всей жизни. 

Часто женщины отказываются от личного счастья, и причиной тому могут быть плохие отношения в прошлом, хроническая усталость, зацикленность на какой-то проблеме или повседневной жизни. Люди, которые ранее были преданы, обмануты или разочарованы в любви, могут надолго замкнуться в себе. Мужчины становятся неинтересными, потому что существует страх быть отвергнутыми и снова преданными. Специалисты называют такое поведение своего рода психологической защитой. Женщина перестает доверять мужчинам, перестает искать партнеров и даже не хочет представлять, что есть кто-то, кто хотел бы в нее влюбиться. Расплата за покой ледяного сердца может быть очень тяжелой. 

Возраст, когда мужчины становятся ненужными, для многих наступает после рождения ребенка. Это относится как к замужним, так и к одиноким женщинам. В первом случае возникают мысли о том, что программа выполнена и нет необходимости быть привлекательной, бороться за внимание любимого мужчины. Если женщина одинока, у нее много забот после рождения ребенка. У нее нет времени на поиски мужчин, на флирт. Хроническая усталость может заставить женщину на некоторое время забыть о своей личной жизни. 

Возраст и физиологические изменения в организме

Существуют физиологические причины потери интереса к мужчинам. Сексуальная активность начинает снижаться уже в период, предшествующий менопаузе. У многих женщин эта стадия наступает после 40 лет. Он сопровождается сильными перепадами настроения. Иногда возникают головные боли. Снижается выработка эстрогена, который отвечает за половое влечение. Секс может присутствовать в жизни, но уже не вызывать прежних эмоций. 

В менопаузе эстроген больше не вырабатывается в организме, и менструации прекращаются. Эта стадия может начаться в возрасте 40-50 лет. В этом случае все индивидуально. Менопауза сопровождается резкими изменениями в организме. Отношение к мужчинам резко меняется. Сексуальная жизнь больше не кажется важной. Многие одинокие женщины, достигшие этого возраста, не считают нужным искать партнера. 

Менопауза наступает после 55-60 лет. Это возраст, в котором подавляющее большинство женщин перестают заниматься сексом. Их больше не интересуют мужчины как сексуальные объекты. Причиной этого являются не только гормональные изменения. В этом случае в дело вступает психологическое табу. Женщине стыдно показывать свое старое тело. 

Как выглядит женщина, которой не нужны мужчины

Когда женщине больше не нужны мужчины, она меняет свою внешность. Главным признаком является отсутствие блеска в глазах, усталый вид и безразличие, которое они проявляют при виде противоположного пола. Мужчины чувствуют эти энергетические послания на подсознательном уровне. Психологи и сексологи уверяют, что женщинам с такими внутренними установками очень трудно найти лучшую вторую половинку и устроить свою личную жизнь. 

Если сексуальная активность резко снижается, это отражается на том, как она одевается и укладывает волосы. Женщина теряет интерес к сексуальной одежде и красивому нижнему белью. Некоторые женщины перестают заботиться о себе и становятся угрюмыми «педиками». Поэтому очень нежелательно терять веру в любовь. Флирт, страсть, сексуальный интерес могут творить чудеса, омолаживая женщин и делая их красивыми. Но это происходит только с теми, кто верит в любовь. Для остальных качество жизни снижается, и они начинают стареть. И дело даже не в морщинах, а в грусти и разочаровании в их глазах. 

Заблуждения о силе климакса

Примерно в возрасте 45-50 лет репродуктивная система перестает работать, менструации прекращаются раз и навсегда, начинаются резкие физиологические изменения. Хотя проводить аналогию с этими данными и возрастом, в котором женщина становится сексуально активной, неправильно. Любые симптомы менопаузы можно устранить с помощью лекарств и изменения образа жизни. Таким образом:

• замена нежных слоев матки мышечной тканью — повышение эластичности влагалища будет частично повышено за счет увеличения физической активности, в среднем нужно проходить 10 км в день;
• Снижение уровня важных гормонов и атрофия молочных желез: это можно устранить приемом лекарств, которые может назначить гинеколог;
• Снижение выработки естественной смазки — смазки на водной основе могут восстановить ее, а также приятные ощущения во время полового акта.

Другими словами, люди, ведущие здоровый и активный образ жизни, могут спокойно рассчитывать на продолжение половой жизни как минимум до 65 лет. По крайней мере, с физиологической точки зрения это возможно.

Психологическое влияние

С практической, психологической точки зрения дело обстоит гораздо сложнее. Сильная корреляция между женским либидо и неудовлетворенностью своей жизнью определяет, в каком возрасте женщина перестает нуждаться в мужчине. Точная цифра считается предварительной, так как не принято распространяться среди окружающих о том, что в жизни нет секса. Однако, несмотря на это, психическая фригидность может проявиться и в 25 лет, и в 35, и тем более после 50. Хотя это трудно скрыть. Внешние изменения действуют лучше любых слов. Из цветущей женщины с сияющими глазами она превращается в женщину, которая часто бывает беспорядочной, оторванной от реальности, неинтересной. Мужчины подсознательно стараются избегать таких «дам» и не лезут друг к другу общаться, а тем более флиртовать.

Давайте попробуем разобраться в причинах этого:

1. Неудачный брак или последующие отношения.

Чаще всего женщина решает отделиться из-за разочарования в любви. Обычно это происходит из-за первого брака, измены или неверного супруга. Боясь быть отвергнутой, преданной или брошенной снова, женщина накрывает свое сердце ледяным панцирем, который, к сожалению, не приносит необходимого облегчения, а лишь закрывает путь к будущему счастью. Выход из «заморозки» особенно труден для разведенных молодых матерей, у которых нет времени на борьбу за собственное счастье и реанимацию души. Они сознательно выбирают жизнь ради своих детей, которая с возрастом перестает существовать и становится настоящим ударом.

После нескольких разводов многие женщины в возрасте 40-50 лет решают, что «…лучше быть одной, чем с кем-то». С этого момента они не отказывают себе в редком, случайном сексе, но перестают видеть в мужчинах защитников, покровителей или спутников жизни. Они не хотят начинать все заново и воспитывать партнера для себя, заниматься африканскими страстями и устраивать свою жизнь. Тем более что в современном мире брак не является обязательством и не влияет на статус.

1. Желание жить для себя.

После замужества и рождения детей женщина долгое время живет ради своей семьи. Она часто забывает о своих интересах, о своем здоровье. А если при этом муж не является прекрасным принцем и исчезает в сложный период жизни, она просто погружается в рутину, впадая в хроническую усталость. Но в конце концов дети вырастают, ипотека заканчивается, и вы можете передохнуть. Нет смысла пытаться выйти замуж, белое платье и роддом остались в прошлом, и возвращаться к этому нет никакого желания. И брать на себя ответственность за нового любимца — тоже не великая радость. Как правило, мужчины среднего возраста уже имеют ряд неизлечимых заболеваний, жестокий образ жизни оставил их с плечами и жиром, а из сбережений — карманные деньги.

И вот женщина за пятьдесят выбирает жизнь с неторопливым графиком, с путешествиями с подругой, со спокойными нервами и походами в кафе, с тихими вечерами дома и выходными с внуками. А когда причиной является лишь нежелание вновь заняться созданием семьи, но женщина не пренебрегает случайным сексом «ради здоровья», ее внешность не отпугивает мужчин, а наоборот привлекает, то она уже не нуждается в нем.

Как сохранить сексуальное желание и возможности как можно дольше?

Евгения объясняет, что либидо женщины может значительно меняться в течение жизни и зависит от многих факторов. Основными из них являются наследственность, анатомическое строение внутренних органов, гормональный фон, эмоциональный настрой, фаза менструального цикла, возраст, наличие или отсутствие гинекологических заболеваний.

— Женское либидо значительно меняется на протяжении жизни. Независимо от возраста, она может быть как сильной, так и слабой. Это не всегда зависит от возраста. В любой период жизни можно наслаждаться интимной жизнью и не стыдиться этого, а можно и не получать, что желательно обсудить с врачом, — говорит акушер-гинеколог.

Как повысить либидо

Исследования показывают, что чем больше секса в жизни женщины, тем лучше она выглядит. Помимо улучшения внешнего вида, улучшается здоровье и эмоциональное состояние, исчезают признаки старения. Это происходит благодаря стабилизации обменных процессов, хорошему кровообращению и насыщению тканей кислородом.

Сексологи рекомендуют делать специальные упражнения для мышц влагалища, чтобы повысить либидо. Вы также можете пойти по легкому пути и просто купить специальные устройства. Чтобы получить положительный эффект, достаточно уделять 10-15 минут в течение дня.

Для восстановления чувствительности влагалища можно использовать лазерные процедуры. Сеанс длится всего несколько секунд. Уже после 3-4 процедур возвращается прежняя эластичность стенок влагалища, а вместе с ней и прежняя чувствительность.

Некоторые продукты также могут помочь в решении этой проблемы. Для повышения либидо женщинам следует добавить в свой рацион орехи, темный шоколад, злаки, говядину, ягоды и овсянку.

Есть хитрости, как продлить сексуальную жизнь с годами?

Для сохранения желания и способности вести интимную жизнь врач рекомендует заместительную гормональную терапию после окончания менструации для лечения симптомов климакса, прием препаратов кальция и витамина D (для профилактики остеопороза), дозированные и регулярные физические нагрузки, своевременное лечение возможных соматических патологий.

Ограничить сексуальную активность в пожилом возрасте могут хронические заболевания: опорно-двигательного аппарата, эндокринные нарушения, дыхательная и сердечная недостаточность

Продолжаете мастурбировать

Чтобы пробудить свое либидо, не прекращайте мастурбировать. Особенно если у вас нет рядом постоянного сексуального партнера. Это поможет вызвать желание, удовлетворение и насытить клетки тела кислородом.

Вы также получите удовольствие и пользу от оргазма, полученного во время мастурбации.

А есть ли минусы

Хотя есть и некоторые недостатки, в том числе:

• вероятность заражения инфекцией;
• шансы на рождение ребенка.

Как только женщина проходит через менопаузу, многие пары расслабляются и перестают пользоваться контрацептивами. В результате через несколько месяцев врачи могут неожиданно обнаружить, что женщина беременна. И для многих пожилых пар такое событие не оказывается счастливым.

Причины проблем у женщин в возрасте

Хочется ли женщине заниматься сексом после менопаузы? Обычно, если в этот период ее не беспокоят различные проблемы, либидо остается в норме. Но, к сожалению, это большая редкость.

В конце концов, подавляющее большинство женщин в постменопаузе борются с различными проблемами, которые подавляют сексуальное желание:

1. Недержание мочи. Эта причина потери желания заслуженно считается одной из самых распространенных. В этом случае женщина испытывает скованность, стеснение и сильный дискомфорт. В этой ситуации могут помочь определенные лекарства и хирургические процедуры.
2. Аномалии суставов. В таких ситуациях секс часто становится настоящим испытанием. Однако многие женщины сохраняют свое либидо. Чтобы вернуться к нормальному состоянию, необходимо использовать лекарства, лечебную гимнастику и разнообразить время, проводимое в постели.
3. Сердечно-сосудистые дефекты. Некоторые дамы боятся, что именно во время секса у них случится инсульт или сердечный приступ. Снижение либидо в этом случае связано со страхом. Хотя на самом деле инсульт можно получить и без секса. Поэтому ограничения просто неуместны. Более того, именно во время интимной близости организм получает необходимые секреции и выделяет гормоны, что положительно влияет на работу сердца.
4. Физические недостатки. Все изменения, связанные с возрастом женщины, такие как морщины, отсутствие эластичности и упругости кожи, изменение цвета кожи, часто являются основной причиной того, что женщина просто не хочет раздеваться перед своим мужем. Хотя все эти мелочи не имеют первостепенного значения для влюбленного мужчины. Поэтому женщина должна научиться принимать себя.

Что говорит опыт большинства женщин после 55 лет

Дамы, которые не заставляют себя заниматься сексом, а делают это с удовольствием, не видят никаких недостатков в занятиях любовью со своим партнером. Все проблемы, которые могут возникнуть в этом возрасте, возникают и в более молодом возрасте.

Во-первых, это различные инфекции, передающиеся половым путем. Во-вторых, возможность беременности (хоть и небольшая, но все же).

Обе эти проблемы в пожилом возрасте воспринимаются гораздо серьезнее, чем в молодом, и требуют больше времени и усилий со стороны женщины для их решения.

Возраст мужчины, когда женщины ему уже не нужны

60-е годы могут быть трудным временем для любого человека. Еще недавно он был полон сил и энергии, а теперь вдруг у него появились противопоказания к серьезным физическим нагрузкам и волнениям из-за риска для здоровья. Его желания стали маленькими и скромными, и теперь он с легкостью справляется с мелочами.

Он чувствует, что в его жизни наступил переломный момент — прошла молодость, время реализации юношеских планов и фантазий, период трудовых подвигов. Он скоро выйдет на пенсию или уже вышел, пополнив ряды других стареющих мужчин, мучительно размышляющих, кому они сейчас нужны и что делать?

Возрастные изменения у мужчин

Каждый представитель сильной половины человечества проходит через сложный период в жизни — андропаузу. В зависимости от определенных факторов (образ жизни, генетика, особенности медицинской истории) она может наступить как в 55, так и в 45 лет.

В отличие от менопаузы, андропауза не означает потерю фертильности. С медицинской точки зрения, выработка тестостерона, который влияет на потенцию и эрекцию, снижается, но это не означает, что у мужчин больше нет желания заниматься сексом.

Интересно! 20% мужчин испытывают эректильную дисфункцию. Врачи утверждают, что эта проблема вызвана не возрастными изменениями, а имеющимися заболеваниями и психологическими факторами.

Если мужчина страдает диабетом, сердечными заболеваниями или злоупотребляет психоактивными веществами, у него повышается риск возникновения эректильной дисфункции в интимных отношениях.

Сама андропауза длится от 5 до 7 лет. После этого периода гормональный дисбаланс выравнивается, и мужчина чувствует себя намного лучше. Возникает желание секса и повышается либидо. Конечно, нельзя сравнивать 20-летнего юношу с 70-летним мужчиной. Но главное отличие в интимном поведении заключается лишь в том, что молодой организм способен повторить половой акт через час после эякуляции, в то время как у пожилых мужчин этот период растягивается на целые сутки.

В других случаях способность к половому акту сохраняется до 85 лет или даже дольше. Более того, использование дополнительных стимуляторов, таких как виагра, значительно облегчает ситуацию.

Мужчина за 60 больше не чувствует себя добытчиком

Он больше не чувствует себя источником поддержки и комфорта для своей семьи; возможно, ему самому требуется немного больше помощи. Он мучительно углубляется в себя, подводя итоги своей жизни: доволен ли он собой, тем, как все прошло, или сожалеет обо всем, что не сделал?

Неудивительно, что в этот период он объективно безразличен к женщинам. У многих просто не хватает здоровья, чтобы справиться с ними: они хотят жить и не хотят быть опозоренными.

У некоторых есть внуки: они задаются вопросом, был ли я хорошим отцом, справился ли я? Некоторые активно наверстывают упущенное, догоняя те вехи, которые пропустили их собственные дети. Из занятых, невнимательных отцов они вдруг становятся терпеливыми, заботливыми бабушками и дедушками.

Теперь мужчины видят в своих сверстницах только бабушек, а в молодых женщинах — существ, которым предстоит самое трудное. Им еще нужно растить, учить, воспитывать, обучать и кормить собственных детей, а для него все эти родительские заботы и хлопоты остались позади и переживать их за красивые глаза — спасибо, нет.

Если мужчине повезло иметь крепкую семью, сейчас нужды супруги отходят на второй план

Дети выросли, дом куплен, дерево посажено, он больше ничего ей не должен. Но он в долгу перед самим собой: все те дела, которые он откладывал и откладывает, потому что всегда были «более важные» и срочные дела.

Многие мужчины 60+ испытывают раздражение по отношению ко всему женскому полу вообще

Всю свою жизнь я стремился к красивым глазам, глубокому декольте, а теперь что? Что я сделал для себя, а не для того, чтобы понравиться женщине? Не для того, чтобы избежать скандала с капризной, требовательной женщиной? Не для семьи, обязанностей и компромиссов?

Человек наконец-то использует свое свободное время, которого у него теперь так много, для своих любимых занятий, чтобы чувствовать себя активным, занятым, важным.

И надо признать, ему есть чем похвастаться: пожилые мужчины в нашей стране еще способны и любят работать руками, могут починить стул, отремонтировать кран, не зациклены на социальных сетях и посвящают много времени полезным занятиям — столярному делу, чтению, игре в шахматы, закатыванию огурцов.

Короче говоря, многие «старики» являются идеальным примером настоящего мужчины старой школы — того, кто эффективно использует свои руки и голову, кто снимает шляпу, входя в помещение, кто пропускает даму вперед и уступает место беременным женщинам в общественном транспорте.  В заключение можно сказать, что можно понять женщин, которые интересуются мужчинами старше себя.

К сожалению, романтику придется подождать еще некоторое время. Пройдет время — и все те мужчины, которые сейчас искренне недолюбливают прекрасный пол, передумают, примут неизбежное, приближение старости и беспомощности — и вернутся в теплые объятия женщин. Но, конечно, не сейчас.

С возрастом у мужчин пропадает способность к эрекции?

Сексолог Анна Мороз говорит, что эректильная дисфункция (в просторечии — импотенция) может быть результатом органических нарушений (диабет, сосудистые заболевания, гормональные проблемы, физические травмы), неврологических расстройств и приема некоторых лекарств. Другие причины находятся в вашей голове, включая миф о том, что в определенном возрасте вы «не сможете стоять».

— Смотрите не на цифру в паспорте, а на свой образ жизни, на то, как вы думаете, питаетесь, двигаетесь. Научитесь находить смысл своей жизни, развивать себя и вести полноценную, насыщенную жизнь. Если жизнь безнадежна и скучна, начинается депрессия, а при депрессии либидо, конечно, снижается», — объясняет эксперт, добавляя, что возраст сам по себе не является причиной эректильной дисфункции. Происходит естественное снижение уровня гормонов и смена пола. Мужчине может понадобиться больше прелюдий, но секс от этого не становится менее приятным.

Недавно мы развенчали популярные мифы, которые сопровождают сексуальность в пятидесятилетнем возрасте, но могут разрушить вашу жизнь прямо сейчас.

Девушки обмениваются мнениями о том, до какого возраста мужчина остается сексуально активным. Однако существует заблуждение, что эректильная дисфункция после 50 лет — это норма. Андрологи утверждают, что на физиологическую способность вести полноценную сексуальную жизнь влияет общее состояние здоровья, а не биологический возраст. Естественно, что потенция у мужчин в возрасте 55 лет будет хуже, чем у более молодых мужчин.

Однако статистика дает обнадеживающие данные: если нет сердечно-сосудистых и респираторных заболеваний, не повышен уровень холестерина, мышцы сохранили эластичность, то опасения по поводу проблем с потенцией не имеют смысла.

Что такое потенция

Термин «потенция» используется для описания сексуальной способности — это способность мужчины удовлетворить женщину, зачать ребенка и совершить полноценный половой акт. Этот аспект рассматривается с нескольких точек зрения, и основными критериями могут быть:

• Наличие сексуального желания (либидо);
• Качество эрекции;
• продолжительность полового акта;
• эякуляция и качество оргазма.

Что влияет на потенцию

Эксперты в области андрологии (науки, занимающейся вопросами мужского здоровья) считают, что на сексуальную активность влияют следующие факторы:

1. Сердечно-сосудистые заболевания, диабет, ожирение, простатит (воспаление предстательной железы).
2. Проблемы с кровеносной и эндокринной системами организма.
3. Образ жизни. Курение, алкоголь, недостаток физической активности вызывают проблемы с либидо и потенцией у мужчин.
4. Психоэмоциональное состояние. Эректильная дисфункция может быть вызвана стрессом, проблемами с сексуальным партнером, также невозможно предсказать, в каком возрасте появятся проблемы с потенцией.
5. Возраст. С возрастом уровень тестостерона снижается, что негативно сказывается на сексуальной жизни.

В каком возрасте у мужчин снижается потенция

При обсуждении вопроса о том, до какого возраста мужчина может сохранять потенцию, чаще всего упоминается диапазон от 50 до 60 лет и далее. У мужчин после 30 лет уровень тестостерона в крови снижается на 1% в год. Нормальное количество составляет от 12 до 33 условных единиц. Если мужчина здоров и уровень его гормонов в 30 лет составлял 33 условные единицы, то после 50 лет у него не будет проблем с потенцией.

Если тестостерон в среднем возрасте составляет менее 20 единиц, симптомы полового бессилия могут начать проявляться в возрасте 50 лет. Однако никто не знает наверняка, какой возраст станет критическим: только состояние здоровья мужчины определяет, как долго до 50 лет он сможет иметь потенцию и желание.

До скольки лет мужчина может зачать ребенка

Женщины, которые выходят замуж за партнера старше себя, задаются вопросом: до какого возраста мужчина может иметь детей? Представители сильного пола не испытывают выраженного климакса или менопаузы, как у женщин, но их способность к зачатию ребенка ухудшается с годами. Идеальный репродуктивный возраст — 20-40 лет.

Более того, после 45 лет шансы зачать здорового ребенка резко снижаются. Даже если мужчина сохранил потенцию в зрелом возрасте, фертильность ухудшается и происходят генетические изменения. Это может привести к развитию различных аномалий у будущего ребенка. Поэтому, решая, в каком возрасте мужчине следует заводить семью, лучше не затягивать.

• Как выбрать пылесос для дома?
• Коктейли для похудения для вашего тела
• Как приготовить сгущенное молоко?

До скольки лет мужчине хочется женщину

На либидо влияет не только возраст мужчины, но и его физическое и психическое здоровье. Стресс, избыточный вес, курение и заболевания оказывают негативное влияние на качество эрекции и либидо. Мужчины, у которых был регулярный и разнообразный секс, с большей вероятностью избегут проблем с потенцией в зрелом возрасте. Современная фармакология предлагает широкий выбор таблеток для поддержания либидо, помогающих сохранить потенцию у мужчин в пожилом возрасте.

Когда начинается импотенция

Представителей сильного пола волнует интимное здоровье, ведь от него зависит, до какого возраста мужчина сможет оставаться мужчиной. Развитие возрастной импотенции становится заметным после 50 лет. В организме начинают происходить изменения, которые приводят к развитию эректильной дисфункции. К ним относятся

1. Коллаген и эластичные волокна теряют свои свойства. Увеличение полового члена происходит за счет этих тканей, поэтому потеря эластичности вызывает трудности с эрекцией.
2. Снижение уровня коллагена. Этот процесс вызывает венозную утечку и снижение кровотока в венах паха. Это еще одна причина эректильной дисфункции.
3. Снижение уровня тестостерона, дефицит андрогенов. Вызывает раннее снижение либидо и импотенцию.

Как сохранить потенцию до глубокой старости

Если мужчина хочет заниматься любовью до старости, то для сохранения потенции он должен соблюдать следующие правила:

1. Придерживаться принципов правильного питания. Ешьте больше фруктов, овощей, рыбы и нежирного мяса. Ешьте разнообразную пищу.
2. Упражнения. Помните, что активный набор мышечной массы может перегрузить организм, поэтому выбирайте умеренные физические нагрузки. Снизить риск заболеваний, негативно влияющих на потенцию, поддерживать здоровье предстательной железы.
3. Заботьтесь о здоровье своих кровеносных сосудов. Атеросклероз — первый враг здоровой потенции.
4. Регулярно занимайтесь сексом. У мужчин, имеющих интимные контакты реже двух раз в неделю, снижается выработка тестостерона.
5. Избегайте стресса. Психический стресс стимулирует развитие патологических процессов в организме.
6. Избегайте вредных привычек. Табак и алкоголь ускоряют процесс старения.

Как разный сексуальный темперамент влияет на отношения

Как узнать, какой у меня сексуальный темперамент?

Сексуальная конституция — это ряд биологических параметров, определяющих уровень сексуального желания, то есть степень нашего сексуального влечения, которое дано нам от природы. Чем сильнее наша половая конституция, тем она выше. А поскольку это биологические признаки, их можно легко определить по собственному телу. Для этого существует шкала: у мужчин и женщин она, понятно, разная.

«Сексуальная конституция бывает слабой, средней и сильной. В целом, чем раньше начинается и заканчивается половое созревание, тем более интенсивным будет сексуальное влечение на протяжении всей жизни». — объясняет сексолог Елена Томина.

Чтобы узнать свой тип половой конституции, женщинам следует обратить внимание на возраст, когда у них впервые началась менструация. Если у вас слабый тип, то первая менструация появится в возрасте от 15 до 18 лет, средний тип — в возрасте от 13 до 14 лет, а сильный тип — в возрасте от 10 до 11 лет. Еще одним моментом будет волосатость интимной зоны: чем гуще и кудрявее волосы, тем крепче конституция. Возраст достижения первого оргазма, ширина рук и ног, легкость родов и возраст наступления менопаузы также принимаются во внимание при определении уровня сексуальной потребности.

«Трохантерный индекс — отношение длины ноги к длине тела — играет важную роль в определении половой конституции. Он хорошо действует как на мужчин, так и на женщин. Все просто: чем короче конечности, тем выше половая конституция. Это развеивает один из мифов о том, что длинноногая модель очень сексуальна и ненасытна в постели». — говорит Елена Томина.

В случае мужчин важным является возраст, в котором возникает сексуальное желание и происходит первая нечистоплотность (непроизвольная эякуляция), а также количество волос на теле. Мужчина с сильной половой конституцией будет более коренастым, иметь широкие руки и ноги и густые волосы на груди. Считается, что южане обладают большим сексуальным потенциалом, чем северяне — отсюда стереотип о «горячих» арабах и латиноамериканцах и «холодных» европейцах в постели.

«Есть еще один хитрый способ вычислить половую конституцию человека: на основании второго пальца ноги. Если он заметно длиннее большого пальца, то перед нами представитель с сильным сексуальным потенциалом, если пальцы более или менее одинаковые, то средние, если второй короче первого — слабые», — добавляет сексолог.

Что касается количества секса, которое является нормой для представителей каждого типа, то здесь нет однозначного ответа. Частота секса 2-3 раза в неделю может считаться средней. Люди со слабой половой конституцией могут хотеть заниматься сексом раз в месяц или раз в год. С другой стороны, представители с сильными потребностями могут желать близости ежедневно или даже несколько раз в день.

В идеале партнеры должны иметь один и тот же тип половой конституции. Таким образом, оба получат оптимальное для себя количество секса

У нас с партнером разная степень желания. Что делать?

В современных отношениях секс имеет огромное значение: это и удовольствие, и духовная близость, и выражение любви. Поэтому важно оценить совместимость. Если один из партнеров имеет сильную сексуальную конституцию и желает близости дважды в день, а другой довольствуется одним свиданием в месяц, проблемы неизбежны.

«В моей практике произошел интересный случай. Семейная пара работала вместе. У мужа было большое сексуальное желание и потребность в близости три раза в день. Его жене это было совершенно не нужно. Но каждый день они приходили домой к обеду, чтобы заняться сексом. Она очень устала от этого и, чтобы исключить хотя бы ежедневную близость, уволилась с работы. Она выбрала новое место работы на другом конце города». — говорит Елена Томина.

В случае возникновения такого конфликта интересов следует трезво оценить ситуацию и обсудить ее с супружеской парой. Следует обсудить как количество, так и качество секса. Если разногласия слишком серьезны, люди либо находят компромисс, либо расстаются. Потребности вашего партнера так же важны, как и ваши.

«И тот, кому не хватает секса, и тот, кто его не дает, чувствуют себя некомфортно. Очень часто это приписывают мужчинам: «Я мужчина, у меня есть потребности. Ты не выполняешь свой супружеский долг». И женщины начинают придумывать «уважительные» причины для отказа: головная боль, менструация, плохое самочувствие. Они просто пытаются избежать этого». — объясняет сексолог.

В идеальном мире партнеры должны иметь одинаковый тип сексуальной конституции: страстные люди смогут проводить в постели целые вечера, а более расслабленные — наслаждаться редкими эпизодами. К сожалению, люди могут подходить друг другу во всем, кроме секса.

Гармоничные отношения — это большая и ответственная работа. Как ни странно, эмоции мешают созданию крепкой пары

«Проверка на совместимость очень важна. Оно будет достоверно установлено только после того, как пройдут несколько стадий отношений: влюбленность, а затем отвращение. Здесь партнеры без излишних эмоций оценивают совместимость своих ценностей, образа жизни, личностных качеств и сексуальных потребностей. Многие пары распадаются на этом этапе, — говорит Томина.

А половую конституцию можно изменить?

Нет. Но интенсивность сексуального желания может меняться в зависимости от обстоятельств. Существуют периоды вынужденного воздержания: служба в армии, караульная служба, отбывание наказания в тюрьме или длительное отсутствие партнера.

«Вы можете просто воздерживаться, можете мастурбировать, а можете направить свою энергию на другие вещи: спорт, творчество, работу. Сексуальное желание может угаснуть, если его не удовлетворять. Тело так сильно защищает нас. Если у вас долго не было секса, то со временем вы, вероятно, перестанете испытывать к нему тягу и почувствуете дискомфорт. Это часто случается с мужчинами, которые несчастливы со своими женами, но не хотят им изменять. Они живут без секса и все». — говорит сексолог.

Здоровье, усталость и стресс также влияют на сексуальное желание: даже очень сильная сексуальная конституция может быть заглушена чрезмерным напряжением. Религиозные и социальные взгляды также могут быть важным фактором.

«Если тема секса воспринимается в семье негативно, сексуальная конституция может быть приглушена. Общество предполагает, что женщины — это достойные жены, матери и домохозяйки. Поэтому многие девочки с раннего возраста стыдятся своих желаний и стараются подавить их. По своей природе мужчины не желают секса больше, чем женщины. Они просто демонстрируют это больше, потому что им это позволено». — Елена объясняет.

Поэтому половую конституцию можно определить, только взглянув на тело. Его нельзя определить по жестам или поведению, потому что человек может вести себя определенным образом специально. Например, если кто-то хочет произвести впечатление, чтобы найти партнера.

«Какой бы интенсивности желание вы ни испытывали, это нормально. Существуют также асексуальные люди, которые вообще не желают близости. Причины могут быть самыми разными: от очень слабой половой конституции до травматического опыта насилия. Однако мы говорим о патологии, когда она имеет отношение к человеку (например, он не удовлетворен и постоянно думает об этом). Если человек не возражает, нет необходимости решать проблему. Период жизни может меняться вместе с интенсивностью полового влечения». — Елена Томина заключает.

А из этой пикантной статьи мы узнали, почему любовницы больше не хотят уводить чужих мужей. Как вести себя, когда вы обнаруживаете, что являетесь третьим человеком в отношениях с другим мужчиной? Мы разработали его вместе с Еленой Томиной, сексологом и психотерапевтом.

Что делать, если девушка очень хочет тебя прямо сейчас

Взвесить все за и против

Конечно, большинству юношей льстит интерес других девушек, и редкий представитель мужского пола откажется от близости, если симпатичная дама предложит ему провести вместе несколько часов или ночь. Тем не менее, хотя такое предложение может быть очень лестным, стоит рассмотреть все «за» и «против». Возможно, в момент предложения вы даже не задумываетесь о том, что негативных последствий будет больше, чем позитивных, но, тем не менее, важно быть благоразумным в любой ситуации.

Тебе нравится девушка? Итак, для начала вам нужно установить, действительно ли вам нравится эта девушка и можете ли вы предположить, что она станет вашей спутницей жизни, по крайней мере, на какое-то время? Почему это важно? Хотя бы потому, что очень немногие девушки решаются на интимную близость, не ожидая, что она приведет к чему-то более или менее серьезному. Они могут не признавать этого из-за гордости, но правда ли это? Каков риск для вас? Если потенциальный сексуальный партнер не привлекает вас, а после этого вам не хочется заводить роман, это может иметь множество неприятных последствий. Она расскажет своим подругам или следующей девушке о вашей «нечестности» и начнет преследовать вас, выражать свое недовольство и т.д. Конечно, если девушка очень гордая, такого развития событий может и не произойти, но подумайте, готовы ли вы пойти на такой риск. В целом, важно понимать, что партнерша может быть очень ранимой и любвеобильной, и даже если она не выдвигает обвинений, это не значит, что вы не причините ей боль. Для многих парней это достаточная причина для того, чтобы не связывать себя обязательствами с тем, что не получается.

Ваш возраст. Конечно, ваш возраст и возраст девушки, с которой вы собираетесь завязать отношения, имеют большое значение. Если человек несовершеннолетний, лучше отказаться от таких отношений. Вполне возможно, что девушка не будет иметь к вам претензий, но это не значит, что ее родственники будут столь же лояльны, если узнают, что сексуальные отношения имели место. Помните, что в итоге вы можете получить не только запятнанную репутацию, но и нереальную судимость. Аргумент о том, что это были отношения по обоюдному согласию, не имеет никакой силы.

Семейное положение. Необходимо учитывать не только собственное семейное положение — важно также, состоит ли потенциальный партнер в серьезных отношениях. Как вы, наверное, понимаете, ничего хорошего из такого романа не выйдет, если только вы или ваш любовник не захотите разорвать существующие семейные узы. Очень редко супружеская измена остается незамеченной и оказывает негативное влияние на семейную жизнь. Кроме того, вы должны определить для себя, заслуживает ли ваш партнер такого отношения и будет ли вам стыдно перед ней, вашими детьми (если они есть) и другими родственниками, если об измене станет известно. Вам также следует помнить, что реакция вашего супруга или постоянного партнера на возможную измену может быть очень непредсказуемой и привести к серьезным проблемам.

Все возможные последствия. Интимные отношения могут иметь множество последствий, и не все из них обязательно вас устроят. Рассмотрим некоторые из негативных.

• Нежелательная беременность. Если вы используете противозачаточные средства или ваш партнер принимает гормональные препараты — беременность нельзя исключить на 100 процентов. Помните об этом, когда решите завести случайный роман.
• Подайте заявление в полицию. Если вы имеете дело с авантюрным партнером, с которым у вас нет планов на будущее, будьте готовы к тому, что расстроенная подруга может заявить в полицию, что была изнасилована вами — вы наверняка знаете, что такие случаи совсем не редкость. Мужчины, предпочитающие грубый секс, особенно подвержены риску.
• Распад семьи, если вы состоите в браке. Здесь, вероятно, нет необходимости в подробных объяснениях. Даже если ваша жена простит вас, это не значит, что она забудет об измене — в самый неожиданный момент она может решить, что не может больше жить с вами после того, что произошло. Даже если она не узнает о вашем проступке сразу, вы не можете быть уверены, что она не продолжит его.

Куда пригласить девушку, если это первый раз

Если вы впервые вступаете в интимные отношения со своим возлюбленным, важно создать благоприятную обстановку. То, как пара занимается сексом в первый раз, часто определяет, как будут развиваться их отношения, и вы можете сделать это наилучшим образом для вас.

В вашем доме. Когда это правильно? Вы живете один, и у вас нет мамы, младшего брата или соседа по комнате за стеной. Такое развитие событий смутило бы и оттолкнуло любую девушку. Если вы ведете независимый образ жизни, в углах вашей квартиры нет пыли, и в целом дом производит очень благоприятное впечатление, вы можете назначить первое интимное свидание у себя дома. Вы наверняка будете чувствовать себя комфортно на своей территории, что положительно скажется на встрече.

Пригласите ее на свидание. Это не лучший вариант, если вы активно привлекаете клиентов. Это может также оттолкнуть ее. Если она сама не предложит такого решения, максимум, что вы можете сделать в этом направлении, это спросить: «Почему бы нам не купить суши (торт, чипсы, какое-нибудь угощение или вино) и не посмотреть фильм у тебя дома? Если это предложение не будет встречено с энтузиазмом, не давите на девушку и не оправдывайтесь тем, что она не спешит пригласить вас к себе. Это означает, что в данный момент у нее есть на то причины, и пытаться как-то узнать его поближе было бы верхом бесчувственности.

Забронируйте номер в отеле или квартиру на вечер. Это может быть предпочтительным вариантом. Если вы можете себе это позволить, выберите действительно хороший отель или очень удобную квартиру. Номер можно арендовать как на один вечер, так и на одну ночь. Когда речь идет о втором варианте, убедитесь, что район, в котором вы выбираете место для свидания, действительно хорош. Скорее всего, вы будете выходить из своей комнаты или квартиры, чтобы прогуляться или пообедать (позавтракать) в ближайшем кафе, поэтому заранее определите, где вы сможете это сделать. Красивый вид за окном сделает время, проведенное там, еще более привлекательным.

Секс на улице — это приемлемо или нет? У каждого есть свое мнение на этот счет, поэтому в первую очередь вы должны руководствоваться мнением своим и своего партнера. Если вы любите приключения и вас возбуждает мысль о том, что кто-то другой может застать вас за сексом, то рискнуть определенно стоит. Такое приключение может подарить воспоминания на всю жизнь. Однако если девушка не слишком склонна к подобным приключениям или вы сами считаете такое поведение неуместным, лучше не идти на такой шаг — велика вероятность, что один из партнеров не только не получит удовольствия, но и испытает стресс. Вообще, желательно, чтобы первая близость пары проходила в более комфортных условиях.

Как мягко отказать

Если подруга предлагает секс, который по каким-то причинам вас не устраивает, постарайтесь, чтобы ваш отказ прозвучал мягко — наверняка вы бы хотели таких же отношений в аналогичной ситуации. Вы можете сказать, что очень нервничаете и поэтому пока не готовы к близости с ней. Вы также можете сказать, что не забыли свою последнюю любовь, что вам трудно приспособиться и т.д. Не подрывайте самооценку девушки и не оправдывайтесь, чтобы проблема была не в ней, а в вас.

Осторожно! Неэффективные лекарственные средства

В последние годы широко рекламируются различные препараты, влияющие на состояние интимной близости у обоих полов. Следует помнить, что почти все они бесполезны, а некоторые из них опасны. В лучшем случае они не приносят пользы, а в худшем — могут навредить.